⭕️به هیچ عنوان ساقه وسط کاهو را نخورید ! 🍃ساقه وسط کاهو محل تجمع نیتراتهاست که سبب کم خونی بخصوص در کودکان و سقط جنین در زنان و انواع سرطانها در بزرگسالی میشود ! 🍃تجمع نیترات در سبزی‌هایی مانند کاهو و اسفناج بیشتر از سایر سبزی‌هاست. 🍃در اسفناج نیز ساقه و دمبرگ را مصرف نکنید. https://eitaa.com/vardanjanfory