📌برای اینکه عصبانیت تان را بدون سرزنش و توهین به طرف مقابل به زبان بیاورید از کلمه «من» استفاده کنید. به جای اینکه بگویید: «تو اعصاب من رو داغون می کنی! تو عذابم میدهی! درکم نمی کنی! تو نمی فهمی! تو همه چیز را تحمیل می کنی و…» بگویید: من عصبانی هستم! حال من خوب نیست! من نمی توانم این تصمیم راقبول کنم! برای من سخت است با این مساله کنار بیایم ... 👈 دراین صورت آتش جنگ را شعله ورنکرده اید و بدون تخریب و سرزنش طرف مقابل حرف خودتان وحتی حرف آخر را زده اید. 🇮🇷🔵 #مذهبی_ها_عاشقترند 🔵🇮🇷 ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ ایتا @yasmotahar ♡ سروش @mazhab_va_eshg ♡ تلگرام @yasmotahar ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ❤اینجا صحبت #عشق درمیان است