هدایت شده از یک قدم تا سلامتی🌿☘
چرا شکم آخرین جایی است که لاغر می شود؟🤔🤔🤔🤔 📍هورمون و سطح استرس 📍کمبود خواب 📍مصرف بیش از اندازه کربوهیدرات ها 📍نوع ورزش 📍ژنتیک ✅نکته:در طب سنتی چاقی شکمی ریشه در سردی و تری یا همان بلغم داره 😳😳 پس با مزاج اصولی نسبت به رفع بلغم اقدام کنید تا شکمی صاف داشته باشید 😍😍😍 مشاوره و ثبت سفارش @zibasho1010