✅ چهار راهکار کاربردی برای رفع مشکل اعتیاد به گوشی موبایل
قراره چهار #راهکار کاربردی معرفی کنیم که همگی با استفاده از تکنیک جایگزینی به رفع #مشکل کمک می کنن.
تکنیک جایگزینی، یعنی اگه فرزندتون رو از گوشی و #فضای_مجازی و ... دور میکنید باید واسش یه جایگزین داشته باشید... متوسل به زور نشید لطفا ☺️
یه راهکار رو امشب بگیم 👇