🇮🇷 مَحصـولاتِ تیـنُ زِیتـون🇮🇷
. 🌸
بهترین شکلی که میتونن مصرف کنن که:
🔸️هم
خوردنش
براشون
آسون
باشه و 🔹️هم
هضمش
براشون
آسون
باشه و 🔸️ هم
بیشترین
میزان جذب
مواد مغذی آجیل رو داشته باشن