۸ کیلو کاهش وزن و کاهش ۶ سانت دور شکم... 😱😎 . میدونی قشنگ‌ترین قسمت متن قهرمانم کجاست؟ خط آخر پیامش ❗️ منم با دوتا بچه فسقلی خیلی تلاش کردم و میکنم...🥹 جا داره بایستیم و این قهرمان خفن رو تشویق کنیم که با وجود تمام مسئولیت‌های زندگی اینقدر خفن برای خودش تلاش میکنه 😍👏 . حواست باشه برای اینکه کاهش وزن اصولی و عالی داشته باشه نیازه حتما تمرین مقاومتی و تغذیه اصولی رو کنار هم داشته باشی 👌 . اگر تو هم میخوای برای بدنت وقت بزاری و ماه بعد تو این پیام رو به ما بدی کافیه ترم مرداد همراه ما باشی 🥳 . برای ثبت نام در کلاس فانکشنال و دریافت رژیم رایگان کافیه همین الان عدد ۲ رو به آیدی پایین بفرستی ✌🏻 @yazdani_fit_online @yazdani_fit_online