دردناک‌ترین صحنه‌ای که در مساجد دیده میشه...😭 اگر ورزش نمیکنی حتماااا این پست رو بخون❗️ . دیشب چون میخواستم برم بیرون و اذون بود تصمیم گرفتم سر راه برم مسجد نماز بخونم، وقتی پله‌های مسجد رو بالا رفتم این صحنه رو دیدم و عمیقا ناراحت شدم البته لازمه بگم که آسانسور داشت اما چون شلوغ بود من از پله استفاده کردم...✔️ . ناراحت شدم از اینکه چرا این افراد ورزش نمیکنند؟ چرا پذیرفتن که با درد زندگی کنند؟ میدونید این افراد اگر به یک فضایی برسند که نیاز باشه از پله، کوه و... بالا برند قید اون فضا، منظره و...میزنند چرااااا؟ چون دررررد دارند 😰 . حالا حکایت خیلی از شماها که این پیام رو میخونید همینه 😔 فواید ورزش کردن رو میدونید اما ورزش نمیکنید 🤷🏻‍♀ احساس میکنید تا آخر عمر همینطوری بدون درد و مشکل هستید؛ در صورتیکه نههه❌ این افرادی که در تصویر میبینید در سن ۳۰-۴۰ سالگی مشکلی نداشتن زندگی خوبی داشتن 🙃 حالا که به این سن رسیدن دچار این همه درد و آسیب شدن🤯 حالا عضله‌ای نمونده، حالا عضله کوتاه شده، سفت شده و حالا مفاصل مجبورند فشار تحمل کنند...😰 . ما خودمون انتخاب میکنیم که با درد زندگی کنیم یا بدون درد و تمام زندگی تحت تاثیر تصمیمات ماست ✅ . حالا اگر تو 🫵 انتخابت زندگی بدون درده در ترم اردیبهشت میبینمت 🥰 . برای ثبت نام در کلاس فانکشنال کافیه عدد ۲ رو به آیدی پایین بفرستی ✌🏼 @yazdani_fit_online @yazdani_fit_online