🔸تدابیر تغذیه ای کودکان در مدرسه
با توجه به شروع سال تحصیلی و نیاز فرزندان به تغذیه سالم در ساعات حضور در کلاس، نکاتی را در رابطه با این موضوع مهم عرض می کنیم:
🕙هر ۱٫۵ تا ۲ ساعت یک‌بار یک میان وعده سالم نیاز دارند تا دچار افت قند خون و کاهش یادگیری نشوند.
🍎 بهترین خوراکی‌ها برای میان وعده آنها عبارتند از:
🍵 میوه‌های خشک مثل کشمش، انجیر و برگهی خشک میوه ها.
🍃 بادام، نخودچی ، گردو، پسته ، خرما، میوه‌های تازه مثل سیب، پرتقال، آبمیوه‌های تازه و طبیعی به جای آبمیوه‌های صنعتی.
⚠️البته در استفاده از این میان وعده ها طبع فرزند را مدنظر قرار دهید.
#فروشگاه‌سلامتی‌‌خوراک‌و‌پوشاک
https://eitaa.com/joinchat/4050255895Ceea97ae4aa
🛍🛒👗
💌ارتباط با ادمین @saalam
━━━━━━━━━━━━━━━━
🌹🌹💋
دوستان
رژلب و کرم هایی که نیاز دارین تا امشب خبر بدین
باید سفارش بدم
🌿🌿🌿🌺🌿🌿🌿
#آرایشی
سرمه اثمد 45 گرم 10000
سرمه دان 15 گرم 15000
مام پودری(بدون اسانس شیمیائی)
رائحه گل های همیشه بهار 15000
مام پودری گل یاس 15000
مام پودری گل نرگس 15000
مام اسپری گل های همیشه بهار 25000
مام اسپری گل یاس 25000
مام اسپری گل نرگس 25000
مام غلطکی گل های همیشه بهار 25000
مام غلطکی گل یاس 25000
مام غلطکی گل نرگس 25000
کرم پودر
کرم دور چشم کافئین
کرم بوتاکس لیمو
کرم بوتاکس نقره
کرم آرگان
کرم آبرسان خیار
کرم جوانه گندم
کرم آلوئه ورا
کرم چای سبز
کرم زردچوبه
کرم گل ختمی
کرم بابونه
کرم آربوتین ضد لک
کرم شیرین بیان
کرم لیفتینگ انار
کرم شیر و عسل
کرم گلاب
کرم گزنه ضددرد
حنا پوستی 50 گرم 10000
چوب مسواک 8000
سفید کننده دندان 50 گرم 10000
شامپو ژل رویال و عسل 38000
شامپو نارگیل 20000
🍎🥥🥒🍑🍏🍇
#فروشگاه‌سلامتی‌‌خوراک‌و‌پوشاک
https://eitaa.com/joinchat/4050255895Ceea97ae4aa
🛍🛒👗
💌ارتباط با ادمین @saalam
گفتمش #دل میخری
پرسید چند
گفتمش دل مال #تو
تنها بخند
#خنده ای کرد و دل از
دستم ربود
تا به خود باز آمدم
#او رفته‌بود
دل زدستش روی #خاک
افتاده بود
جای #پایش روی دل
#جامانده بود ❣😔
#سرداردلها شهیدحاج قاسم #سلیمانی
#شهید_مدافع_حرم
رضابخشی(فاتح)
.... 🌸
#فرمانده
#سوریه
#فرمانده_امیر
هدیه کنیم دسته گلی ازجنس صلوات
به همه عزیزان آسمانی
#الّلهُمَّ‌صَلِّ‌عَلَی‌مُحَمَّدٍوَآلِ‌مُحَمَّدٍ‌وَعَجِّلْ‌فَرَجَهُ
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄