نذار گناه برات عادی بشه و بهش عادت کنی! سعی کن تا گناه میکنی توبه کنی... شرمندگی درسته اما ناامیدی اشتباه... تا به نامحرم نگاه کردی، تا یه حرف اشتباه زدی تا یه کار نادرست کردی، همون لحظه زیر لب و از ته دل استغفار کن و از خدا بخوا کمکت کنه دیگه اون گناه رو تکرار نکنی...