2.74M حجم رسانه بالاست
از کلید مشاهده در ایتا استفاده کنید
تکنیکهای حرکتی برای رفع واریس
این حرکات ورزشی به شدت برای...
بهبود گردش خون و کمرنگ‌تر شدن رگ‌های شما و همینطور کاهش درد سنگینی سوزش خارش و داغی کف پا به شدت موثرند به همین علت هر روز حداقل ۲۰ الی ۳۰ دقیقه زمان برای انجام این حرکات ورزشی حتماً اخل برنامه‌های روزانه تون قرار بدید ✅
@tekniiik