👼 #قند_عسل 🤱🏻 مراقبت های دوران بارداری: تغذیه3⃣ 🍃 غذاهایی که از مصرف آنها در این دوران باید خودداری کرد: 👈 غذاهای آماده و کنسرو شده 👈 انوع شیرینی، کیک، بیسکویت و دسرهای شیرین و نوشابه های گازدار 👈 فرآورده های غذایی کارخانه ای مانند چیپس، قهوه فوری، پودر مخصوص تهیه سوپ فوری، و انواع محصولات غذایی مصنوعی که به شکل فوری و با افزودن آب یا شیر آماده می شوند 👈 غذاهای حاضری که دارای افزودنی های شیمیایی و نگهدارنده ها هستند و همچنین غذاهای منجمد 👈 غذاها و نوشیدنی های حرام 🇮🇷🔵 #مذهبی_ها_عاشقترند 🔵🇮🇷 ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ ایتا @yasmotahar ♡ سروش @mazhab_va_eshg ♡ تلگرام @yasmotahar ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ❤اینجا صحبت #عشق درمیان است