🌈خودگویی مثبت🌈 ✅️اگر تا امروز هنوز ارزش های واقعی تون رو مشخص نکردید، ممکنه خود رو در حال #انتخاب هایی ببینید که با خواسته هاتون در تضاد هستند.❌️ ✅️به عنوان مثال اگر #صداقت برای شما ارزش بزرگیه ولی با اشخاص دروغگو بیرون می رید، تناقض به وجود میاد. ⛔️ در نهایت شما ناراضی، غمگین و #عصبانی خواهید بود. 😮‍💨 ✅️هیچ چیز در ما به اندازه وقتی که اعمال و رفتارمون، با ارزش های درونیمون مطابق نیستن، ایجاد استرس نمی کنه. 🥺 ✅️تعریف کردن ارزش های واقعیتون به شما کمک می کنه، زندگی رو ساده تر کنید و بازدهی بالاتری داشته باشید.💯 ✅️وقتی با انتخاب مواجه می شید، از خودتون بپرسید: "آیا این مطابق ارزش های اصلی منه❓️"🤔 اگر هست اونو انجام بدید✔️ اگر نیست، انجام نداده و به عقب نگاه نکنید❌️ تمام تردیدها از بین خواهند رفت. 👇اینجا تکنیک یاد بگیر👇 🆔️ http://eitaa.com/drpofak