هدایت شده از یک قدم تا سلامتی🌿☘
⛔️بهانه ممنوع⛔️
🔴نکنه لاغر نشم!!!
🔴از شنبه شروع میکنم!!!
🔴با همسرم مشورت میکنم!!!
🔴حالا ببینم چی میشه!!!
🔴اگه هزینه کردم و نشد چی!!!
🔴و جملات مشابه ...
تمام این صحبت ها بهانه های ذهن شماست‼️
در هر روشی موفقیت یا عدم موفقیت بسته به نگرش و تلاش خودتون هست!وقتی دید مثبتی داشته باشید و تلاش خودتون رو انجام بدید موفقیتتون قطعی خواهد بود👍
در روش لاغری ما وقتی حس مثبت داشته باشید و وعده های غذاییتونو رو درست و منظم مصرف کنید قطعا موفق خواهید شد،مانند تعداد زیادی از افراد موفق در گروه ما
اصلاح مزاج یعنی همه چی🤝
@zibasho1010