eitaa logo
خانواده، اخلاق، سبک زندگی
150 دنبال‌کننده
18 عکس
256 ویدیو
0 فایل
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎬 کلیپ : مدیریت و کنترل زمان یکی از راهکار های مقابله و کنترل استرس 🎙 🔖 وقتی متوجه شدیم که استرس است پاسخ ما است. پاسخ ما به آن موقعیت که در آن گیر افتادیم. طبیعتا وقتی بدن من و موقعیت و روان من ببیند امکاناتش کمتر است یک پاسخی می دهد مثل وقتی که من بترسم یا دستم به یک جای داغ بخورد حالا پاسخ ها و ری اکشن های بدن من است حالا استرس باعث می شود چه پاسخ های بدن من بدهد؟ یک موردش این است که کنترل افکار من از دستم خارج می شود کنترل ذهنم کنترل خشمم این ها از دستم خارج می شود. آسیب پذیرتر می شوم یعنی زودتر احساساتی بشوم 🔻🔻🔻 *اگه در پی مباحث جذاب خانواده ای روی همین متن کلیک کن*
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎬 کلیپ : سید و آقای مردم در دنیا سخاوتمندان هستند 🎙 آرشیو کلیپ های شبکه ولی عصر عجل الله فرج شریف 🔻 🔰 https://eitaa.com/archive_valiasrtv
31.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎬 کلیپ : داشتن سنخیت با حضرت مهدی عجل الله تعالی فرجه الشریف تنها راه جزو یاران حضرت شدن 🎙 🔰 https://eitaa.com/archive_valiasrtv