📌دانش آموزان مصرف وعده سحر را در ماه رمضان جدی بگیرند
یک متخصص تغذیه در گفت‌وگو با باشگاه خبرنگاران جوان:
🔹دانش آموزان از مصرف انواع فست‌فود در وعده سحر خود‌داری کنند.
🔹مصرف برخی نوشیدنی‌ها همچون چای و قهوه در وعده سحر به دلیل وجود کافئین باعث دفع آب بدن می‌شود.
@zarrhbin🕊