نخستین همایش ارتقا و توسعه ورزش همگانی در شهرستان ورامین
دکتر مهدی اشرف زاده رییس یوگای استان تهران صبح امروز در سالن همایش شهرداری ورامین حضور پیدا کردند تا در مورد ورزش یوگا و تاثیر عملکرد آن از دیدگاه نوروساینس سخنرانی کنند
دکتر اشرف زاده در مورد یوگا و اهمیت آن در زندگی سخنرانی کردند همچنین ایشان در صحبت های خود به اهمیت و دلایل شکرگزاری و اینکه شکر گزاری باعث کاهش درد؛ تنظیم سطح دوپامین،بهبود کیفیت خواب،تنظیم استرس میشود صحبت کردند
این همایش به همت هیئت ورزش های همگانی در سالن همایش شهرداری ورامین برگزار شد.
@varaminjavan