زنگ خبروردنجان
صرف چند بادام در روز سبب تندرستی بیشتر بدن میشود ! خوردن بادام از گرسنگی شدید جلوگیری میکند، تاثیر مثبتی بر قلب می‌گذارد و از بروز بیماری دیابت نوع دوم و آلزایمر جلوگیری میکند. چربی موجود در بادام چون چربی آوکادو از نوع خوب چربی است و بالارفتن سطح آن در خون نگران‌کننده نیست https://eitaa.com/vardanjanfory
1هزار مشاهده