🌐 #راهکاردهی 🔴 ویژه والدین 🔴 ⚠️ یکی از پدیده‌های نوظهور عصر ما پدیده‌ی #اعتیاد_اینترنتی و وابستگی شدید به تلفن همراه است. به طور کلی به هر نوع رفتاری که [مانند وابستگی به مواد مخدر و یا قماربازی] برای فرد تبدیل به یک اجبار و الزام شود ، اعتیاد گفته می‌شود. برخی نشانه‌هایِ فردی که به اینترنت و و موبابل اعتیاد پیدا کرده این چنین است : 1⃣ : هر چند دقیقه و حتی هر چند ثانیه یک بار به طور بی هدف تلفن خود را چک می‌کند. 2⃣ : حوصله‌ی خواندن متن‌های طولانی و مقالات عمیق را ندارد. 3⃣ : در دنیای حقیقی ، از ادبیات و الفاظ دنیای مجازی استفاده می‌کند. 4⃣ : اگر اینترنت نداشته باشد یا شارژ تلفن همراهش تمام شود یا موبایل او در منزل جا بماند ، کلافگی و بی هدفی وجودش را فرا می‌گیرد. 5⃣ : اینترنت و موبایل در الویت اول او نسبت به هر چیزی قرار دارد. 6⃣ : تمرکز ذهنی او کم شده است. 7⃣ : از زیر مسئولیت‌هایی که از لحاظ فردی ، خانوادگی و اجتماعی بر دوش اوست ، شانه خالی می‌کند. [مسئولیت گریز شده است] 8⃣ : اختلالات رفتاری همچون ؛ گوشه ‌گیری ، وسواس فکری ، بد اخلاقی ، افسردگی ، اضطراب و بی قراری ، کاهش اعتماد به نفس و عزت نفس در وی شکل گرفته است. 📝 و اما برای رهایی از معضل اعتیاد اینترنتی چه باید کرد؟؟؟ 🔸1⃣🔸 : مهمترین راهکار در کاهش اعتیاد اینترنتی #فکر_کردن است. تفکر در این موضوع که در استفاده‌ی افراطی خود از موبایل و اینترنت و بازی های دیجیتال ، چه چیزهایی به دست آورده‌ایم و چه چیزهایی از دست داده‌‌ایم؟ قطعاً مهمترین چیزی که صرف کرده‌ایم وقت و عمر بدون ارزشمند و بازگشت‌مان بوده و نه تنها چیز زیادی بدست نیاورده‌ایم بلکه احتمالاً عوارضی همچون ضعف بینایی ، کاهش قدرت #تولید_نسل ، سندرم خشکی چشم ، دردهای مفاصل گردن ، مچ و ستون فقرات و بیماری‌های روحی و جسمی فراوانی را برای خود به ارمغان آورده ایم! 🔹2⃣🔹 : سعی کنید سبک زندگی خود را اصلاح کنید و کارکرد موبایل در زندگی‌‌تان را کاهش دهید. به طور مثال برای بیدار شدن بجای استفاده از هشدار موبایل از ساعت زنگ دار استفاده کنید. 🔸3⃣🔸 : در خرید و مصرف بسته‌ی اینترنتی برنامه ریزی داشته باشید و از خرید بسته های نامحدود یا حجم بالا اجتناب کنید. بسته‌های محدود بخرید تا مصرف‌تان نیز کم کم محدود گردد. 🔹4⃣🔹 : همواره تلفن همراهتان را در منزل یا محل کار در مکانی دور از خود قرار دهید چرا که هر مقدار این وسیله در دسترس تر باشد ، میزان مراجعه به آن نیز افزایش می‌یابد. 🔸5⃣🔸 : به جای روابط مجازی ، روابط حقیقی و عاطفی خود را با #خانواده ، فامیل ، دوستان و آشنایان افزایش دهید و در برنامه‌ی زندگی خود تفریحات سالم و ترجیحاً فیزیکی همچون #مطالعه و #ورزش را جایگزین تفریحات دیجیتال و موبایلی نمایید. 🔹6⃣🔹 : هنگامی که می‌خواهید بی دلیل تلفن خود را چک کنید از خود بپرسید : این کار در حالی که آن را به تازگی انجام داده‌اید چه ضرورت و فایده‌ای دارد؟ 🔸7⃣🔸 : می‌توانید از اپلیکیشن‌های محدود کننده‌ی تلفن همراه استفاده کنید و استفاده از اپلیکیشن های خاص [مانند پیامرسان‌ها و جستجوگرها] را به طور #سیستمی زمان بندی کنید. 🔹8⃣🔹 : با متخصصین و مشاورین عرصه‌ی رسانه در ارتباط باشید و از راهنمایی‌های آنان بهره ببرید. #سواد_رسانه ┄┄┅🍃🌸🍃┅┅┄ ✅ پیش دبستان و دبستان غیر دولتی سعادت (با رویکرد ویژه تربیت دینی ) 🆔 @saadatschools_eb

✅گزارش تصویری از کلاس بازی و هوش 🌸با حضور استاد ابوحمزه 🌸 #فوق_برنامه #لیوان_چینی #افزایش_دقت_تمرکز ┄┄┅🍃🌸🍃┅┅┄ ✅ پیش دبستان و دبستان غیر دولتی سعادت (با رویکرد ویژه تربیت دینی ) 🆔 @saadatschools_eb

  ⏳⏰ از فواید بازی لیوان چینی⌛️⏰ 🔮استفاده از هر دو نیم کرۀ مغز و بدن به طور همزمان. 🔮افزایش اعتماد به نفس ( مؤثر در بهبود اختلال خواندن و لب اهیانه) 🔮افزایش و ایجاد روحیه کار گروهی ( مؤثر در کارکرد لب اهیانه) 🔮تقویت قوه تجسم فضایی (مؤثر دربهبود اختلال ریاضی) 🔮تقویت قوه حسی و حرکتی ( مؤثر در کارکرد لب پیشانی) 🔮تقویت قوه تشخیص و تمیز و تعمیم پذیری (مؤثر در کارکرد لب اهیانه) 🔮بهبود اختلال خواندن ( مؤثر در به کار‌گیری نیمکره چپ مغز) 🔮بهبود اختلالات دیکته‌نویسی (مؤثر در به کار‌گیری نیمکره چپ مغز) 🔮بهبود اختلالات ریاضی ( مؤثر در بهبود قوه تجسم فضایی) 🔮هماهنگی دست و چشم وعصب و عضله (مؤثر در کارکرد لب پیشانی) #فوق_برنامه #لیوان_چینی #بازی_و_هوش #دقت_تمرکز #درمان_اختلالات_یادگیری  ┄┄┅🍃🌸🍃┅┅┄ ✅ پیش دبستان و دبستان غیر دولتی سعادت (با رویکرد ویژه تربیت دینی ) 🆔 @saadatschools_eb

✅گزارش تصویری از کلاس بازی و هوش 🌸با حضور استاد ابوحمزه 🌸 #پانتومیم #شادی_هیجان #تقویت_حافظه #تقویت_املا #فوق_برنامه #افزایش_دقت_تمرکز ┄┄┅🍃🌸🍃┅┅┄ ✅ پیش دبستان و دبستان غیر دولتی سعادت (با رویکرد ویژه تربیت دینی ) 🆔 @saadatschools_eb

✅ #جلسه_مهم ویژه اولیاء #پایه_دوم و #پایه_سوم 🔰 با حضور مدیریت و آموزگار کلاس ✅همراه با انتخابات انجمن اولیاء و مربیان 🔰 #یکشنبه ۱۴۰۱/۷/۲۴ راس ساعت ۱۵:۳۰ 🔻سالن اجتماعات دبستان ✅حضور یکی از والدین در جلسه الزامیست ┄┄┅🍃🌸🍃┅┅┄ ✅ پیش دبستان و دبستان غیر دولتی سعادت (با رویکرد ویژه تربیت دینی ) 🆔 @saadatschools_eb

✅ #جلسه_مهم ویژه اولیاء #پایه_چهارم و #پایه_پنجم و #پایه_ششم 🔰 با حضور مدیریت و آموزگار کلاس ✅همراه با انتخابات انجمن اولیاء و مربیان 🔰 #دوشنبه ۱۴۰۱/۷/۲۵ راس ساعت ۱۵:۳۰ 🔻سالن اجتماعات دبستان ✅حضور یکی از والدین در جلسه الزامیست ┄┄┅🍃🌸🍃┅┅┄ ✅ پیش دبستان و دبستان غیر دولتی سعادت (با رویکرد ویژه تربیت دینی ) 🆔 @saadatschools_eb

🎥 ببینید | پیروزی بزرگ 🔸تمجید رهبرانقلاب از بانوان ورزشکار محجبه #نماهنگ 🗓  ۱۴۰۱/۰۶/۲۰ 🌱 @khamenei_Reyhaneh

✅ گزارش تصویری حضور دانش آموزان پایه دوم در نمازخانه مدرسه و کلاس آموزش نماز 🔹دبستان پسرانه غیر دولتی سعادت 🔹 ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

🛑اصلاحیه محل مراسم🛑 🚩 جشن میلاد پیامبر مهربانی حضرت محمد(ص) و امام صادق (ع) ✳️با حضور سراسری مردم به ویژه دانش آموزان ، فرهنگیان و اولیای محترم ✔️ پنجشنبه ۲۱ مهرماه ۱۴۰۱ ✔️ساعت۹:۳۰صبح ✔️کرج، میدان توحید ✳️اداره کل آموزش و پرورش استان البرز معاونت پرورشی و فرهنگی 💢 اداره اطلاع رسانی و روابط عمومی آموزش و پرورش استان البرز

✅ هیئت هفتگی 🌸در آستانه ولادت با سعادت پیامبر اکرم (ص) و امام صادق (ع)🌸 ✅ ویژه دانش آموزان گروه اول (کلاس پیش ،اول ، دوم و سوم ) 🌸🌸با تشکر از دانش آموزان عزیزمون که برنامه اجرا کردند 🌸🌸 💐💐کارتون عالی بود👏👏 #هیئت_تعطیل_نیست #دبستان_تربیت_محور ┄┄┅🍃🌸🍃┅┅┄ ✅ پیش دبستان و دبستان غیر دولتی سعادت (با رویکرد ویژه تربیت دینی ) 🆔 @saadatschools_eb