🌹🌷 بسم الله الرحمن الرحیم 🌷🌹 🌷💐 سلام علیکم 💐🌷 چگونه شادی را به زندگی‌مان تزریق کنیم و از تک تک لحظات‌مان لذت ببریم. در زندگیمان با سختی و چالش‌هایی روبرو خواهیم شد، ولی خداوند برای ما راه حل دارد؛ شاد باشیم. در روزگار سخت باید شادی خود را حفظ کنیم که شادی به ما قدرت می‌دهد. ممکن است در زندگی تسلیم فشارهای زندگی شویم، اما مومن باید ایمان را در چهره‌ ش نشان بده، پس لبخند بزنیم، مهربان باشیم و خندیدن را یاد بگیریم که قلب شاد، مثل داروست. از مصاحبت با هم لذت ببریم، این‌ها باعث می‌شود که روح تازه و جدید به رابطه ما وارد شود. در رابطه‌ مان خنده را حفظ کنیم و بدانیم خانواده‌ای که با هم می‌خندند، با هم می‌مانند. خصوصیت مشترک تمام انسان‌هایی که بیش از نود سال عمر کرده بودند، این بود که آن‌ها انسان‌های بسیار شادی بودند. بیاییم هر روز دلیلی برای خنده پیدا کنیم و از این داروی خوب، مصرف کنیم. زندگی شاد، سیستم ایمنی ما را تقویت می‌کند، فشار خون ما را پایین می‌آورد. خنده باعث می‌شود که آرامش‌بخش‌های طبیعی بدن آزاد شوند و این باعث می‌شود ما آرامش پیدا کنیم و خواب بهتری داشته باشیم. اکنون بیش از هر زمان دیگری وقت شاد زندگی کردن است. بهانه را کنار بگذاریم و هر زمان از زندگی و در هر کجای دنیا که باشیم، برای غصه خوردن بهانه وجود دارد؛ پس بیاییم بی توجه به بهانه ها، شادی را انتخاب کنیم و بین دیگران پخش کنیم. 🌴💐 یا علی 💐🌴