📢📢📢📢📢📢📢📢 خانومای عزیز گروه تماشاگر نباشید❌ هر چقدر که زمان میگذره چربیهاتون بیشتر و سفتر میشه و آب کردنشون هم سختتره هر چقدر سن بالاتر میره سوخت و سازتون میاد پایینتر و وقتی سوخت و ساز بیاد پایین کاهش وزن خیلی کند میشه پس تا سنتون بالاتر نرفته از شر چربی ها خلاص شوید. پیش به سوی سلامتی و اعتماد به نفس 💪💪💪 @zibasho1010