#همسرداری سیاست همسرداری وقتی همسرتان مرتکب اشتباهی می شود ❗️نباید تمام نکات مثبت و خوبی های گذشته ی او را نادیده بگیرید، 💢 نمره هیچ کس در هیچ امتحانی با یک اشتباه صفر نمی شود! ❌احساسی برخورد نکنید 🔵شاید گذشت کردن اول از همه به نفع خود شما باشد. ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

#همسرداری روےسخنــم‌بازوجین‌است🌹 اگر از همسرم ناراحت شدم چکار کنم👇 گاهی اوقات زن یا شوهر خواسته و نیاز خودش را مطرح نمی‌کند و به همسرش نمی‌گوید که چه رفتارها و گفتارها و عکس‌العمل‌هایی ناراحتش می‌کند. همسر او هم متقابلاً چون نمی‌داند که این رفتار یا گفتار موجب ناراحتی و آزردگی خانم یا آقا می‌شود، آن را مکرراً انجام می‌دهد. فرد مقابل هم که شدیداً از دست او عصبانی است، در ذهنِ خود رأی صادر می‌کند و برچسب بی‌توجهی یا بی‌عاطفه‌ بودن به او می‌زند و احساس فداکاری نیز می‌کند؛ به‌این‌دلیل که آزرده می‌شود، ولی صحبتی نمی‌کند. او در خیال خود به حفظ رابطه‌شان کمک می‌کند؛ اما درحقیقت به رابطۀ زناشویی‌شان و همسر خود خیانت بزرگی کرده است. او در ذهن خود این فرضیه را مطرح می‌کند که «او باید بداند که من چه خواسته‌ای دارم»یا اینکه «او می‌داند که من از فلان کارش ناراحت می‌شوم» و البته سخت در اشتباه است. گاهی افراد با گفتن درستِ خواسته‌هایشان می‌توانند کمک بزرگی به خود و همسرشان کنند و نیازی نیست که آزردگی‌ها و ناکامی‌هایشان را درون خود بریزند، چون این بغض‌های فروخورده، روی هم تلمبار می‌شود و ناگهان موجب انفجار و واکنش خشمناک شدیدی می‌شود ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

#سیاست مرد بی‌عیب در دنیا وجود ندارد ممکن است مردی این عیب را داشته باشد آن عیب دیگر را نداشته باشد پس عیب جویی نکن، هر روز یک تیکه کاغذ داشته باش نکات خوب هر چند کوچک همسرت رو یادداشت کن شب به شب بهشون غکر کن و خدا رو بابتش شکر کن..خوبیای همسرت رو براش بنویس و تحسینش کن..بعد ببین چه معجزهای اتفاق میفته😊 ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

🔹راهکار‌هایی برای مواجهه با بی‌مسئولیتی همسر 🔹 مراقب باشید نقش ها عوض نشود پدیده جابجایی نقش‌های زن و مرد در زندگی مشترک چنانچه با ارتقای «ظرفیت روحی» زوجین همراه نباشد براحتی می‌تواند عامل ایجاد اختلاف و تنش شود. زمانی که زن نقش شوهر بی‌مسئولیت خود را به عهده می‌گیرد و مثلا بیرون از منزل کار می‌کند یا زمانی که مرد نقش زن بی‌مسئولیت خود را به عهده می‌گیرد و همیشه به شستن لباس‌ها یا جارو زدن منزل مبادرت می‌ورزد، به دلیل بی‌مسئولیتی همسران خود، انجام این کار‌ها را «کمک حمایتگرانه از شریک زندگی» نمی‌دانند و زوجین در این شرایط از یکدیگر طلبکار می‌شوند و انتظار دارند همسرشان هر لحظه به خاطر ایفای نقشی که خلاف جنسیت و یا طبیعتش بوده است، از او قدردانی چند برابر تصور بکند در حالی که طرف مقابل تصور می‌کند همسر من کاری نکرده است، او فقط وظیفه‌اش را انجام داده است. در نتیجه وقتی زنی مسئولیت اصلی تامین مالی را به عهده می‌گیرد، بدیهی است که از نظر شرایط روحی، ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

❇️❇️💹💹یک کلام برای خودت زندگی کن برای بچه هات که دلیل بودنت و موندنت شدن زندگی کن سخته و تلاش میخواد نمیگیم حتما به خوشبختی میرسی ولی کمترین تاثیرش اینکه برای خودتی وبچه هات.. وقتی شرایط رو نمیتونی به نفع خودت تغییر بدی پس از همینی که هست استفاده کن خودت رو اسیر خواسته هایی که براورده نمیشه نکن حالا میگید از کجا شروع کنیم اول از همه بالا بردن اعتماد به نفس مهم ترین کاری که باید یاد بگیرید عزت نفس و اعتماد به نفسه که بازم متاسفانه خیلی از خانمهای ما دختران ما نمیدونند چیه و چکار کنند زنی که اعتماد بنفس داشته باشه از پس سخت ترین مشکلات برمیاد و خودش رو نجات میده هر روز به خودت بگو من بهترینم من میتونم مشکلاتم رو حل کنم من زنی زیبا و موفقم من میتونم من میتونم و من میتونم رو زیاد در ذهن خودتون تکرار کنید.حتی اگه شده برین سراغ کلاس..کتاب..هرچیزی که روتون تاثیر داشته باشه.برای خوب شدن حال دلتون از هیچ چیز دریغ نکنین. ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

#سیاست تعادل را همیشه رعایت کنید وقتی زن بیش از حد مسئولیت آغاز رابطه جنسی را به عهده بگیره،باعث کاهش تدریجی انگیره مرد میشه .زن مرتبا بخش مردانه اش را نشون میده،پس مردبه سمت بخش زنانه و پذیرنده خود کشش پیدا میکنه،چنین تعادلی به تدریج شور و حرارت ج.نسی را در زندگی زناشویی کمرنگ میکنه. بهتره اجازه بدین شوهرتون هم عادت کنه به سمتتون تمایل پیدا کنه ،درسته که میگن خانوم ها هم باید به سمت شوهرشون برن ولی این رفتن نباید زیاد از حدش بشه. همیشه و همیشه این زن بوده که جلو حرکت میکرده و مرد پشتش و به دنبالش بوده،جوری رفتار نکنید که جاتون عوض بشه ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

#همسرداری خطای بزرگ تحقیر 💠 یکی از اصول مهم همسرداری این است که رفتار و گفتار ما باعث تحقیر همسرمان نشود چرا که عامل مهمی در سرد شدن رابطه زن و شوهر است. 💠 از مصادیق تحقیر همسر، شوخی‌های نامناسب مخصوصاً در جمع، تمسخر او با تغییر صدا و اشاره و یا بی‌احترامی کردن به اوست. 💠 این کارها یقیناً ضربات سنگینی به رابطه شما می‌زند و در واقع دارید به دست خودتان به همسرتان اجازه می‌دهید که برای تقابل با شما چنین کاری را انجام دهد. 💠 حتماً برای اصلاح این رفتار آسیب‌زننده، از همسرتان عذرخواهی کرده و این رفتار را ترک کنید. اگر او حس کند که شما متوجه ضربه خوردن روح او شده‌اید و درصدد اصلاح آن هستید، دلخوری او تبدیل به کینه‌ و سردی مزمن نخواهد شد. ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌ ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

گریه کودک می تواند استرس، نگرانی، اضطراب، کلافگی و ناامیدی والدین را با خود به همراه داشته باشد. جالب است بدانید گریه کردن می تواند در هر سنی مفید باشد. البته اگر به جا و بیش از اندازه نباشد. طبق تحقیقات انجام شده، شرایط بسیاری وجود دارد که در آن، گریه به افراد کمک می کند احساس بهتری داشته باشند. پس همیشه نباید هدف شما این باشد که گریه کودک خود را با هر روشی متوقف کنید. گاهی اوقات ریختن چند قطره اشک می تواند برای بچه ها مفید باشد. پس بهتر است قبل از اینکه به فکر متوقف کردن گریه کودکان باشید، از خود بپرسید:« چرا فرزندم گریه می کند؟ دانستن علت گریه های بی دلیل کودک می تواند به شما کمک کند بهترین پاسخ را نسبت به موقعیت داشته باشید ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

♦️مشکلات بلوغ: 🔅نیازهای اساسی یک نوجوان 🔅عشق در نوجوانی 🔅بلوغ جسمی و جنسی در پسران و دختران 🔅تاثیر رسانه بر تربیت نوجوان و جوان 🔅گروه همسالان و دوستان 🔅مدگرایی در نوجوان 🔅اوقات فراغت نوجوانی 🔅مشکل با قیافه در بلوغ 🔅علت بی‌ادبی در نوجوانان 🔅فشارهای روانی در نوجوانی 🔅توقعات نوجوان از والدین 🔅انواع رفتارهای پرخطر نوجوانان 🔅خودزنی 🔅استقلال طلبی در نوجوان 🔅بهداشت بلوغ در نوجوان 🔅لجبازی در دوران نوجوانی 🔰اینها تنها بخشی از مشکلاتی است که ممکن است خانواده‌ها در دوران بلوغ نوجوان و جوان خود تجربه کنند. ♦️یکی از مهم‌ترین دلیل بروز چنین مشکلاتی ریشه در بحث «هویت‌یابی» و «شکل گیری هویت نوجوان» دارد. 📌توجه دقیق به این مساله و رفتار مناسب والدین در این دوران طلایی، زمینه‌ی پیدایش بخش عمده‌ای از این مشکلات را از بین خواهد برد. ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

یک واحد پروتئین، در وعده غذایی صبحانه به منظور تأمین سوخت مورد نیاز بدن تأمین می گردد، که منبع پروتئین عمدتا در گروه لبنیات وجود دارد. پنیر، پروتئین مرغوب و با مقدار مناسب دارد. با این که تخم مرغ حاوی کلسترول است اما مواد مغذی فراوانی در آن مانند ویتامین ب، فسفر، گوگرد و ... نیز وجود دارد. ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

هنگامی که فرزند به خود عشق والدین را احساس کند، توانایی این را دارد که با آن ها رابطه خوبی برقرار کند. محبت قلبی فقط پاسخگوی احتیاج های باطنی کودک نمی باشد. کودک با بوسه، نوازش و تبسم آرامش پیدا می کند، اعتماد به نفس او افزایش پیدا می کند و درک می کند که در زندگی افرادی هستند که بدون هیچ شرطی او را عاشقانه دوست دارند و حمایت می کنند. ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

🔶 کودکی که اسباب‌بازی ندارد، زندگی ندارد. مهم­ترین عامل شکستن اسباب­‌بازی توسط کودکان، کنجکاوی است. کودکانی که از هوش بالاتری برخوردارند ممکن است به دلیل کنجکاوی، شروع به بررسی چگونگی کارکرد اسباب‌بازی‌ها به خصوص اسباب‌بازی­های صوتی و حرکتی ‌کنند و با با آنها به اصطلاح ور بروند که گاهی موجب شکستن یا خراب کردنشان­ هم می‌شوند. ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir