6.1M حجم رسانه بالاست
از کلید مشاهده در ایتا استفاده کنید
تکنیک برای مشکل خشکی و درد کمر🤔
خشکی و درد کمر یکی از مشکلات شایع است که میتونه در سنین مختلف دیده بشه👌🏻
❗️ تواین پست بهت دوتا تمرین خیلی ساده و کاربردی آموزش میدم که بتونی درد وخشکی کمرت رو کمتر کنی😍😍
@tekniiik