♦️مشکلات بلوغ: 🔅نیازهای اساسی یک نوجوان 🔅عشق در نوجوانی 🔅بلوغ جسمی و جنسی در پسران و دختران 🔅تاثیر رسانه بر تربیت نوجوان و جوان 🔅گروه همسالان و دوستان 🔅مدگرایی در نوجوان 🔅اوقات فراغت نوجوانی 🔅مشکل با قیافه در بلوغ 🔅علت بی‌ادبی در نوجوانان 🔅فشارهای روانی در نوجوانی 🔅توقعات نوجوان از والدین 🔅انواع رفتارهای پرخطر نوجوانان 🔅خودزنی 🔅استقلال طلبی در نوجوان 🔅بهداشت بلوغ در نوجوان 🔅لجبازی در دوران نوجوانی 🔰اینها تنها بخشی از مشکلاتی است که ممکن است خانواده‌ها در دوران بلوغ نوجوان و جوان خود تجربه کنند. ♦️یکی از مهم‌ترین دلیل بروز چنین مشکلاتی ریشه در بحث «هویت‌یابی» و «شکل گیری هویت نوجوان» دارد. 📌توجه دقیق به این مساله و رفتار مناسب والدین در این دوران طلایی، زمینه‌ی پیدایش بخش عمده‌ای از این مشکلات را از بین خواهد برد. ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

یک واحد پروتئین، در وعده غذایی صبحانه به منظور تأمین سوخت مورد نیاز بدن تأمین می گردد، که منبع پروتئین عمدتا در گروه لبنیات وجود دارد. پنیر، پروتئین مرغوب و با مقدار مناسب دارد. با این که تخم مرغ حاوی کلسترول است اما مواد مغذی فراوانی در آن مانند ویتامین ب، فسفر، گوگرد و ... نیز وجود دارد. ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

هنگامی که فرزند به خود عشق والدین را احساس کند، توانایی این را دارد که با آن ها رابطه خوبی برقرار کند. محبت قلبی فقط پاسخگوی احتیاج های باطنی کودک نمی باشد. کودک با بوسه، نوازش و تبسم آرامش پیدا می کند، اعتماد به نفس او افزایش پیدا می کند و درک می کند که در زندگی افرادی هستند که بدون هیچ شرطی او را عاشقانه دوست دارند و حمایت می کنند. ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

🔶 کودکی که اسباب‌بازی ندارد، زندگی ندارد. مهم­ترین عامل شکستن اسباب­‌بازی توسط کودکان، کنجکاوی است. کودکانی که از هوش بالاتری برخوردارند ممکن است به دلیل کنجکاوی، شروع به بررسی چگونگی کارکرد اسباب‌بازی‌ها به خصوص اسباب‌بازی­های صوتی و حرکتی ‌کنند و با با آنها به اصطلاح ور بروند که گاهی موجب شکستن یا خراب کردنشان­ هم می‌شوند. ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

💥کودک را تشویق به فعالیت کنید کودکان امروز سنگین وزن ترند و این برای سلامت و شادابی آنها مضر است. کودکان چاق، در مقایسه با سایر کودکان، اعتمادبه نفس کمتری دارند و افسرده ترند. اگر کودکان سرگرمی های پرتحرک را بیشتر انجام دهند شادتر خواهند بود. ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

یه جوری خودشو زد به اون راه که انگار روحشم خبر نداره🤪😂 ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

🔹گردو را به عنوان تقویت کننده مغز به کودکان خود بدهید. مغز گردو غنی از چربی امگا 3 بوده که اختلالات رفتاری و بیش فعالی در کودکان را کنترل کرده و برای سلامت جسمی و روحی کودک شما مفید است. گردو خوراک مغز است و به ساخت اعصاب جنین هم کمک فراوانی میکند. این آجیلِ خونساز، ضد یبوست است گردو باعث رشد موهای کودکان شده، درخشش و زیبایی مو را چند برابر می کند ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

جمله هایی که باید به کودکت بگی وقتی بجای همین که من میگم😡 میگی بیا راجبش با هم حرف بزنیم کودکت لجبازی نکردنو یاد میگیره 🥰 وقتی توی خونه یا توی جمع مودبانه صداش میکنی و بهش میگی ☆ شما ☆کودکت مودب بودنو یاد میگیره وقتی توی خونه بجای گوشی گردی کتاب میخونید کودکتون مطالعه کردنو یاد میگیره وقتی بجای ولش کن خرابش میکنی بهش میگی دوباره تلاش کن تو میتونی کودکت قوی بودنو یاد میگیره. ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

♦️مشکلات بلوغ: 🔅نوجوانی و بلوغ دوره‌ای حساس، در زندگی انسان است؛ و رفتار صحیح شما والدین گرامی با فرزندان عزیزتان در این دوران، نقش بسیار زیادی در شکل گیری هویت آن‌ها دارد. 🔅شما با رفتار و شیوه تربیتی خود تعیین کننده کیفیت روابط و عمق پیوند عاطفی میان خود و فرزندتان هستید. 🔅همچنین رفتار صحیح شما با نوجوان، تضمین کننده موفقیت تحصیلی و شادکامی او در سن بلوغ است؛ در مقابل عدم ارتباط مناسب با نوجوان، با گرایش او به سمت مواد مخدر، شروع زودرس فعالیت‌های جنسی، درگیری، خشونت، و حتی خودکشی ارتباط دارد. ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

میگن وقتی حال دلت خوب نیست برو پیش امام حسین(ع)🙃💔 خودش اوضاع رو روبه راه میکنه خب چی بهتر از روضه اباعبدالله؟🖤🙃👇😔😭 https://eitaa.com/joinchat/2179596294C50335356b3 ⭕️به روز ترین مداحی ها ،مناجات ها،روضه ها از بهترین مداحان 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2179596294C50335356b3 🖤 🖤 نواهای به یاد ماندنی جهت پرواز روح🕊🌱چند دقیقه ای حال خوب مهمون ما باشید💔😭 https://eitaa.com/joinchat/2179596294C50335356b3

💕 برای فرزندتان لاک دفاعی «من ضعیف هستم» ایجاد نکنید!؟ استفاده ی زیاد از جملاتی مانند : «مواظب خودت باشیا، یادت نره‌ها، دقت کنیا، درست انجام بدیا، حواستو جمع کنیا، خرابکاری نکنیا و ...» باعث ایجاد یک لاک دفاعی دور شخصیت کودک می‌شود و کم‌کم به او تلقیت می‌کند که تو نمی‌توانی کارها را درست انجام دهی. مواظب این جملات سمی باشیم! سم‌پاشی شخصیت کودک آسان است اما سم‌زدایی کاریست بسیار مشکل و غیرقابل جبران 😔 ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

سلام🌴🌺 صبحتون بخیر یکشنبه تون بی نظیر سبدسبدگل مهر تقدیم وجودتان🙌 یه دنیاعشق و وفا نثارقلب ❤️پرمهرتان دعای خیربدرقه راهتان ولبخند و شادی هدیه🎁🍃رخسارتان ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir