#قدم_هفتم
🔹ورزش کن .
توی قدم دوم گفتیم که بیکار نباش و فعالیت کن ، اما الان میخوام بطور خاص بگم که در بین فعالیت هات ، ورزش هم باید باشه .
یعنی این خودش یه قدم مستقل هست .
ورزش یا بصورت باشگاه برو ، یا اگه باشگاه نمیری ، قدم زنی رو فراموش نکن
@formooleRahaee