⚠️هشدار جدی ويتامينD شوخي نيست، ويتامينC نيست كه اضافه‌ش دفع بشه، مسمومیت باهاش میتونه کلیه‌ها رو از کار بندازه. خواهشا از اون ور بوم نیافتید. بالا اومدن سطح ویتامینD یک هفته‌ای اتفاق نمیافته، باید اول آزمایش بدید بعد اگه سطحش تو بدنتون پایین بود طبق دستور پزشک هر هفته یا هر ماه یه دونه قرص ویتامینD بخورید، نه یه بسته. حجم زیادش رو بدن نمیتونه دفع کنه و باعث بروز مشکلات زیادی میشه. 💊اطلاع رسانی کنید💊 👇👇👇👇👇👇 ©hannel : @yavarangym