🟣 کودکتان را به خوردن صبحانه عادت دهید ☑️صبحانه مهمترین وعده غذایی است و باید به آن اهمیت ویژه‌ای داد. بعد از 10-12 ساعت غذا نخوردن، بسیار مهم است که دوباره خود را شارژ کرده و انرژی تازه کسب کنیم. اگر کودک شما صبحانه نخورد، خیلی زودتر خسته می‌شود و تا زمان ناهار نیز نمی‌تواند فکرش را متمرکز کند. متابولیسم بدن باید از صبح شروع شود. برخی از کودکان نیاز به تمرین خوردن صبحانه دارند. باید از خوردن غذاهای کمتر شروع کنید و هر بار مقدار آن را افزایش دهید. ☑️ کودکان حدود 500 کالری از طریق صبحانه دریافت می‌کنند و شما می‌توانید از طریق مواد غذایی مختلف این مقدار را تأمین کنید. صبحانه باید حاوی پروتئین، چربی‌های سالم، کربوهیدرات‌ ها، ویتامین‌ها و املاح باشد. ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

‏اگه تو هم یاد بچگیت افتادی و اشک تو چشمات جمع شد سلام 😢 ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

💝 پذیرش یعنی دیدن داشته ها و برنامه ریزی خلاقانه برای نداشته ها‌. 💖 پذیرش یعنی دیدن نقاط قوت و فراموش کردن نقاط ضعف دیگری. ❎ متاسفانه مدل تربیتی ما بدبینانه است ، یاد گرفته ایم که اول نقاط ضعف را ببینیم و نداشته ها را... ✅ وقتی مشغول داشته های همسر و فرزندت بشوی، امید به زندگی در خانه ات بالا می رود. 🌷امیرالمومنین علی علیه السلام: وقتی آنچه را که میخواهی نیست، به داشته ها توجه کن. ✨✨✨✨✨ ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

🔴 لجبازی کودکان، غالبا ناشی از رفتار والدین هست. لذا: 🔸نظرات خودتون رو به فرزندتون تحمیل نکنین. 🔸ظرفیت و ویژگی‌های فرزندتون رو بشناسین و انتظارات‌تون در حد توان کودک باشه. 🔸به نظرات فرزندتون هم در حد نظرات سایرین، اهمیت بدین. 🔸به فرزندتون، قدرت انتخاب بدین. 🔸به فرزندتون متناسب با سن و توانش، مسئولیت‌ بدین. 🔸قوانین ساده و شفاف، وضع کنین و فرزندتون رو مشتاق به پیروی از اون قوانین کنین. 👈 فرزندتون باید از قبل بدونه که برنامه چیه و چه قواعد و مقرراتی وجود داره و چه مسئولیتی برعهده او هست. 🔸به فرزندتون فرصت بدین تا با کار انجام دادن و اشتباه کردن، یاد بگیره. 🔸هر جایی که امکانش هست، مستقیما مسئولیت تصمیم‌گیری و برنامه‌ریزی رو به فرزندتون، واگذار کنین. ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

خونه تکونی اون قدیما 😍🌸 🦋 توی هوای اسفند، لابه‌لای این همه سرشلوغی، یه وقتهایی دلم بهونه‌ی خونه‌تکونی سالهای بچیگیم را می‌کنه😢 ❤️چند هفته خونه‌ی بهم ریخته، بوی تاید و وایتکس و تازگی....، رنگ‌ و لعاب سبزه‌های تازه روییده، صدای پرنده‌ها که بعد از پاییز و زمستون دلگیر، با باز شدن پنجره‌ها به گوش می‌رسید، خونه‌‌ی برهنه‌ای که بازی در و پنجره‌هاش، سرمای بی‌جون اسفند را به داخل می‌آورد و غلغلکمون می‌داد. ❤️مامان خسته که بین همه‌ی کارهاش، یاد ناهارمون هم بود، ولی یه وقتهایی املت خونه‌تکونی یه چیز دیگه بود. جعبه شیرینی برنجی که با پاکت آجیل و شکلات می‌رفت تو‌ کمد قایم می‌شد و چقدر ناخنک زدن بهشون می‌چسبید😋 ❤️خرید رخت و لباس نو، عیدی بردن برای عمه خانم‌ها، مهیا کردن سفره‌ی هفت‌سین، تاقچه پوش‌ها و تو کابینتی‌های نو، مغازه‌ی شلوغ بابا و شمردن پولهای دخلش که هر شب با ذوق به خونه می‌آورد و..... بهترین روزهای اسفندهای زندگیم را رقم می‌زد. ❤️ و حضور بچه‌ها تو‌ خونه‌تکونی که نمود بارزی داشت و‌ کاش ما والدین امروز کمی به یاد اون روزها، بچه‌هامون را درگیر زندگی کنیم🙏🏻 ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

💠 #رهبر_معظم_انقلاب: 🔸از همه کارهای زن مهمتر، تربیت فرزندان و تقویت روحی شوهران برای ورود در میدان های بزرگ است 🔸و خدا رو شکر میکنیم که زن ایرانی و مسلمان، در این میدان هم بیشترین هنر را نشان داده است. ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

✍️توصیه هایی برای والدین دانش آموزان : برای دانش آموز خود کتابخانه شخصی ایجاد کنید و او را به کتابفروشی ببرید و حداقل هفته ای یک بار کتاب مورد علاقه اش را تهیه نمایید . ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

آغوش مادر؛ امن‌ترین جای دنیا ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

چه استاد و شاگرد ماهی ماشاءالله😍 #کلام_الله ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼 🍃🌺🍂 🌿🍂 🌸 فرزندپروری ‍ ❌يكى از اشتباهات والدين اينست كه ❌ در مراحل رشد كودك نوپا دخالت ميكنند. مثلا: 🔻 مكيدن انگشت 🔻پرت كردن وسايل 🔻كثيف كارى هنگام خوردن 🔻 دست زدن به وسايل منزل و جيغ زدن كارى طبيعى براى كودكان زير دوسال است و برای رشد کودک لازمه كه با درايت والدين تبديل به مرحله اى گذرا خواهد شد. ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

ای جااان 😍😍😍 من که غش کردم براشون🥰 عشق بین خواهر و برادر ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir