. مثلأ 👇👇👇 ✅ تصمیم میگیری از فردا سحرخیز باشی✋ یه چند روز صبح زود بیدار میشی و چند روز بعدش بیخیال میشی و میگی ولش کن سخته ❌ ✅یا تصمیم میگیری ،نماز اول وقت بخونی ...اما فقط چند روز انجام میدید و بعدش رها می‌کنی ....❌ ✅یا تصمیم میگیری رژیم بگیری ....چند روز خودت و مقید می‌کنی به باید ها و نباید های خورد و خوراک ....ولی بعد از چند روز بیخیال میشی و میزاری کنار ....❌ .