والديني كه فقط بر موفقيت تمركز دارند، فشار زيادي بر فرزندان خود وارد مي كنند... و به همين دليل، استرسي كه كودك و نوجوان امروز تجربه مي كند بيش از گذشته است. شرايط پر تنش و پر استرس، زمينه ساز اختلال هاي اضطرابي در فرزندان است. ♦️کانال سبک زندگی♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

نخوردن صبحانه اثرات منفی بر یادگیری دانش آموز دارد و تمرکزحواس او را کاهش میدهد. مغز این دانش آموزان در انجام تکالیف ریاضی کارایی کمتری دارد وخلاقیت و ابتکارشان نسبت به سایر کودکان کمتر است. ♦️کانال سبک زندگی♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

مهم نيست چقدر اشتباه كرديد يا چقدر موفق نبوديد حتي اگه يك قدم بسوي كمال برداشتيد، امروز را جشن بگيريد فرزندتان را در آغوش بگيريد واز خدایی که به شما لذت پدري و مادري را چشانده تشكر كنيد. ♦️کانال سبک زندگی♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

یک اصل مهم را فراموش نکنید! پدر و مادر قرار نيست بي نقص باشند مسئوليت مانند ليوان كاغذي در دست انسان است. انرا شل نگه داريم رها ميشود و اگر سفت نگه داريم ليوان له ميشود. مانند درجه دماي بدن انسان كه بالاتر و پايينتر از حد براي انسان كشنده ست. پس تعليم و تربيت كودك را تبديل به وسواس نكنيم كه فرزندمان از پا در خواهد آمد. ♦️کانال سبک زندگی♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

✅ فواید خاک بازی برای کودکان؛ 👈 بد نیست بدانید که بازی با گل و خاک شاید، میکروبیوم یا سیستم گوارشی کودکان را تحت تأثیر قرار دهد. اما اگر دنبال راهی برای تقویت سیستم ایمنی بدن کودکان قبل از فصل سرماخوردگی و آنفلوآنزا هستید، راهکار بسیار آسان است. بگذارید کودکان خاک بازی کنند. ♦️کانال سبک زندگی♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

هر یک ساعتی که شما با فرزندتان وقت می گذرانید، شما و فرزندتان را هزار ساعت در زندگی جلو می‌اندازد‌. قبول دارید ؟؟ ♦️کانال سبک زندگی♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

تفاوت مادر زيرك و مادر عادي 👩مادر زیرک نمیگه ندو سرت میخوره به میز، یه پتو میندازه رو میز خیالش راحت بشه 👩مادر زیرک نمیگه از پله بالا نرو میفتی، کنار فرزندش میشه میذاره انقدر بالا پایین بره تا انرژیش تخلیه بشه 👩مادر زیرک نمیگه دست نزن خراب میشه، بلکه همون لحظه با هیجان یه پیشنهاد عالی دیگه میده تا جایگزین این بشه 👩مادر زیرک نمیگه تا درساتو نخوندی از تلویزیون خبری نیست، میگه کی درساتو تموم میکنی برات یه فیلم جدید گرفتم فقط کافیه کمی خلاق باشیم تا شبها سرمان از لجبازی بچه ها سوت نکشد و بخاطر داد زدن ها و تنبیه ها عذاب وجدان نداشته باشیم ♦️کانال سبک زندگی♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

آیا اخیرا این 10 جمله را به فرزندان خود گفته اید؟ 1)دوستت دارم 2)من به تو افتخار می کنم 3)تو را در کارهایی که می خواهی در زندگی ات انجام دهی حمایت می کنم 4)من به تو اعتقاد دارم 5)متاسفم (وقتی اشتباه می کنید آن را قبول کنید.) 6)تو آدم خوبی هستی 7)اینکه پدر یا مادر خود را دوست داشته باشی خوب است 8)من تو را قبول دارم 9)منظور من این نبود 10)تو مهم و خاص هستی ♦️کانال سبک زندگی♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

🔴 چرا به نفع جمهوری اسلامیه که #حجاب رو کاملا آزاد کنه و کلا بیخیال حجاب زنان بشه؟! 🔹 حتما ببینید، خیلی جالبه .... 🎙 #استاد_راجی 🆔 @montazeran_com

واقعا و بدون تعارف! چقدر از وطنت "ایران" میدونی؟🧐 @weblight اطلاعات، این روزها ابزار جنگه! هرچی بیشتر از هویتت بدونی، بهتر میتونی از مملکتت دفاع کنی💪 این کانال 👈 :::مجله وبلایت::: از "فرهنگ، زندگی و آیین های ایرانی" براتون میگه... @weblight @weblight 🇮🇷🌹🇮🇷🌹🇮🇷🌹🇮🇷 @weblight باید دور هم جمع بشیم تا جلوی هجوم این تحریف ها و تهی شدن از "هویت ایرانی-اسلامی" رو بگیریم! منتظر حمایت هاتون هستیم✌️😍🇮🇷🌹 وبسایت ما: weblight.ir 🌐 @weblight

توصیه‌هایی برای تازه مادرها این کارها رو نکنید خودتون رو بیخودی خسته نکنید 👩🏻‍🍼بیشتر مادرها فکر می‌کنن باید کارهای زیادی برای بچه‌شون انجام بدن و مدام مشغول رسیدگی به اون باشن، اما چیزی که بچه بیشتر از هر چیز دیگه‌ای بهش نیاز داره، یک مادر بانشاط هست. بعضی از توصیه‌ها رو نشنیده بگیرید 👩🏻‍🍼خیلی خوبه که به نظرهای دیگران هم گوش بدید؛اما اول باید مطمئن بشید که می‌دونید چه توصیه‌هایی مناسب شماست. سعی نکنید مادر کاملی باشید 👩🏻‍🍼چیزی به اسم مادر کامل وجود نداره، به غریزه‌تون اطمینان کنید و با معیارهای دیگران خودتون رو قضاوت نکنید. اگه اشتباهی کردین خودتون رو سرزنش نکنید. اگه از روشی نتیجه نگرفتید، تجربه کنید. همسرتون رو فراموش نکنید 👩🏻‍🍼حالا که بچه‌دار شدین و سرتون گرم رسیدگی به کارهای اونه ممکنه همسر و رابطه‌تون رو فراموش کنید؛ اما لازمه حتماً وقتی رو به رابطه دونفره‌تون اختصاص بدید. ترس‌هاتون رو به کودک منتقل نکنید 👩🏻‍🍼 خیلی وقت‌ها تازه مادرها احساس ترس و ناامنی‌‌شون رو به کودک هم انتقال می‌دن. دلیلی نداره اگه کودک دوستتون به بیماری خاصی دچار شده، بچه شما هم دچار بشه. ♦️کانال سبک زندگی♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

در دوران کودکی ما والدین ما بدون هیچ گونه نگرانی و تشویق، غذای ما را جلویمان می گذاشتند. آنهانگران غذا خوردن ما نبودند. سعی کنید طرز تفکر خود را متعادل کنید و به این حرف ساده برسید که :《شام همین است ، اگر گرسنه ای بخور و گرنه لازم نیست سر میز بنشینی.》 مقداری غذابرای فرزندتان نگهدارید تا اگر یک ساعت بعد گرسنه شد ، شام او را بدهید نه چیز ی دیگر را. اگر در مورد این قانون جدی باشید ، فرزندتان کم کم غذاهایی را که تهیه کرده اید می خورد؛درست مثل کودکی شما ♦️کانال سبک زندگی♦️ ➕ @sabkezendegi_ir