سلام
تخم کتان قهوه ای 2 قاشق غذاخوری در دو لیوان آب بجوشانید و بعد از غلیظ شدن صاف کنید و با عسل شیرین و حین مداحی و آواز خوانی یا بالا رفتن از کوه به همراه آواز خوانی به صورت گرم میل شود
زیر گلو را با روغن های گرم مثل کنجد یا روغن گل سرخ یا روغن بنفشه پایه کنجد روغن مالی کنید
✅این یکی از روش های باز شدن تارهای صوتی است