تاثیر ورزش بر سندروم پلی کیستیک 🙇🏻♀⚠️
.
سندروم تخمدان پلی کیستیک یک اختلال هورمونی شایعه که با اختلال قاعدگی تخمک گذاری چندگانه و...مشخص میشه.
این سندروم تا ۱۵ درصد از بانوان در سنین باروری 🤰🏻 رو تحت تاثیر قرار میده.
.
از جمله از عوارض این بیماری😨:
ناباروری، دیابت، بیماری قلبی، افسردگی و کاهش کیفیت زندگی
.
‼️تمرینات ورزشی در این بیماران ممکنه باعث تنظیم تخمک‌گذاری و قاعدگی، بهبود عملکرد دستگاه تنفسی و قلبی، افزایش عزت نفس و کیفیت زندگی، کاهش مقاومت به انسولین و چربی بدن شود. ‼️
.
ناباروری 🤰🏻⛔️ یک نگرانی عمده برای بانوان مبتلا به سندروم پلی کیستیک هست و ورزش ممکنه یک گزینه غیر دارویی مناسب جهت بهبود باروری در این زنان باشه. 🥰
@yazdani_fit