#حل_مسئله قسمت 2️⃣ ♦️مقدمه♦️ 💠مهم‌ترین موضوعی که باید درباره‌ی حل مسئله بدانیم، این است که «مشکل همیشه هست، ولی استفاده از راه حل‌های قدیمی و تکراری باعث می‌شود مشکل حل نشود.» بنابراین، می‌توان با پیدا کردن راه حل‌های جدید از پس مشکلات بر آمد و آن ها را کنار گذاشت. ◀️مریم و همسرش بعد از هر بار مهمانی در خانه مادر شوهرش باهم اختلاف پیدا می‌کردند و تا چند روز رابطه سردی داشتند. علت این مسئله این بود که همیشه از یک راه حل تکراری برای #حل_مسئله استفاده می‌کردند. همیشه بعد از مهمانی مریم به مجید می‌گفت مادر تو با من رفتار درستی نداشت و به من محل نمی‌گذاشت. مجید هم در پاسخ، مادرش را با خانواده همسرش مقایسه می‌کرد و می‌گفت «خانواده تو هم همینطور هستند» و دعوا ادامه پیدا می‌کرد تا زمانی که خسته می‌شدند. ✅در حالی که مجید اگر از #راه_حل جدید استفاده می‌کرد و یک بار #احساس همسرش را درک می‌کرد و این مشکل را می‌پذیرفت، انتقادات مریم کاهش پیدا می‌کرد. ادامه دارد... 🖋مهدی گل‌وردی mmhozehh 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

#حل_مسئله قسمت 3️⃣ ♦️تعریف مشکل♦️ 💠در فرایند حل مسئله، اولین و مهم‌ترین قدم، توصیف و تعریف دقیق مشکل و شناسایی راه‌هایی است که تاکنون انجام داده‌اید، ولی مفید واقع نشده‌اند. 🔹اگر شما در یک آپارتمان خیلی کوچک زندگی می‌کنید، این الزاماً یک مشکل محسوب نمی‌شود. این مسئله زمانی مشکل‌ساز می‌شود که پاسخ‌های شما به این موقعیت، ناکارآمد باشند. به عنوان مثال، اگر شما از افرادی باشید که ظرفها و لوازم کهنه و قدیمی را در منزل نگه می‌دارند، یا از افرادی باشید که دوستانشان را دور هم جمع می‌کنند و مهمانی‌های شلوغ ترتیب می‌دهند، زندگی در آپارتمان کوچک برای شما مشکل‌ساز خواهد شد. 🔸روش درست برای حل مشکل کمبود جا این است که به‌جای تمرکز بر «این آپارتمان کوچولو است»، بررسی کنید که تاکنون چه چیزهایی را در آپارتمان نگه می‌داشتید ویا چه کارهایی را انجام می‌دادید که زندگی در این آپارتمان را برای شما سخت کرده است. ادامه دارد... #تعریف_مسئله 🖋 مهدی گل‌وردی mmhozehh 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

💞#همسرداری 💏 🌹اولین قانونی که همسران در تلخ‌ترین لحظات زندگی مشترکشان باید به آن پایبند باشند،👈 قانون «منع توهین» است. ✨ نه شما و نه شریک زندگی‌تان، حتی در بدترین لحظات و در اوج عصبانیت هم حق ندارید به یکدیگر و به خانواده هم توهین کنید! 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

قرارهای عاشقانه خود را در تایم ناهار یا شام بگذارید اسکن های مغزی نشان می‌دهد مغز زنان بعد از غذا خوردن بهتر به جملات عاشقانه و محبت آمیز پاسخ مثبت می‌دهد و راهی برای ورود به قلب زنان است 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

#حل_مسئله قسمت 4️⃣ ♦️تعیین اهداف♦️ 💠دومین قدم در بحث حل مسئله این است که اهداف خود را برای حل مشکل مشخص کنید. هدف چیست؟ هدف، نقطه ی نهایی و مطلوبی است که قصد داریم به آن برسیم. هدف، فعالیت های ما را در زندگی جهت دهی می کند تا به موقعیتی که می خواهیم برسیم. در واقع هدف تعیین می‌کند که ما در آینده‌ی نزدیک و دور می‌خواهیم به کجا برسیم. 🔴نکته: همیشه سعی کنید اهدافی را انتخاب کنید که قابل دسترسی باشد. مثلا اگر حقوق شما در ماه دو میلیون تومان است، طبیعتا خرید خودرو در یک سال آینده، هدفی دست نیافتنی خواهد بود. ادامه دارد... #تعیین_اهداف مهدی گل‌وردی mmhozehh 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

#حل_مسئله قسمت 5️⃣ ♦️باران فکر♦️ 💠باران فکری، یک روش سریع‌ برای تهیّه‌ی فهرست بلندی از ایده‌ها است که برای #حل_مسئله به ذهن شما و فرد مقابل می رسد. 🔸در باران فکری باید هر فکر تازه یا راه‌حل احتمالی که به ذهنتان رسید را بدون قضاوت کردن درباره‌ی خوب یا بد بودن آن‌ها یادداشت کنید. البته بعداً به ارزیابی آن‌ها خواهیم پرداخت. 🔹به این نکته توجه داشته باشید که شما فردی کامل و بی نقص نیستید و ممکن است فکر شما اشتباه باشد لذا نظر خود را، تصمیم نهایی و قطعی در نظر نگیرید. 🔸در پایان، وقتی به نقطه‌ای رسیدید که فکر و ایده‌های تازه‌ای به ذهنتان نمی‌رسد، برگردید و فهرست خود را مرور کنید. افکار و ایده‌هایی را که غیرعملی و نامناسب هستند، حذف کنید و ایده‌های خوب را بیشتر مورد بررسی قرار داده و تقویت کنید. 🔹در مرحله آخر، یک ایده که پیامد مثبت درازمدت بیشتری دارد را به عنوان نظر نهایی انتخاب کنید. ادامه دارد... #باران_فکر 🖋مهدی گل‌وردی mmhozehh 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

#حل_مسئله قسمت 6️⃣ ♦️امتحان کردن راه‌حل‌ها♦️ 💠پس از آن‌که راه‌حل‌های مناسب را شناسایی و انتخاب کردید، باید آن‌ها را برای یک دوره‌ی آزمایشی به کار بگیرید و نتیجه‌ی آن را بررسی کنید و ببینید راه‌حل شما چقدر مؤثّر واقع شده است.؟ 🔹اگر با انجام این راه حل به نتیجه‌ای که می‌خواستید رسیدید، همین کار را ادامه دهید و اگر با شکست مواجه شدید و نتیجه مطلوب برایتان حاصل نشد دوباره به مرحله قبل برگردید و به راه‌حل‌های جدید فکر کنید و راه‌حل‌های جدید را انتخاب نمائید. ✅نکته پایانی: شاید برایتان عجیب باشد که با همین چند کار ساده بسیاری از مشکلاتمان حل می‌شود؛ ولی این یک واقعیت است. بیشتر مشکلات روزمره ما بخاطر تکرار راه حل های قدیمی است و با پیدا کردن راه‌حل‌های جدید بسیاری از مشکلات حل خواهد شد. 🖋مهدی گل‌وردی mmhozehh 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

#درمحضربزرگان 💥 مرحوم دولابی: در دنیا اگر خودت را مهمان حساب کنی و خدا را میزبان، همۀ غصه ها می روند. خودت را مهمان خدا بدان تا راحت شوی. اگر در مهمانی، یک شب بلایی به تو رسید، شلوغ نکن و آبروی صاحبخانه را حفظ کن. ما مهمان خدا هستیم، آداب مهمانی را باید رعایت کرد. ‍ خوشا به حال كسي كه همه چيز را وامي نهد و به خدا اعتماد مي كند. و در هر گام به او تكيه مي كند. با عشق به خدا، دستاني توانا راهگشاي همه مشكلات ما هستند. در واقع، خوشبخت ترين انسان ها كسي است كه: زندگي اش را زير سايه حمايت خداوند قرار مي دهد. به هرسو رو مي كند، عشق او را مي يابد و هر روز بيش از پيش با اين عشق نشو و نما مي كند. رها كن، بي خيال شو، به خدا واگذار... 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

🦋لازم نیست سر در بیاورید که خدا چطور می‌خواهد مشکلاتِ شما را حل کند! این مسئولیتِ اوست. کارِ شما نیست! کارِ شما این است که به خدا ایمان و اعتماد کامل داشته باشید. کارِ شما این است که با ایمان و انتظار و امید زندگی کنید. آن موقعیت را به خدا بسپارید و به او اعتماد کنید. خدای ما، خدای مافوقِ طبیعی است. خدا می‌تواند آنچه را که بشر نمی‌تواند انجام دهد، به انجام برساند. او محدود به قوانینِ طبیعت نیست! در زندگی بارها متوجه می‌شویم که خداوند کارهایی در زندگی‌مان کرده است که خود به تنهایی قادر به انجامش نبوده‌ایم... 🦋فَعَّالٌ لِّمَا يُرِيدُ 🌿🌺ﺁﻧﭽﻪ ﺭﺍ ﺑﺨﻮﺍﻫﺪ [ ﺑﻲ ﺁﻧﻜﻪ ﺑﺎﺯﺩﺍﺭﻧﺪﻩ ﺍﻱ ﺩﺭ ﺑﺮﺍﺑﺮﺵ ﺑﺎﺷﺪ ] ﺍﻧﺠﺎم ﻣﻰ ﺩﻫﺪ .….(١٦) سوره بروج 🌿 #آرامش_با_قرآن 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

‌☘تو را باید شاعرانه نگریست... ☘چشم های تو را باید سرود... ☘ای خوش قافیه ترین واژه هستی! 💚سلام ؛ آقای زیبایی ها... #سلام #دلنوشته_مهدوی #امام_زمان ‌‌@mahdimontazeremast

امروز، جوری بی‌پـروا باش و بِایست؛ جوری محکم و آمـاده‌ٔ نبرد باش؛ که کسی فکرش را هم نکند، دیروز؛ چند بار، زمین خورده‌ای! 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

درسی از محضر امام جواد علیه‌السلام آیت الله جوادی آملی: شخصی از امام جواد(ع) درخواست نصیحت اخلاقی نمود. حضرت فرمود: قبول می‌کنید یا فقط می‌خواهید بشنوید؟ عرض کرد: قبول می‌کنم. فرمود: اگر قبول می‌کنید «تَوَسَّدِ الصَّبْر»؛ صبر را تکیه‌گاه خود قرار بده!؛ اینجا محل امتحان و جای بردباری است. کسی خیال کند اینجا راحتی نصیبش می‌شود به خطا رفته است. مثل اینکه کسی خیال کند می‌تواند زمستان را با یک پیراهن به خوبی زندگی کند؛ چنین کسی اصلاً زمستان را نشناخته است، زیرا زمستان فصل سرما است. آنکه این نظام را آفرید، قسم یاد کرد که اینجا جای آسایش نیست؛ یکی فشار مالی دارد، یکی فشار خانوادگی، یکی فشار سیاسی، یکی فشار اجتماعی؛ هیچ کس بدون ‌فشار نیست. کسانی هم که وضع مالی‌شان خوب است، با قرص آرام‌بخش می‌خوابند و این‌چنین نیست که آسوده باشند؛ پس هر کسی مشکلی دارد. بنابراین، آسایش در بهشت است. آدم باید خیلی عوامانه بیندیشد که خیال کند اینجا محل راحتی است. چنین کسی یا اهل قرآن و روایت نیست یا اهل فکر و فهم نیست. چنین کسی اصلاً نمی‌داند این هفتاد تا هشتاد سال یعنی رنج! خدا قسم یاد کرده و فرموده است: «لَقَدْ خَلَقْنَا اْلإِنْسانَ فی کَبَدٍ»؛  اگر کسی این را فهمید، زندگی‌ خود را تنظیم می‌کند، تعدیل می‌کند و خود را با این شرایط وفق می‌دهد و تنها در این صورت رنج کمتری خواهد کشید. ❄️ زمستان سرد است و سرما را نمی‌شود از زمستان گرفت؛ اما می‌توان آن را مدیریت کرد؛ لباس بیشتری پوشید و کمتر اذیت شد.☃ 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini