🌹با سلام و عرض ادب 💥به دو دلیل فعلا صوت های مهارت های زندگی در کانال درج نمی شود. ۱_ برخی از مشکلات پیش آماده که متعاقبا اعلام می شود ۲_درخواست برخی مخاطبین برای برگزاری بعد از اربعین و ماه صفر ✅لذا دوره مهارت های زندگی بعد از ماه صفر در کانال درج خواهد شد. 💠 از شکیبایی بزرگواران سپاسگزاریم

🌹با سلام واحترام در مشهد مقدس دعا گوی همراهان گرامی کانال سبک زندگی هستیم. ✅دو رکعت نماز به نیابت از اعضای کانال به جا آوردیم.... 💥در این شب ها ما را از دعای خیرتون فراموش نکنید. محمدعلی سواعدی

#اربعین حسینی تسلبت باد. @sabkezendegi_ivle

🟣تفاوت طرز فکر به معنی دشمنی نیست.... @sabkezendegi_ivle

📣هر دو بدانیم 🟣#اصلِ_پذیرش_همسر ☝️یاد بگیریم همسر خود را با کمبودهایش دوست داشته باشیم وگرنه آدم‌های کامل را همه دوست دارند! ✅ این اصل را بدانیم که ما و همسرمان همیشه، نواقصی داریم. 🌹مهم این است که با پذیرشِ همسرمان از نقاط مثبت و زیبای او لذّت ببریم. و با همکاری دو طرفه، نقص یکدیگر را جبران کرده و پوشش دهیم. @sabkezendegi_ivle

❌شک درعقد ممنوع🖐 #صوتی #ویژه_عقدکرده_ها_و_متاهلها @sabkezendegi_ivle

📣هر دو بدانیم 🌺#همسرانه ✍ هرچه زوجین زمان بیشتری را به حضور در فضای مجازی اختصاص بدهند؛ وقت کمتری برای ارتباط با شریک زندگی و خاطره ساختن در کنار او دارند. ✅یادتان باشد... 🚫👈 هر چه زمان کمتری را با هم بگذرانید... 🚫👈 هر چه خاطرات مشترکتان کمتر باشد... 🚫👈 هر چه وقت کمتری را صرف شناخت یکدیگر کنید... 🚫👈 هر چه کمتر برای بررسی و حل چالش‌های زندگی وقت اختصاص دهید... ❌ بنیان زندگی مشترکتان، سست‌تر می‌شود...! @sabkezendegi_ivle  

🟣 #فرق_این_خدا_با_آن_خدا 👱 پسری با اخلاق و نیک‌سیرت، اما #فقیر به خواستگاری دختری می‌رود... ❗️ پدر دختر گفت: تو فقیری و دخترم طاقت رنج و #سختی ندارد، پس من به تو دختر نمی‌دهم...!! ❗️پسری #پولدار، اما بدکردار به خواستگاری همان دختر می‌رود... ❗️ پدر دختر با ازدواج #موافقت می‌کند و در مورد اخلاق پسر می‌گوید: انشاءالله خدا او را #هدایت می‌کند...! 💥 دختر گفت: پدر جان؛ مگر خدایی که #هدایت می‌کند، با خدایی که روزی می‌دهد #فرق دارد؟؟!!!!... 💠امام صادق علیه السلام فرمودند: هر که از ترس تهیدستی ازدواج نکند ، به خدای متعال گمان بد برده است. ✨خدای متعال می‌فرماید:✨ «اگر تهیدست باشد خداوند از فضل خود توانگرشان می‌سازد.» 📌تفسیر نورالثقلین،ج۳، ص۵۹۷ @sabkezendegi_ivle

🔉بعضیا میگن ♨️ آقا اصلا این حجاب چیه که به ما تحمیل شده !؟ من دوس دارم آزاد باشم 🔰پاسخ کوتاه از حجت الاسلام قرائتی 👌 بسیار شنیدنی #حجاب @sabkezendegi_ivle

🟣فایل کامل صحبت های بسیار مهم و متفاوت 👤 #محسن_عباسی_ولدی ✅ درباره ماجرای مهسا امینی و رویدادهای اخیر منتشر شد. #اجتماعی #سیاسی @sabkezendegi_ivle

💠حضرت محمد (ص): ✍هرگاه بنده فراوان استغفار کند، خداوند گره غم‌های او را بگشاید. 📌مستدرک الوسائل ص۲۷۷ @sabkezendegi_ivle

🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂 #پندانه 🔴 از جر و بحث با فرد نادان بپرهیز ✍روزی عالمی، شاگرد خود را در حال دست به یقه‌ شدن با یک نادان دید. 💠به او گفت: مدت‌ها به‌دنبال این سؤال بودم که چرا خداوند به هیچ پرنده‌ای شاخ نداده است؟ سرانجام فهمیدم، چون پرنده در زمان برخورد با خطر می‌تواند پَر بکشد و پرواز کند، پس نیازی به شاخ در آفرینش او نبوده است. 🌺انسان نیز، زمانی که می‌تواند از جر و بحث با یک فرد نادان پَر بکشد و فرار کند، نباید بایستد و با او جر و بحث کند. ☝️بدان زمانی که پَر پرواز داری، نیازی به شاخ گاو نداری. این پَر پرواز را فقط علم به انسان می‌دهد و شاخ گاو را جهالت. @sabkezendegi_ivle

🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂 ✅#پندانه✅ 📛از جر و بحث با فرد نادان بپرهیز📛 ✍روزی عالمی، شاگرد خود را در حال دست به یقه‌ شدن با یک نادان دید. 💠به او گفت: مدت‌ها به‌دنبال این سؤال بودم که چرا خداوند به هیچ پرنده‌ای شاخ نداده است؟ سرانجام فهمیدم، چون پرنده در زمان برخورد با خطر می‌تواند پَر بکشد و پرواز کند، پس نیازی به شاخ در آفرینش او نبوده است. 🌺انسان نیز، زمانی که می‌تواند از جر و بحث با یک فرد نادان پَر بکشد و فرار کند، نباید بایستد و با او جر و بحث کند. ☝️بدان زمانی که پَر پرواز داری، نیازی به شاخ گاو نداری. این پَر پرواز را فقط علم به انسان می‌دهد و شاخ گاو را جهالت. @sabkezendegi_ivle 🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂

📛پول بده غیبت بشنو ✍غیبت برای مسئولین طوری نیست؛ 💠حضرت امیر(ع) می فرماید: پول بده غیبت بشنو: و ابعث العیون. به مالک اشتر می فرماید: پول بده به افرادی بروند بازرسی کنند بیایند عیبها را به شما بگویند. غیبت نکن یعنی چه؟ (مثلا) رک بگو آقا قرائتی نهضت سوادآموزی رو خراب کرد. غیبت نشود یعنی چه؟ گاهی آنقدر در درس اخلاق معطل می شویم که شتر را بارش می برند و کشتی آهن را در دریا می دزدند بعد می گویند غیبت نکنی ها!! یعنی چه غیبت نکن؟ نمونه ای از سیره امیرالمؤمینن(ع) در برملاساختن علنی تخلفات مسئولین حضرت امیر(ع)‌آبروریزی کرد عثمان بن حنیف سر سفره ای رفت که اشراف بودند فقرا نبودند؛ حضرت امیر نامه ای نوشت و این کبابی که خورد کوفتش شد؛ هزار و چهارصدسال است که به خاطر آن سیخ کباب؛ عثمان آبرو ندارد. 🗣گاهی باید داد کشید؛ ما اخلاقمان اینهاست آقا نه اینکه فقط بگی یواش بیا یواش برو! و نافله بخوان؛ نافله یکی از مستحبات است. حضرت امام(ره) در جوانی با شخصی برخورد فیزیکی نمود و سیلی محکمی به صورتش زد. مرحوم آیة‌الله بهاءالدینی(ره)‌ نقل می کرد که حضرت امام(ره) در جوانی آنچنان به گوش کسی سیلی زد که عینکش پرت و چهل تکه شد. طلبه باید اینگونه باشد لذا آن کسی که در پیری می فرماید من تو دهن این دولت می زنم باید جوانی زده باشد. این درس اخلاق است. #حجت_الاسلام_قرائتی @sabkezendegi_ivle

🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 🌺مقام معظم رهبری: ✍زن و شوهر باید نسبت به هم اینطور باشند؛ 👈باید زینت هم باشند؛ 👈باید حافظ هم باشند؛ 👈باید محرم هم باشند؛ @sabkezendegi_ivle

💥تعریف و تمجید همسر @sabkezendegi_ivle

💥داستانک ✍وارد میوه‌فروشی شدم. خلوت بود. قیمت موز و سیب را پرسیدم. فروشنده گفت: موز شانزده تومان و سیب ده تومان. گفتم از هر کدام دو کیلو به من بده. پیرزنی وارد میوه‌فروشی شد و پرسید: محمد آقا سیب چند؟ میوه فروش پاسخ داد: مادر کیلویی سه تومان! نگاه تعجب‌زده‌ام را به سرعت به میوه‌فروش انداختم و او که متوجه تعجب و دلخوری من شده بود، چشمکی زد و با نگاهش مرا به آرامش دعوت کرد. صبر کردم. پیرزن گفت: محمد آقا خدا خیرت بده! چند تا مغازه رفتم، همشون سیب را ده-دوازده تومن میدن! مادر با این قیمتا که نمی‌شه میوه خرید! محمد آقای میوه‌فروش، یک کیلو سیب برای پیرزن کشید و او را راهی کرد و رو به من کرد و گفت: این پیرزن به تازگی پسرش و عروسش را تو تصادف از دست داده و خودش مونده با دو تا نوه‌ی یتیم! من چند بار خواستم به او کمک کنم و به او میوه‌ی مجانی بدم اما ناراحت شد و قبول نکرد. به همین خاطر هیچ وقت روی میوه‌ها تابلوی قیمت نمی‌زنم تا وقتی این زن به مغازه میاد از قیمت‌ها خبر نداشته باشه و بتونه برای بچه‌هاش میوه بخره. 🌸راستش را بخواهی من به هر کسی که نیاز داشته باشه کمک می‌کنم و همیشه با امام زمانم معامله می‌کنم.🌸 دلم مثل آوار ریخته بود پایین و بسیار شرمنده بودم و بغضی سنگین تو گلوم نشسته بود. دلم می‌خواست روی میوه‌فروش را ببوسم، میوه‌ها را خریدم، سوار ماشین شدم و هقی زدم زیر گریه و در حال رانندگی از خودم و از امام زمان علیه السلام خجل بودم و با خودم می‌گفتم؛ 🌸ای کاش در طول سالیان دراز عمرم من هم قسمتی از درآمدم را با امام زمانم معامله می‌کردم. #زندگی_بی_مهدی_زندگی_با_غمهاست @sabkezendegi_ivle

⌛️⏳چرا زمان زود می‌گذرد؟! ✍️آیا دقت نموده‌اید چقدر زمان سریع می‌گذرد؛ طوری که متوجه نمی‌شویم کی روزمان شب شد کی یک ماه و سال گذشت؟!🤔 ✋به روایت زیر توجه کنید.👇 💠امام علی علیه السلام می‌فرمایند: در آخرالزمان برکت از سال و ماه و روز و هفته و ساعت برداشته می‌شود هر سالی به قدر یک ماه و هر ماه به قدر یک هفته و هر هفته به اندازه یک روز و هر روز به قدر یک ساعت می‌گذرد و در آن زمان سختی‌ها بسیار شده و عمر آن‌ها کوتاه می‌گردد. 📌کنزالعمال، ج14، ص244 @sabkezendegi_ivle

#یک_پند_یک_معرفت ✍به عقیده متخصصان و روان‌شناسان علوم رفتاری، والدین هرگز نباید در نزد فرزندان خود از مشکلات اقتصادی ناله کنند. 💠این امر علاوه بر ترسیم افقی تاریک از آینده در ذهن فرزندان، باعث احساس حقارت آن‌ها در بین همسالان و هم‌کلاسان خود می‌گردد که در نهایت به افت تحصیلی کودک منتهی می‌شود. ✅کودک باید بداند آنچه مورد نیاز منطقی اوست، در هر حال ممکن، از سوی والدین برای او تهیه و خریداری خواهد شد؛ و والدین از تهیه آن عاجز نیستند. 🔰یک والدین ایده‌آل، در صورت تقاضای فرزندشان مبنی بر خرید وسیله مورد نیاز او، خرید یا نخریدن آن وسیله را در ضرورت و واقعی بودن نیاز فرزند خود به آن وسیله جستجو می‌کنند و آن را ملاک خرید یا عدم خرید آن شئ قرار می‌دهند و هرگز میزان و ملاک را داشتن یا نداشتن پول در جیب‌شان به فرزند خود عنوان نمی‌کنند. @sabkezendegi_ivle

🔰🔶🔰🔷🔰🔶🔰🔷🔰🔶🔰🔷🔰🔶🔰 🏵احترام به خانواده همسر را هیچ وقت فراموش نکنید.☝️ ✍احترام به خانواده همسر می‌تواند محبوبیت شما را نزد آنها اکثر کند و به طور متقابل انها نیز برایتان احترام قائل خواهند شد. 💠 احترام به خانواده همسرتان موجب محبوبیت شما نزد آنان می‌شود،یکی از مهمترین مواردی که رعایت آن در زندگی مشترک پیشنهاد می‌شود این هست که:👇 🔰زوج ها در مشاجره ها خود را بازرسی کنند و از گفتن حرف هایي درمورد خانواده همسرشان که باعث شدت تنش شده پیشگیري کنند؛که این خود مهارت بزرگی در زندگی محسوب می‌شود. 🔰اگر از نحوه رفتار و یا حرفی از خانواده همسرتان گله مند هستید آن را در موقعیت مناسب با حفظ احترام برای او بازگو کرده و به یاد داشته باشید که طرز برخورد با خانواده همسرتان در بازتاب رفتار او با شما تاثیر زیادی دارد.   🔰به همسرتان اثبات کنید که بجای رویارویی،در کنار خانواده او هستید و آنها را هم چون خانواده خودتان دوست داشته و مورد احترام قرار می‌دهید که اینکار گرچه نباید به معنای ظاهر سازی و فریب او انجام شود.   🔰کوشش کنید گاهی اوقات تفریح خود را در کنار خانواده همسرتان بگذرانید و زمانی که او گاهی برای کمک و یا سرزدن، نزد آنها می‌رود از این رفتارش پیشباز کرده و هرگز وی را مورد سرزنش قرار ندهید.   🔰انصاف و عدالت در برخورد با والدین خود و والدین همسرتان بسیار مهم هست بطور مثال اگر شما هر روز با مادرتان تلفنی گفتگو میکنید و حالش را می پرسید، چه اشکالی دارد که هر روز با مادر همسرتان هم تماس گرفته و مختصر حالش را بپرسید یا این که همسرتان را تشویق کنید که هر روز با مادرش تماس بگیرد و از طرف شما هم جویای حالشان باشد همین طور کوشش کنید در زندگی‌تان اگر نسبت به مادر خودتان متعهد هستید، نیمی از آن تعهد را در قبال مادر همسرتان هم لازم‌الاجرا بدانید زیرا اینکار در اصل علامت ي احترام به همسرتان هست،مطمئن باشید، که با اجرای انصاف و عدالت در برخوردتان نه تنها روابط شما با خانواده همسر تیره نخواهد شد بلکه آنها متوجه این مهربانی شما شده و واکنش‌هاي مثبت شان را در آینده خواهید دید. 🔰 هیچ گاه پدر و مادر همسرتان را با والدین خودتان سنجش نکنید و جلوی آنها از پدر و مادر خودتان تعریف نکنید.   🔰در حضور پدر و مادر همسرتان کوشش کنید با احترام بیشتری با یکدیگر رفتار کنید زیرا وقتی انها خیالشان آسان شود که احترام فرزندشان پا برجاست تا حد زیادی از پایداری شان در مقابل شما کاسته میشود.   🔰برای معاشرت به خانه والدین همسرتان برنامه‌ریزی داشته باشید که این فرمایش علامت احترام هست؛ بهتر هست هنگام رفتن به خانه آنها دست خالی نباشید و با چند شاخه گل یا وسیله اي کم خرج اینکار را انجام دهید زیرا این فرمایش بطور غیرمستقیم به آنها می گوید؛ که دوست شان دارید و برای آنها احترام و ارزش قائل هستید، همین طور می توانید از شیرینی‌ها یا مرباهایی که خودتان درست کرده اید برای آنها ببرید که اینکار تأثیر زیادی در جلب محبت طرفین نسبت به یکدیگر دارد.   @sabkezendegi_ivle

🟣نکاتی برای همسران بازنشسته ها 🔰یادتان باشد، بازنشستگی ربطی به تنبلی ندارد. بازنشستگی مرحله‌ای طبیعی از زندگی برای افراد شاغل است که پنجره‌ای کاملا جدید به زندگی باز می‌کند، اما نیاز به برنامه ریزی، درایت و منطق برای لذت بردن از این دوران و کنار آمدن با بحران‌های آن دارد. 🔰سراغ رویاهای‌تان بروید و برای‌شان برنامه ریزی کنید. زوج‌هایی که طی سال‌های زندگی مشترک خود عادت کرده‌اند با هم برای مسائل مالی و خانوادگی و ... برنامه ریزی کنند، در دوران بازنشستگی موفق‌تر عمل می‌کنند. حتما شما هم رویا‌هایی داشته‌اید که مشغله‌ی کار و زندگی و امور بچه‌ها به شما اجازه نداده به دنبال‌شان بروید. با همسرتان حرف بزنید و ببینید امکان برآورده کردن کدام یک از خواسته‌ها و برنامه‌های‌تان را دارید. 🔰فعالیت‌هایی انجام دهید که هر دوی شما از آن لذت می‌برید. اکنون که همسرتان بازنشسته شده، زمان زیادی برای با هم بودن دارید. انجام فعالیت‌های مناسبی که برای هر دوی‌تان جالب باشد می‌تواند از تنش و استرس‌تان کم کند و شرایطی فراهم کند که از بودن در کنار هم به جای اینکه حرص بخورید لذت ببرید.   🔰برای هر کدام‌تان یک فضای شخصی در خانه در نظر بگیرید و به هم اجازه دهید به علاقه مندی‌های فردی‌تان برسید. همه‌ی ما به فضا و زمانی برای خودمان نیاز داریم تا تنها باشیم و به کاری که دوست داریم بپردازیم. به فضای خصوصی هم احترام بگذارید و از اینکه زمان‌هایی را فقط اختصاص به خودتان دهید، احساس گناه نکنید. زمان‌هایی که تنها هستید و به فعالیت محبوب‌تان مشغولید، در واقع برای سایر زمان‌ها که در کنار همسر و فرزندان‌تان هستید انرژی می‌گیرید و شارژ می‌شوید. 🔰در مورد احساسات و نگرانی‌ها و ترس‌های‌تان در این مرحله‌ی جدید از زندگی، راحت و صمیمی با همسرتان حرف بزنید. همسرانی که از ترس‌ها و نگرانی‌های‌شان با هم حرف نمی‌زنند، معمولا در درک عقاید و رفتار‌های همدیگر به مشکل برمی‌خورند. مثلا مردی که تمام روزش را با کار و حرفه‌اش پُر می‌کرده و حالا اجبارا زودتر بازنشسته شده ممکن است بابت اینکه دیگر کار نمی‌کند عصبانی و آشفته باشد. اگر با همسرش در مورد نگرانی و ناراحتی که دارد حرف نزند، او را با رفتارهایش غافلگیر و آزرده خواهد کرد. ارتباط همیشه، مهم‌ترین جزء از رابطه است که اکنون مهم‌تر هم شده است. 🔰برای گوش دادن به حرف‌های همسرتان وقت بگذارید. خیلی وقت‌ها، خصوصا زمانی که تنشی وجود دارد، فکر می‌کنیم می‌دانیم طرف مقابل چه دارد می‌گوید و برای شنیدن حرف‌هایش حوصله نمی‌کنیم، در واقع اصلا به آنچه می‌گوید گوش نمی‌دهیم. رابطه به همدلی نیاز دارد و همدلی زمانی است که درد و نگرانی‌ها و ترس‌های طرف مقابل‌تان را احساس کنید. در این مرحله یا بحران از زندگی، نیاز به همدلی بیشتر می‌شود. 🔰نسبت به هم مهربان‌تر باشید. مهربانی واگیر دارد. وقتی با همسرتان مهربانی می‌کنید و ملایمت به خرج می‌دهید، او کمتر می‌تواند از دست‌تان عصبانی بشود و به شما پرخاش کند. مهربانی کمک می‌کند ارتباط تان قوی‌تر شود و بیشتر ملاحظه‌ی هم را بکنید. 💥نکته‌ای که نباید فراموش کنید این است که شما نمی‌توانید همسرتان را تغییر دهید. همه‌ی ما یاد گرفته‌ایم که نمی‌توانیم دیگران را تغییر دهیم، بلکه فقط می‌توانیم خودمان را تغییر دهیم. شما می‌توانید روی دیگران تاثیر بگذارید و این دقیقا همان کاری است که باید بکنید. با برنامه ریزی جدید برای دوران بازنشستگی می‌توانید روی زندگی زناشویی‌تان اثر بگذارید و از این طرق کنترل امور را به دست بگیرید. اگر هر دو اهل ورزش هستید می‌توانید از این به بعد با هم ورزش کنید، با هم به خرید بروید، با هم غذا درست کنید یا اینکه برنامه ریزی کنید چه زمانی شما و چه زمانی همسرتان آشپزی کند، به دیدار دوستان‌تان بروید، در فعالیت‌های خیرخواهانه شرکت کنید و البته اوقات شخصی خود را نیز در برنامه بگنجانید. @sabkezendegi_ivle