هدایت شده از درمان باآیه های نور الهی وذکرهای گرهگشا
#پیام_سلامتی
💥برای جلوگیری ازترش کردن معده در ماه رمضان
که اغلب پس از وعده سحراتفاق می افتد.
✅اولا از مصرف غذاهای سرخ کرده خودداری شود.
✅دوما پس از وعده سحرچای و قهوه و مایعات مصرف نشود.
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh