مقابله با افکار منفی؛ 👌دیگر اینکه با افکار منفی مقابله کنید.💪 اگر تمام این کارها را کردید و باز فکر منفی به سراغنان آمد، با آن مقابله کنید و با آن چالش داشته باشید. 😊 می توانید ذهن را مدیریت کنید. 👈با گفتن ذکر می توان این کار را انجام داد.✅ ذکر لا اله الا الله خیلی موثر است؛ ذکر هو الاول و الاخر و الظاهر و الباطن و هو بکل شی علیم؛ با این ذکر می توان جلوی افکار متفرقه را بگیریم. ذکر دیگر صلوات است . 🌺 @vasvassssssss❤️