✔️ برای بهتر شدن سعی کنید وزنتان را کم کنید ، کاهش وزن به افزایش تستوسترون و همچنین افزایش طول آلت تناسلی کمک میکند و باعث افزایش توان جنسی شما می شود. ⇠ با افزایش سن، میزان ترشح در مردان کاهش میابد و در نتیجه میل جنسی کم می شود. سه راه براى مقابله با کاهش ترشح تستوسترون : 🔹 ورزش 🔹 مصرف مکمل روی 🔹 2 بار رابطه در هفته ❤️کانال زوجهای بهشتی❤️ ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ @zoje_beheshti ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝