🌹با سلام و احترام
خدمت همراهان گرامی و همیشگی کانال سبک زندگی
✅چون بنا را بر صداقت گذاشته ایم باید عرض کنم:
💠 دوره مهارت های زندگی به علت عدم همکاری لازم از سوی مرکز مربوطه انجام نشد.
🔻لذا مهرماه دوره جذب و اقناع مخاطب با تدریس جناب دکتر مصطفی ملایی دکترای رفتارشناسی و عضو شورای شهر استان قم در کانال درج خواهد شد.
💥و سعی بر این است آبان ماه دوره مهارت های زندگی با استاد دیگری در کانال برگزار شود.
که در همین کانال به اطلاع شما بزرگواران خواهد رسید.
از صبر و شکیبایی شما کمال تشکر را داریم.
🌸همراهی شما باعث افتخار ماست...
🔸محمدعلی سواعدی
📛💔📛💔📛💔📛💔📛💔📛💔📛💔📛
🔴 نشانه های طلاق عاطفی که بسیار مخفیانه وارد زندگی شما میشود و زمانی متوجه آن میگردید که زندگی شما پاشیده می شود!
♨️کاهش چشمگیر وقت گذاشتن برای همدیگر
❌کاهش وابستگی ها و گیرایی های همسران در رابطه با همدیگر
♨️افزایش سرگرمیهای برون زناشویی و تمرکز بر مسائل بیرون از خانواده
❌فاش شدن رازها و اشتباهات همسران در بیرون از خانواده
♨️کاهش میزان نوازش کلامی، جسمی و روابط جنسی که منجر به از دست دادن روابط عاطفی و وفاداری و زمینه ساز روابط فرا زناشویی خواهد شد.
❌عدم اعتماد همسران به یکدیگر در حل مشکلات و یاس و نامیدی در حل مسائل که منجر به ادامه مشاجره در خانواده میشود.
♨️وقت گذاشتن بیش از اندازه برای فرزندان و غافل شدن از روابط بهینه زناشويي که منجر به تشکیل ائتلافی علیه همسر دیگر میشود.
❌به رخ کشیدن اشتباهات، فاجعه آمیز کردن مسائل کوچک و سرزنش کردن همدیگر
♨️پرداختن به مسائل گذشته به جای اندیشیدن به مخاطرات پیش رو
❌کاهش شور و هیجان در زندگی
♨️پرداختن به سریال ها و برنامه های تلویزیون به جای صرف وقت برای همدیگر
❌عدم پذیرش مشکل یا ماندن در وضعیت سکوت
@sabkezendegi_ivle
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💜💙💜💙💜💙💜💙💜💙💜💙💜
📣خلوت همسران برای حل مشکلات زناشویی لازم و ضروریست.
🔶🔷خانمها نیاز دارند برای شنیده شدن و در دل کردن
👤استاد تراشیون
#همسرداری
http://eitaa.com/sabkezendegi_ivle
┏━━━━━°❀•°:🎀 - 🎀:°•❀°━━━━━┓
🔰#خانواده_خوب🔰
┗━━━━━°❀•°:🎀 - 🎀:°•❀°━━━━━┛
💥خانوادۀ خوب خانوادهای نیست که صرفاً در آن دعوا و طلاق نباشد❗️
💎قبل از اینکه بگوییم خانوادۀ خوب چه خانوادهای است، مختصراً میگوییم که خانوادۀ خوب چه خانوادهای نیست.🔰
💠اینکه در خانوادهای صحبت از طلاق نیست و با هم دعوا نمیکنند، دلیل بر این نیست که خانوادۀ خوب و درستی باشد و بهرهوری آن خانواده در حدّ کمال باشد.
🔸 شاید در خانوادهای که دعوا و طلاق نیست، یک نفر دارد به دیگری ظلم میکند👌
🔸 و آن دیگری میپذیرد یا تحمل میکند و به همین دلیل فعلاً نظم برقرار است،💯
💢ولی معنایش این نیست که این خانواده واقعاً خانوادۀ خوبی است.♨️
🌀 اینکه یک زن و شوهر ظاهراً با همدیگر خوب هستند، شاید دلیلش این باشد که یکی از آنها با اخلاق خوبش دارد ظلمهای دیگری را تحمل میکند.❗️
🔹 البته کسی که تحمل میکند آدم خوبی است ولی در مجموع به این خانواده، نمیشود گفت «خانوادۀ خوب».💯
💥خانوادۀ خوب، خانوادهای است که اعضایش نیازهای هم را تأمین کنند نه اینکه همدیگر را تحمل کنند💯
💢خانوادۀ خوب خانوادهای نیست که صرفاً در آن
#دعوا نباشد، بلکه خانوادهای است که محصولات این خانواده به لحاظ جسمی و روحی کاملاً تأمین باشند.👌
❗️اعضای این خانواده نباید کمبودهای #روحی، #روانی و #عاطفی داشته باشند، این نیازها باید در خانواده تأمین شده باشد. 💯
💖#خانوادۀ_خوب، خانوادهای است که بیشترین نیاز و لذتهای روحی و جسمانی اعضای خانوده را تأمین کند. هم فرزندان در روابط خانوادگی بیشترین لذتهایشان تأمین شود و هم زن و شوهر واقعاً لبریز و سرشار باشند.👌
💞خانوادۀ خوب، خانوادهای است که نیازهای همدیگر را کاملاً تأمین کنند. اعضای خانواده باید همدیگر را تأمین کنند🌷
💢نه اینکه همدیگر را تحمل کنند.❌
🔸درست است که امکانات و تکنولوژی توزیعکنندۀ فساد روز به روز دارد بیشتر میشود،🔻
🔸اما اگر بچههای ما در «خانوادههای خوب» رشد کرده باشند، هیچ یک از این ابزارهای فساد نمیتوانند بچههای ما را خراب کنند🔰
چون این بچهها در خانوادههای خودشان کاملاً اغنا شدهاند و هیچ کمبودی (از جمله کمبود محبت) ندارند.👌👏👏
🧕دختر خانمی که در یک خانوادۀ خوب، رشد کرده باشد، وقتی در خیابان کسی به او بگوید: «من به شما علاقه دارم!» خواهد گفت: ✍
«چه آدم بیشخصیت و بیمزهای! مگر آدم به یک غریبهای که تابهحال او را ندیده اینطور ابراز علاقه میکند؟!»💯👌
یعنی نه تنها از این ابراز محبت، خوشحال نمیشود بلکه مشمئز میشود چون در خانوادۀ خودش به قدر کافی محبت دیده و اصلاً کمبود محبت ندارد تا فریفتۀ یک ابراز علاقه سطحی و خیابانی بشود.👏👏
👳♀آقا پسری که در یک خانوادۀ خوب رشد کرده باشد حتی به ذهنش خطور نمیکند به یک دختر خانم مَتَلک بیندازد.💯
و اگر در معرض کمک کردن به یک خانم جوان قرار بگیرد، کاملاً با حیا و نجابت رفتار میکند👌
💌بچهای که در خانه، دستپخت مادرش را که با محبت غذا درست کرده میخورد دیگر در بیرون خانه به این سادگی حاضر نمیشود غذا بخورد حتی اگر خیلی به او تعارف کنند.👌👏👏
🎊اللَّهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ وَالعَنْ أعْدَاءَهُم🎊
@sabkezendegi_ivle
🌸برگرفته از سخنان استاد #پناهیان
📣نکات تربیتی #خانواده
🔹یه زن و شوهر زرنگ همیشه دنبال این هستن که هم خودشون آرامش داشته باشن
و "هم به همسرشون آرامش بدن".😊😌💖
✅ ضمن اینکه تلاش میکنن "هر چیزی که آرامش اونا رو بهم میریزه" رو بذارن کنار.🤗
❌یکی از وسایلی که آرامش خانواده ها رو هدف گرفته
"تلویزیون و ماهواره" هست.🔥♨️
🔴 دیدن فیلم هایی که بازیگران ثروتمند و زیبایی داره خیلی میتونه آرامش زن و مرد رو بهم بریزه📺📡
و اونا ناخوداگاه میشینن و مقایسه میکنن!😒
بعد از یه مدت حتما این زن و شوهر از چشم هم می افتن و یا طلاق عاطفی میگیرن یا میرن دادگاه...🚫🚫🚫
📛 تا اونجا که ممکنه دیدن تلویزیون رو به حداقل برسونید.🗣
اگه اصلا نگاه نکنید هم که خیلی عالیه🤪
نترس از دنیا عقب نمی افتی!😊
🚫 اونایی که صبح تا شب پای تلویزیون هستن زندگی های بی مهر و محبت و پر از مشکل با هم دارن...
تلویزیون و ماهواره رو آروم آروم کنار بذار...
@sabkezendegi_ivle
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💝#همسرداری
👤#استاد_عباسی_ولدی
🎥 برخی از قواعد زندگی را باید از قدیمیها یاد بگیریم!
⊰᯽⊱┈──╌❊🍃🌸🍃❊╌──┈⊰᯽⊱
@sabkezendegi_ivle
⊰᯽⊱┈──╌❊🍃🌸🍃❊╌──┈⊰᯽⊱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🟣 #کلیپ_تصویری
🔶راهکاری ساده برای حل مشکلات پیچیده!
#سمت_خدا
#تا_ساحل_آرامش
#استاد_عباسی_ولدی
@sabkezendegi_ivle
📛 ۳۰ عادت ناپسند اجتماعی
🔰۱. خیره شدن به دیگران
🔰۲. با دهانپر حرف زدن
🔰۳. قطع کردن حرف دیگران
🔰۴. اظهار فضل و دانایی کردن
🔰۵. بلند حرف زدن
🔰۶. خیلی محکم یا شل دست دادن
🔰۷. پرخوری در میهمانی ها
🔰۸. گذاشتن آرنج روی میز
🔰۹. پچ پچ کردن و خندیدن مرموز در حضور دیگران
🔰۱۰. دراز کردن دست از سوی آقایان و اصرار برای دست دادن با خانم ها
🔰۱۱. باد کردن یا صدا در آوردن با آدامس
🔰۱۲. استفاده بی اندازه از تلفن همراه
🔰۱۳. نمایش عمومی احساسات و رومانتیک بودن در حضور دیگران
🔰۱۴. توهین یا کنایه و طعنه زدن به دیگران
🔰۱۵. بهداشت ضعیف و رفتارهای ناپسند بهداشتی در حضور دیگران: مانند خلال دندان، تمیز کردن بینی حتی با دستمال، شانهکردنمو
🔰۱۶. حمله به حریم شخصی و باورهای افراد
🔰۱۷. بی نظمی و زرنگی در نوبت
🔰۱۸. ریختن آشغال روی زمین حتی در جاهای کثیف
🔰۱۹. پوشیدن لباس نامناسب،یا آراسته نبودن
🔰۲۰ خندیدن به خطاها، آسیب دیدن یا مشکل دیگران
🔰۲۱. به کاربردن کلمه های زشت و زننده
🔰۲۲. هنگام گفتگو، نگاه کردن به جایی غیر از چهره مخاطب
🔰۲۳. حل و فصل کردن مشکلات (با فرزند یا همسر یا…) در جمع
🔰۲۴. یکجا نشین بودن و پا رو پا گذاشتن در جمع
🔰۲۵. سکوت، و کم حرفی غیر عادی یاعبوس بودن در جمع
🔰۲۶. مسخره کردن لهجه ها یا شوخی های تحقیر آمیز جنسیتی
🔰۲۷. افراط و تفریط در سلام و احوالپرسی
🔰۲۸. بدگویی از دیگران
🔰۲۹. فضولی کردن
🔰۳۰. بی توجهی به وقت و برنامه دیگران
❌ منفی هاتو خط بزن و به مثبت هات اضافه کن ✅
@sabkezendegi_ivle
🌿نشریه جوانه
شماره۸ (ایستادگی)
💠مرکز آموزش مجازی و نیمه حضوری
🌸موسسه آموزشی پژوهشی امام خمینی ره
🔰مدیریت فرهنگی
📚فایل pdf
🌐جهت مشاهده به لینک زیر مراجعه نمایید:
http://www.ikvu.ir/javaneh/8.pdf
نویسندگان محترم جهت مشارکت در نشریه جوانه می توانند با سردبیر نشریه در ارتباط باشند.
آیدی سردبیر
@salam6464
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کار خوبه خدا درست کنه...✅👌
http://eitaa.com/sabkezendegi_ivle
🧕🧕#خانمها_بخوانند
✅نقش زن و مرد در زندگی باید درست توصیف شود
در رابطه با شخصیت و جایگاهش در اسلام و طبق آیه ۲۱ سوره روم ، یکی از وظایف زن ☉لتسکونوا☉ می باشد
✅ زن سرچشمه #آرامش است
🔺اهل خانواده باید در آرامش باشند
🔺نباید خانه محل جنگ و دعوا باشد
🔺برای آرامش بیشتر خودمان و خانواده باید
🔺حساسیت های خودمان را کم کم کنار بگذاریم (خانم ها خیلی زود همه چی بهشون برمیخوره)
🔺مسائل رو کشدار و طولانی نکنید
🔺خیلی وارد جزییات نشوید
🔺بعضی رفتارها از طرف مقابل ما سر میزند که با باطنش سنخیتی ندارد(مثلا شوخی میکند که شما را میرنجاند)
🔺مراقب شوخی هایتان باشید
🔺نباید حساسیت های دیگران رو مورد شوخی خودمان قرار بدیم وباعث رنجش اطرافیان مون بشیم.
🔺قرار نیست هرکاری میخوایم انجام بدیم و بعد بگیم شوخی کردم ،من قلباً تو رو دوست دارم
🔰 در زندگی مشترک همه ی اخلاقیات جایگاهی دارند ...قهر کردن ، ناراحت شدن ، گریه کردن و ....
✔️ اما اگر بیش از اندازه استفاده شوند باعث سردی میشود و این موضوع باعث آزار چندبرابری شما می شود
@𝐬𝐚𝐛𝐤𝐞𝐳𝐞𝐧𝐝𝐞𝐠𝐢_𝐢𝐯𝐥𝐞
#سیاست_همسرداری
🌸معجزه ای به اسم سپاس گزاری و تشکر🤲🌸
🙏اگر بعد هرکاره کوچکے زن و شوهر ازهم سپاس گزاری کنن؛ زندگی سرشار از عشق و محبت خواهد شد.
👌تشکر کردن را فراموش نکنیــــــــــــــــــــد!!!!
چه پیامکے
چه حضوری
و چه در جمع خانوادگے و دوستانه و اقوام🌹
@sabkezendegi_ivle
💖#ميان_وعده_زندگی_عاشقانه_چيست⁉️
🔹بوسه اي کوچک از گونه هاي همسرتان هنگامي که از کنار او عبور مي کنيد.
🔹يک تلفن کوتاه که فقط بگوييد:«دوستت دارم»
🔹تعريف، تمجيد يا تحسيني کوچک.براي نمونه: «خيلي خوشگل شدي.»امروز چقدر زيبا به نظر مي رسي»
🔹نگاه يا لبخندي محبت آميز که حاوي تمام عشق تان باشد.
🔹يک پيغام يا يادداشت کوتاه و مختصر که بر روي تلفن همراه يا کيف پول او مي گذاريد
http://eitaa.com/sabkezendegi_ivle
#درمحضربزرگان
🍃 آیت الله بهجت رحمه الله علیه:
✍🏼 علایمی حتمی و غیر حتمی برای #ظهور حضرت حجت (عجل الله تعالی فرجه الشریف) ذکر کرده اند. ولی اگر خبر دهند فردا ظهور می کند، هیچ بعید نیست!
🌺 لازمه این مطلب آن است که در بعضی علایم، بداء صورت می گیرد و بعضی دیگر از علایم حتمی هم، مقارن با ظهور آن حضرت اتفاق می افتد.
@𝐬𝐚𝐛𝐤𝐞𝐳𝐞𝐧𝐝𝐞𝐠𝐢_𝐢𝐯𝐥𝐞
🌺🍀خواهرم و دخترم🍀🌺
✅ حجاب از ضروریات دین است و شما بحمدللَّه فرزند اسلام هستید. امروز هزاران دختر تحصیلکرده با حجاب کامل به عالى ترین درجات علمى رسیده اند و با حضور خود در عرصه هاى علمى، سیاسى و اقتصادى، نشان داده اند که حجاب مانع فعالیت های اجتماعی و رشد و پیشرفت نیست.
⚪️ خواهرم و دخترم،
🔴 📣 📣 اگر هر چیز را انکار کنیم، مرگ را نمى توان انکار کرد. من و شما دیر یا زود باید پاسخگوى کارهاى خود در برابر خدا باشیم. در حجاب کامل رضاى خدا، پیامبر خدا و امامان معصوم است، ولى در کشف حجاب و ولنگاری، رضاى شیطان و افراد لاابالى و چشمچرانان هرزه است.
⚪️ خواهرم و دخترم،
🔴 ✅ مگر شما خود طلا و جواهرات قیمتى را در پوشش قرار نمى دهید و آنها را از دسترس نااهلان دور نگه نمی دارید؟ چه گوهرى گرانبهاتر از وجود خود شما است؟ چرا خود را ارزان در برابر هر چشمى قرار دهید؟ مگر نه این است که چشمان ناپاک شما را براى خودشان مى خواهند و خدا شما را براى خودتان مى خواهد؟
⚪️ خواهرم و دخترم،
🔴 📣 📣 اگر جلوه گرى امروز شما دلربایى کرد و علاقه مردى را به همسرش کم کرد، فردا زن زیبایى با جلوه گرى خود، دل شوهر شما را خواهد ربود و رونق زندگى شما را کم خواهد کرد.
⚪️ خواهرم و دخترم،
🔴 ✅ لباس و آرایش فریبنده شما در خیابان، زخمى را در دل فقرایی که این نوع لباسها را ندارند، به وجود خواهد آورد که با آه خود از شما انتقام خواهند گرفت.
⚪️ خواهرم و دخترم،
🔴 📣 📣 مراقب دوستان خود باشید، زیرا بعضى غافل و گولخورده اند. خیال مى کنند بى حجابى نشان تمدن است یا گمان مى کنند جلب توجه و نگاه دیگران، به سود آنهاست. خیال مى کنند جلوه گرى گناه ساده اى است، ولى نمى دانند چه بسا آرامش خانواده ای را به نگرانى تبدیل مى کند.
🔵 📣 📣 این نامه را به خاطر در امان ماندن شما و جامعه از خطرات غفلت و وسوسه های شیطان نوشتم؛ یک بار دیگر آن را بخوانید و اگر مفید دیدید به دیگران نیز بدهید. اگر مرا معلم خود می دانید، حق معلمى را با نماز و تقوا و قرب به خدا ادا فرمایید.
👤#حاج_آقا_قرائتی
@sabkezendegi_ivle
🌺 امیرالمومنین علی (ع):
✍ آدمى با: #نيّت نيكو، و #اخلاق خوش،
به تمام آنچه در جستجوى آن است،
از زندگى خوش و امنيّت محيط و وسعت
روزى، دست مى يابد.
📌غرر الحكم: ۱۰۱۴۱
@sabkezendegi_ivle
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔎💗واقعا عشق یعنی چی؟؟
✍عشق همون کارهای معمولی اما درخشان روزانه اس😉😊
💔عشق را گم نکنیم🖐
🎙#دکتر_مجتبی_شکوری
@sabkezendegi_ivle
🟪🟦🟫⬛⬜🟥🟧🟨🟩🟦🟪🟥🟧🟨🟩
🟣دعوا و مشاجره با همسرمان را چگونه مدیریت کنیم؟
✍بهتر است اختلافات و مشکلات زناشویی در زمانی نزدیک به زمانی که مشکل پیش آمده حل شود. به تعویق انداختن حل اختلافات باعث کهنه شدن، کینهورزی، دلخوری و... میشود.
💠مادربزرگها میگفتند: «زن و شوهر دعوا کنند، ابلهان باور کنند.»
⚜بحث و اختلاف بین همسران یک موضوع طبیعی است که تقریبا بین هر دو نفر پیش میآید. عاشق و معشوق هم که باشید، وقتی زیر یک سقف زندگی میکنید، بههرحال اختلافنظر و بحث و چالش و حتی دعوا به وجود میآید و این یک موضوع اجتنابناپذیر است، اما موضوع مهم این است که وقتی اختلافی به وجود میآید، چطور آن را مدیریت کنید. همه چیز دست شما و همسرتان است، میتوانید با انتخاب راهکارهای چالشی، از کاه کوه بسازید و یک اختلاف کوچک را به عامل جدی برای مشکلات بزرگتر و حتی جدایی تبدیل کنید. میتوانید با انتخاب راهبرد منطقی، بزرگترین مشکل و دعوا را حل کنید و از پس آن برآیید. مدیریت اختلافات زن و شوهری مثل هر کار دیگری نیاز به آموزش دارد، پیشنهاد میکنیم این مطلب را بخوانید تا بدانید مشکلات همسران را چطور مدیریت کنید.
🔰چطور اختلافات زندگی زناشویی را کنترل کنید؟
نکته بسیار مهم درباره حل اختلافات زناشویی این است که در برخورد با یک مشکل فقط از زاویه خودمان به موضوع نگاه نکنیم. گاهی اوقات لازم است برای درک همسرمان، خود را جای او قرار داده و از دید فرد مقابل به این مشکل نگاه کنیم. بهعلاوه نکته بسیار مهم این است که مشکلات زناشویی بازی برنده-بازنده نیست که هرکسی سعی کند در آن برنده باشد. مشکلات زناشویی نهایتا باید حل شود، درنتیجه باید از شکل اختلاف خارج شود و به صورت یک جریان برنده-برنده به آن نگاه شود. در این صورت است که هر دو نفر سعی میکنند به خود و به همسرشان کمک کنند تا درنهایت هر دو و مهمتر از آن ارتباطشان برنده شود. از یاد نبریم که درباره اختلافات زناشویی، نهایتا هر دو نفر باید رضایت داشته باشند، هر دو نفر باید تلاش کنند و هر دو به اندازه هم از برخی خواستههای خود دست بکشند یا به خواستههای خود برسند. آنچه اهمیت دارد این است که درست صحبت کردن باید به شکل یک فرهنگ باشد.
☝️بنابراین باید در این باره فرهنگسازی هم صورت گیرد. فرزندان باید در درون خانواده اظهارنظر، ابراز هیجانات و صحبت کردن را به درستی بیاموزند تا بتوانند بعدها آن را در زندگی زناشویی خود به کار ببرند.
👌در این میان میتوان از تجریبات بزرگترها و تخصص روانشناسان و مشاوران هم بهعنوان پیشگیری از مشکلات و انتخاب مسیر درست کمک گرفت.
🔴در پست بعدی چند راهکار برای حل مشکلات بین زوجین ارائه خواهد شد.👇
@sabkezendegi_ivle
با سلام و احترام
🎁قرعه کشی برندگان مسابقه اربعین انجام شد.
قبلش از تمام بزرگوارانی که در این مسابقه شرکت کردند تشکر میکنیم. و آرزو میکنیم که برنده مسابقات بعدی ما باشید.
❇️اسامی برندگان
۱-جناب آقای رضایی از استان مرکزی شماره همراه ****0903339
۲-جناب آقای ماسوری از استان تهران شماره همراه ****0912792
۳-سرکار خانم سیدی پناه از استان قم شماره همراه ****0918542
✅سنگ حرم امام حسین علیه السلام مبارک تون باشه.
💥منتظر مسابقه بعدی باشید...
التماس دعا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
〰〰〰═✼🍃🕊🦋💞🦋🕊🍃✼═〰〰〰
#کلیپ_تصویری
❓چرا ازدواج کردی؟
❓چرا زن گرفتی؟
❓چرا شوهر گرفتی؟
❓هدفت چی بوده؟
#استاد_پناهیان
#جهاد_فرزندآوری
〰〰〰═✼🍃🕊🦋💞🦋🕊🍃✼═〰〰〰
@sabkezendegi_ivle
غروب خورشید یازدهم امامت، ابوالمهدی عج حضرت امام حسن عسکری علیه السلام تسلیت باد🖤
@sabkezendegi_ivle