سلام پاسخ به راستش من از وقتی بچه بودم یادمه مامانم سر هر وعده غذایی هی می گفت چی بپزمو ... کلا این روال ادامه داشت تا یه روز خالم یه راهکار ب مامانم داد گفت هر غذایی ک بچه ها و شوهرت دوست دارن رو کاغذ بنویس بعد ب ترتیب بپز این جوری هم رو برنامه است هم غذاهات تکراری نمی شه خب این راه حل واسه مامانم جواب داد شمام می تونی غذاهایی ک بلدی و خودتو همسرت دوست دارینو روی کاغذ بنویسی و مثل برنامه ریزی ک واسه درسو بقیه کارا می کنی ! یه نکته هم بگم سعی کن شام سبک تو برنامه ات بزاری ک هم واسه خواب هم سلامتی بهتره !قربان شما😁😅❤️ تجربه هاتونو به این آیدی بفرستید👇👇 @m_n_62 ─┅═ঊঈ💖ঊঈ═┅─ 💖 یواشکی های 💄 زنانه 💅 @yawashaky 💄💍👠💅👱‍♀