🍏بسته سلامت امروز؛ ۱۰ فایده ورزش هوازی در فضای باز 1⃣ بهبود فعاليت فكری 2⃣ افزايش بافت استخوانی 3⃣ افزايش طول عمر 4⃣ غلبه بر افسردگی 5⃣ تقويت دستگاه تنفسی 6⃣ بهبود عمل گوارش 7⃣ كاهش اضافه وزن 8⃣ خواب راحت و عميق 9⃣ تقويت قلب و عروق 🔟 كاهش چربی‌خون تا حد طبيعی ┄┅┅┅┅❀🌴🥀🌴❀┅┅┅┅┄ #خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494 #به_مددالهی_کرونا_راشکست_میدهیم