🌻🐝تکنیک #بمب انرژی قلب (غذای حضرت نوح) پختن گوشت با شیر گاو 🐝🌻 #بمب انرژی#جوانه_نخود نخود آنچنان که باید در غذاهای ایرانیان مورد استفاده قرار نمی گیرد  و متاسفانه جوانه ی آن نیز ناشناخته است، اما باید بدانید این جوانه ی انرژی بخش، ضدعفونی کننده، محرک ادرار، مفید برای معده و کرمزدا است. همچنین جوانه ی نخود انرژی بالایی دارد و برای ورزشکاران مناسب است. مواد معدنی موجود در دانه ی نخود هنگام جوانه زدن به حداقل پنج برابر افزایش می یابد  و هر جوانه ی کوچک به یک بمب ویتامین های C,B تبدیل می شود که بسیار انرژی زاست. 🔸↫ نخود هنگام جوانه زدن، نرم تر و قابل هضم تر است و می توان آن را به شکل خام یا بخارپز استفاده کرد. برای بخارپز کردن نباید مدت پخت آن بیش از ۱۵ دقیقه باشد. #بمب انرژی#شکلات_سویق 🔸سویق جو ۲ قاشق غذا خوری 🔸سویق گندم ۲ قاشق غذا خوری 🔸سویق سنجد ۲ قاشق غذا خوری 🔸سویق عدس ۲ قاشق غذا خوری 🔸سویق نخود ۲ قاشق غذا خوری 🔸سویق کدو۲ قاشق غذا خوری 🔸روغن زیتون ۴ قاشق غذا خوری خرما یک پیمانه در ماهی‌تابه روغن را ریخته و گاز را روی شعله ملایم قرار می دهیم. سویق‌ها را با هم مخلوط کرده و درون ماهی‌تابه می ریزیم. هسته‌های خرما را درآورده و خرما‌ها را له کرده و به مخلوطمان اضافه میکنیم و خوب هم می زنیم ، وقتی شکل حلوا گرفت آن را درآورده و هم قلقلی کردمیتوانید از روغن کنجد یا کره محلی هم استفاده کرد. این غذا ها فوق العاده تقویتی است دارای ویتامین های گرو «ب» و گروه «آ» ست #بمب انرژی متشکل از ژل رویال+ عسل طبیعی+ پودر جامع👈(۱۱۰ریز مغذی) +مغزیجات+زعفران+گلاب و گیاهان دارویی و چند شیره