🐝🌻بهترین جایگزین قرص #کم خونی 🌻🐝 eitaa.com/ya1166 🐝🌻 #گوشت کبابی گوسفند و شتر #سبزی #تره، کرفس و یونجه #برگ زرد آلو #حبوبات مانند عدس و لوبیا #مقل ازرق #شیرگوشت #بادام هر روز ۱۴ عدد #سویق کامل هر روز دو قاشق #فالوده #سیب هر روز #مویز +عرق #بیدمشک 🐝🌻بهترین جایگزین🌻🐝 eitaa.com/ya1166