🌹منتظران موعود🌹
🔹از جمله ورزشهایی است که برای افراد دچار کمکاری تیروئید توصیه میشود! 🔻يوگا 🔻پياده روي 🔻دویدن آرام 🔻دوچرخهسواری 🔻طناب زدن و 🔻شنا با شدت متوسط
https://eitaa.com/montazeran_Mouud
#بیشتر_بدانیم