💥خوش بینی طول عمر را درازتر میکند !
✍کسانی که خوشبین هستند، طول عمری در حدود ۵/۴ درصد بیشتر از سایر افراد دارند.
پژوهشگران ژاپنی طی یک پژوهش پزشکی روی بیش از ۱۶۰,۰۰۰ زن ژاپنی که عمری طولانی داشتند، به این نتیجه رسیدند.
💠این پژوهشگران معتقدند خوشبینی فراتر از واقعبینی است.
این طور نیست که افراد خوش بین واقعبین نباشند بلکه افراد خوش بین طوری واقعیتهای کنونی را تجزیه و تحلیل میکنند که به وقوع اتفاقات مثبت در آینده امیدوارتر هستند.
✅این پژوهشگران علت عمر درازتر افراد خوشبین را در این میدانند که خوشبینی توانایی این افراد را برای حل مشکلاتشان افزایش میدهد و آنها برای عبور از سدهای زندگی آمادهتر از افرادی هستند که خوشبین نیستند.
@sabkezendegi_ivle
🔮عادتهائى كه معجزه میکند:
🟢با ملايمت = سخن بگوئيد،
🔵عــمــيـــق = نفس بكشيد،
🟡شــــــيــك = لباس بپوشيد،
🟠صـبـورانه = كار كنيد.
🔴نـجـيـبـانه = رفتار كنيد،
⚫هــمـــواره = پس انداز كنيد،
⚪عــاقــلانـه = بخوريد،
🟤كــــافـــى = بخوابيد،
🟣بى باكانه = عمل كنيد،
🟡خـلاقـانـه = بينديشيد،
🟠صـادقانه = عشق بورزید،
🔵هوشمندانه = خرج كنيد،
☝️خوشبختی یک سفراست،نه یک مقصد.
😉هیچ زمانی بهتر از همین لحظه برای شاد بودن ، وجود ندارد.
زندگی کنید و از حال لذت ببرید...😌
@sabkezendegi_ivle
✅سبک زندگی فاطمی
(رایگان)
🔴نکته مهم:این دوره از سخنرانی های استاد رائفی پور تهیه شده است.
و صوت ها به صورت آفلاین در همین کانال درج می شود
🌹مدرس: علی اکبر رائفی پور
💥قیمت دوره:رایگان
🔹 ۴ فایل
در کانال سبک زندگی
🔸اعطای گواهی(هزینه جدا)
🔹تحصیل به صورت مجازی(آفلاین)
💥نذر فرهنگی👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
📣هزینه شرکت = ارسال این بنر برای ۱۰ نفر
💠با ارسال این بنر ما را در ترویج معارف اسلامی یاری نمایید...
💥عضویت در کانال=شرکت در دوره
🔶کانال سبک زندگی👇🏻👇🏻👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2188181616C319b44e47e
4_5994664959458411678.mp3
32.51M
🔉 #دوره_سبک_زندگی_فاطمی
🌹استاد رائفی پور
🔹جلسه دوم
🔶کانال سبک زندگی👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2188181616C319b44e47e
4_6001430911634113539.mp3
28.89M
🔉 #دوره_سبک_زندگی_فاطمی
🌹استاد رائفی پور
🔹جلسه سوم(آخرین جلسه)
🔶کانال سبک زندگی👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2188181616C319b44e47e
4_6037312206591230914.mp3
34.05M
🔉 #دوره_سبک_زندگی_فاطمی
🌹استاد رائفی پور
🔹جلسه مقدماتی
🔶کانال سبک زندگی👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2188181616C319b44e47e
4_5994664959458411672.mp3
28.63M
🔉 #دوره_سبک_زندگی_فاطمی
🌹استاد رائفی پور
🔹جلسه اول
🔶کانال سبک زندگی👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2188181616C319b44e47e
☘✨﷽✨☘
🌷 چند روایت از امام صادق (علیه السلام) :
💠هرگز از دین و معتقدات مردم جستجو مکن که بدون دوست خواهی ماند.
📌وسائل الشیعه ج12 ص86
💠محبوب ترین برادرانم نزد من کسی است که عیب های مرا نزد من هدیه آورد.
📌اصول کافی ج3 ص452
💠هرکس به پدر و مادر خود با نگاه خشمگین و دشمنی نگاه کند در حالیکه آن دو به او ظلم کرده باشند، خداوند نمازش را قبول نکند
📌وسائل الشیعه ج21 ص 501
💠خداوند بندگانش را به چیزی سخت تر از خرج کردن پول آزمایش نکرده است.
📌خصال ج1 ص8
💠کسی که هنگام صبح صدقه بدهد، خداوند نحوست و شومی آن روز را از او دور مےکند.
📌مکارم الاخلاق ص243
📌احادیث الطلاب ص712 تا 727
@sabkezendegi_ivle
#پندانه
✍ سالها پیش مردی به نام مسلم در شهری نانوا بود. او مردی پرهیزگار، قانع و شاکر بود. در محلّهای که پسر مسلم بود، یک مغازۀ مرغفروشی بود که فروش خوبی هم داشت. روزی جعفر، پسر مسلم، به پدرش گفت:دوست دارم مالکِ آن مغازه را ببینم و به قیمت بالایی آن را اجاره کنم، مغازۀ پرفروشی است.
🔻مسلم گفت:پسرم! هرگز با آجرکردن نانِ کسی به دنبال نان برای خودت نباش. بدان! دنیا بزرگ است و خدا را قابلیّت روزی رساندن زیاد است.اما وسوسه درون جعفر را پر کرده بود و حاضر نبود از خواستۀ خود کوتاه بیاید.
🔅روزی مسلم، او را کنار خود به نانوایی برد. خمیر لواشی را به تنور چسباند و سریع خمیر لواش دیگری را دوباره به روی همان لواش که در حالِ پختن بود، زد. هر دو خمیر لواش، سنگین شدند و از دیوارۀ داغ تنور رها شده و داخل تنور افتادند و سوختند. مسلم گفت:پسرم! دیدی یک لواش در حال پختن بود، لواش دیگر روی آن چسبید و باعث شد نه خودش بپزد و تبدیل به نان شود؛ و نه گذاشت لواش دیگر نان شود.
☝️پسرم! هرگز نانِ خود را روی نانِ کس دیگری نزن، که برای تو هم نانی نخواهد شد. بدان! اگر اجارۀ بالا به آن مغازه بزنی و او را از نان و نوا بیندازی، خودت نیز به نان و نوایی نخواهی رسید و این قانون زندگی است.
@sabkezendegi_ivle
🔰🔻🔰🔻🔰🔻🔰🔻🔰🔻🔰🔻🔰🔻🔰
🟣بودن در رابطه های طولانی تمرین میخواهد.
✍تمرین درست گوش دادن، درست نگاه کردن به تمام غم ها ودردهایی که در رابطه بالا می آید و بعد « استفاده نکردن » از تمام نقطه ضعف هایی که دوستمان به ما نشان می دهد، درست رفتار کردن را تمرین کنیم و مهم تر از همه « درک کردن »، درک این که تمام ما گمشدگانی هستیم که به رابطه ها پناه می آوریم تا آرام تر شویم، تا دیده شویم تا دوست داشتنی باشیم و ستایش شویم، تا هم دلی داشته باشیم که ما را در آغوش بکشد و به ما امنیت بدهد.
☝️بودن در رابطه های طولانی مدت «گذشت» می خواهد، آدم ها که به ما نزدیک می شوند، می خواهند دیده شوند و به ما اعتماد می کنند.
@sabkezendegi_ivle
🌸قدر خودتان را بدانید.
✍عباراتی همچون "مردها گریه نمی کنند!"
یا "زنان نمی توانند پول درآورند!"
عقاید محدود کننده ای هستند که
نمیتوان با آنها زندگی کرد.
✍#لوییز_هی
📕#کتاب_شفای_زندگی
@sabkezendegi_ivle
💥برای شروع یک رابطه باید به چه نکاتی بیشتر توجه کنیم؟؟؟؟
💠پیدا کردن یک همراه که بتونیم زندگیمان را با او تقسیم کنیم، اگرچه اتفاقی بسیار عالی میباشد، با این حال گاهی اوقات هم ، بسیار سخت است.
♦️برای پیدا کردن چنین فردی، ممکن است در فضای مجازی یا دنیای واقعی به دنبال فردی بگردید که مشخصاتی مطابق معیارهای انتخاب همسر از دیدگاه شما را داشته باشد.
✅در این میان افراد بسیاری هستند که ممکن است بتوانند در جایگاه شریک عاطفی شما قرار بگیرند، شما میبایست در میان آنها با دقت جستجو کرده و یکی را مطابق معیارهای خودتان انتخاب نمایید.
@sabkezendegi_ivle
14.15M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🟣شوخی با محرم ممنوع🖐
#سیدکاظم_روحبخش
@sabkezendegi_ivle
27.49M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌹عزاداریها قبول
💠ما رو از دعای خیرتون فراموش نکنید...
@sabkezendegi_ivle
👑💞👑💞👑💞👑💞👑💞👑💞👑💞💞
🟣#هردوبدانیم
♻️📌اغلب دعواها و قهرا بيخودى پيش ميان...
✍يعنی دو طرف بی حوصله ان، خسته ان!
بعضی وقتا جاى بعضی از حرفا نيست. بعضی وقتا بعضى شوخيا بيش از حد فاصله ميندازه بين آدما...
☝️مهم اينه بعد اين اتفاقا يكی بياد حرف بزنه
يكي پا پيش بذاره تا اون يكی رو بخندونه دوباره
مهم اينه بدونيم هيچكدوم بد نيستيم دشمن نيستيم
هيچكدوم هيچوقت اولش فكر نميكرديم كه ممکنه
طولانی ترين دوستی هامون رو،
سر كوچيك ترين مسائل از دست بديم.
#همسرانه
@sabkezendegi_ivle
🍃🧡🍃❤️🍃🧡🍃❤️🍃🧡🍃❤️🍃🧡🍃
🟣حریم زندگی خودتو حفظ کن!
♦️یک : هیچ زن و شوهری حق ندارن درباره زندگی زناشویی شون با هیچ کس ، هیچ وقت ، هیچ حرفی بزنن ، هیچ وقت !
❌برای اینکه این راز همسر شماست.
سرّ همسر شماست.
زندگی همسر شماست.
و شما حق این کار رو ندارید !
مگر اینکه او اجازه بده.
آگاه و باخبر باشه، موافق باشه ، از شما بخواد برید صحبت کنید.( مشاور و روانشناس )
دوم : هرگز، هرگز، هرگز شما از یه همچین چیزی به هیچ نتیجه ای نمیرسید ( یعنی گفتگو کردن با دوست و فامیل ) !
بنابراین دعوای زن و شوهر طبیعی است.
⛔️اما بسیار غیر طبیعی است که تمامی دوستان و اقوام و همسایه ها از این دعواهای زناشویی باخبر شوند !
پس نسبت به مسایل و مشکلات خود ، رازدار باشید و فراموش نکنید که به زودی با هم آشتی خواهید کرد.
📛آن وقت همسر شما با حرف هایی که پشت سرش زده اید موقعیت بدی در بین فامیل، دوستان و آشنایان پیدا میکند و خود شما نیز به خاطر آن که آن قدر بدگویی کرده بودید شرمنده می شوید و رابطه رو به خطر می اندازین.📛
#همسرانه
@sabkezendegi_ivle
🌿نشریه جوانه
شماره7 (مرز آرامش)
💠مرکز آموزش مجازی و نیمه حضوری
🌸موسسه آموزشی پژوهشی امام خمینی ره
🔰مدیریت فرهنگی
📚فایل pdf
🌐جهت مشاهده به لینک زیر مراجعه نمایید:
http://www.ikvu.ir/javaneh/7.pdf
نویسندگان محترم جهت مشارکت در نشریه جوانه می توانند با سردبیر نشریه در ارتباط باشند.
آیدی سردبیر
@salam6464
🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿
✅دعاهایمان میلیاردی باشد!🤲
استاد قرائتی:
✍دعا که می کنیم باید برای همه ی انسان ها باشد ، حتی در نماز نیز ، دعا و ستایش ما میلیاردی می باشد ، می گوییم "سمع الله لمن حمده" نمی گوییم فقط صدای من را می شنوی بلکه صدای هر کس که تو را ستایش می کند می شنوی ، اگر غیر از این باشد نماز باطل می شود .
┄┅┅❅🔸💠🔸❅┅┅┄
🔶کانال سبک زندگی
@sabkezendegi_ivle
هدایت شده از دریـــــچــــــہ🍁
YEKNET.IR - zamine - shabe 3 muharram 1400 - motiee.mp3
6.66M
🔳 #زمینه #محرم
من یه عمره به چشمای خیسم
قول دیدار کربلا دادم
🎤 #میثم_مطیعی
#السلام_علیک_یا_اباعبدالله_ع
#آجرک_الله_یا_صاحب_الزمان_عج
🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴
@Dariche1
📛🔱 تیر سه شعبه 🔱 📛
✍تیر سه شعبه یعنی چه؟
تیر سه شعبه یعنی همین گناهانی که ما در کوچه و خیابان انجام میدهیم .
⭕️یک شعبه اش این است که خودمان گناه کرده ایم
⭕️یک شعبه اش این است که دیگران را به گناه انداختیم
⭕️یک شعبه هم قلب امام زمان (عج) است که نشانه گرفتیم .
#حاج _آقا_قرائتی
@sabkezendegi_ivle
🎍🌹🎍🌹🎍🌹🎍🌹🎍🌹🎍🌹🎍🌹🎍🌹
🟣اثرات صله رحم (ارتباط با خویشاوندان)
🌷١- مال را رشد ميدهد.
🌷٢- عمل ها را پاك ميكند.
🌷٣- بلا را دفع ميكند.
🌷٤- حساب را آسان ميكند.
🌷٥- از گناهان حفظ ميكند.
🌷٦- انسان رانزد اهل وعيال محبوب كند.
🌷٧- دشمن را ذليل ميكند.
🌷٨- خلق را نيكو كند.
🌷٩- اجل را دور كند ،گاهي عمر
سه ساله را تا سي سال افزايش دهد.
🌷١٠- براي هر قدم جهت صله رحم
چهل هزار حسنه نوشته شود.
📌سراج الشيعة ص١٨
@sabkezendegi_ivle
👐💥انفاق با دست خود!💥👐
✍🏻 یکی از سـرمایه داران مدینـه وصیت ڪرد ڪه انبـار خـرمای او را پیامبـر اسلام صلی الله علیه و آله به بینـوایان انفـاق ڪند.
پس از مرگ او، رسول خدا تمام خـرماها را به فقـرا داد، آن گاه یڪ عدد خـرمای خشڪیده و ڪـم مغز برداشت و به مسلمانان فرمود: سـوگند به خدا که اگر خود این مرد، این یڪ دانه خرما را به بــدبخت و گرسنــه ای می داد، پاداش آن نزد پــروردگار بیش از همه این انبار خرما بود ڪه من به دست خود ڪه پیامبر خـدا هستم، به فقرا و بینـوایان دادم.
☝️ لذا در یڪ حـدیث دیگری پیغمبـر اڪرم(ص) می فرماید: اگر مرد در زمان حیات خود یڪ درهم صــدقه بدهد، بهتر از یڪصد درهم صدقه در موقــع مردنش است.
📌منبع: نمونه معارف اسلامی، ص ۴۱۹
جامع احادیث شیعه، ج ۸
@sabkezendegi_ivle
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👈✅💞#هردوببینیم💞✅👉
🎥 فراتر از آشپز و عابر بانک باشیم!
💜هویت خودمون رو به بهتریننحو در خانه به نمایش بگذاریم.
👤#استاد_عباسی_ولدی
@sabkezendegi_ivle
❌#هردوبخوانیم❌
🟣 قبل از ازدواج قوانین دعوا را یاد بگیرید.
✍در دعواهای زناشویی این موارد ممنوع هستند، آن ها را به خاطر بسپارید:☝️
⚠️کش دادن مسئله
⚠️رفتار سرد داشتن
⚠️ناامید شدن از رابطه
⚠️مرور جملههای همسر
⚠️جدا کردن جای خواب
⚠️حق نداریم به خانوادههای هم توهین كنیم.
⚠️سلام و خداحافظی در هر صورت لازم است.
⚠️هیچكسی حق ندارد جای خودش را عوض كند.
⚠️حق نداریم مسائل و مشكلات كهنه را مطرح كنیم.
⚠️در حین دعوا فقط راجع به همان موضوع بحث میكنیم.
⚠️شام و ناهار نپختن و نخوردن نداریم.
⚠️حق نداریم اشتباه طرف مقابل را تعمیم دهیم؛ "مثلا عبارت تو همیشه" ممنوع است چون این كار دعوا را به اوج میرساند.
پس مومن همیشه برای ختم جر و بحث و قهر و دعوا پیش قدم می شود☺️💚
✅ و هر كسی برای آشتی پیشقدم شود؛ نفر دیگر باید برایش كادو بخرد.😌🌹
💐باید به هم فرصت دهیم كه هر فردی راجع به دیدگاهش نسبت به موضوع دعوا پنج دقیقه صحبت كند و طرف دیگر هم پنج دقیقه فرصت پاسخگویی دارد.
💐در صحبت همدیگر نمیپریم.
💐اگر حرفی هم باقی ماند باید به فردا موكول شود تا سر و ته بحث مشخص شود.
@sabkezendegi_ivle