10 ثانیه ، فقط 10 ثانیه تصور کنيد داريد « قره قوروت ترش» ميخوريد ، ببینید دهانتون چه بزاقی ترشح ميکنه! این مثال را زدم که بگویم چطور با 10 ثانیه فکر کردن به قره قوروت ترش اینقدر بدن ما واکنش میدهد ، اونوقت مقايسه کنيد که وقتي شما 10 دقیقه ،10 ساعت، 10 روز يا 10 سال به اتفاقات و مسائل منفی تمرکز ميکنيد يا ساعتها عصباني هستيد يا استرس و اضطراب يا کينه در ذهنتان داريد چه تاثیرات ویرانگری روی سیستم جسمي و روحي شما می گذارد . و برعکس هم همینطوریعنی که شما اگر 10 ثانیه و 10 دقیقه 10 روز 10 سال به مسايل مثبت و خوب فکر کنید جسم و روح شما واکنش های مثبتي نشان ميدهند و سرشار از انرژي مي شوند. ☘ مثال قره قوروت یادت باشه تاافکار منفی اومد به سرت  زد بدون که اگه تا 20 ثانیه ادامه بدی دیگه داری تیشه به ریشه زندگی خودت میزنی . https://eitaa.com/yaranemamzaman313