#ارتعاش چیست؟ چگونه روحیه‌ی افراد منفی رابالا ببریم؟ #باب_پراکتور ارتعاشتان را تغییر دهید تا جهانتان تغییر کند. #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

بدان که همه در زندگی اشان شکست هایی می خورند ولی تو باید دوباره روی پاهایت بایستی از شکست ها تجربه کسب کنی و به راهت ادامه دهی 💪 #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

ثروتمندواقعےچیزهایی راجمع میکند که باخرج کردن ازمقدارآنها کم نمیشودبلکه بیشترمیشود. مثل مهربانی سخاوت،لبخند، اخلاق خوب وانسانیت... #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

باورهای خوب باورهایی است که به شما احساس آرامش و اطمینان قلبی می ده، وقتی دنبال احساس خوب باشی اتفاق های خوب می افتند وقتی هنوز نگران نرسیدن به یه سری خواسته هات هستی، یعنی داری ازشون دور می شی پس بیا تنها باورهایی رو قبول کن که بهت احساس بهتری می ده و کمک کننده هستند تا بتونی به زیبایی خواسته هات و خلق کنی. #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

تصمیم بگیر اول چه میخواهی؟ 🏠خانه 🚓ماشین 🛃کار 💑همسر 💲پول 🎓علم 💞عشق 🔔هر چه میخواهی اول انتخاب کن_بعد روی اون تمرکز کن_باهاش زندگی کن_حسش کن_این فرآیندِ خلقت هست که بدست بیاری. 🔔از لحظه ایی که شروع میکنی به فکر کردن در موردهدفت_تموم جهان هستی به جنبش میوفته تا تو رو به خواستت برسونه 🔔 خدا ، جهان هستی وقانون جذب را برای خدمت به تو دستورکار داده_حتی اگه تنها موجود کره زمین هم باشی باز جهان هستی برای تو که تنها بازمانده باشی کار میکند 🔔باورش کن_دنیا مالِ خودته تصاحبش کن_این حق توعه💪🏼 #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#تلنگر ✍مورد داشتيم طرف سوسيس کالباس نميخورده ميگفته گوشتش مطمئن نيست. بعد راحت غيبت ميکرده و گوشت مرده ميخورده. من ديگه حرفى ندارم. يک دقيقه سکوت! 💢آقای قرائتی میگفت: اگر يك نوار ده تومانى داشته باشى حاضر نيستى صداى گربه روى آن ضبط كنى، ولى حاضرى روى نوار مغزت هر چرت و پرتى را ضبط كنى! چرا شنيدن دروغ و تهمت و غيبت و ... برايت بى اهميّت است؟!! 👈 یادمان نرود هیچوقت سبب نقل کینه ها و دشمنیها نباشیم #ماه_رجب #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#سیاستهای_زنانه 💕 یکی از نشانه های نداشتن اعتماد به نفس در خانومها اینه که وقتی از دست همسرشون ناراحتن فقط سکوت میکنن، بادی به غبغب میدن و چهره ای گرفته دارند😒... 👌یک خانم قوی وقتی ناراحته 😔 👈 اولا که خودش اول با خودش سنگاشو وا کرده و میدونه این ناراحتیش منطقیه و از روی حسادت و بدبینی و کم بینی خودش نیست... 👈 وقتی مطمئن شد که ناراحتیش به جاست... در زمان مناسب ،خیلی ساده،بدون حاشیه و با لحنی متین و محکم میره سر اصل مطلب و مشکلش رو مطرح میکنه... ⛔️️نه اینکه سه روز قیافه بگیره،بعد هم مدام شوهرش ازش بپرسه چی شده و اونم بگه :هیچی!!! #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

🍃🌸 رابطه خوب عاطفی، اصطکاک داره، دعوا داره، روابطی که درش دعوا نیست ، احتمالآ رابطه نیست! یکی تو دیگری محو شده که هیچ تنشی پیش نمی‌آد. در یک دعوای عاطفی چند نکته خوب مورد توجه است: بازی برنده-بازنده راه نیندازید که به هر قیمت غلبه کنید بر طرفتان، فراموش نکنید که اکثراً بازندگان کینه به دل می‌گیرند. برای حل مشکل دنبال فرد "موثر" باشید نه "مقصر"! اين طوری از اعتراف به اشتباهتان نخواهید ترسید. محترم باشید؛ از توهین و بی احترامی به شدت خودداری کنید. دقت کنید که بعد از یک دعوای درست، یک مسئله از زندگیتون باید "حل" شده باشه؛ نه اضافه •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

🔶 توجه به همسر، از جمله مهارت‌های مهم زندگی #زوجین #حجت_الاسلام_تراشیون #همسر #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

❤️✨❤️ #همسرداری #خانم های عزیز 😉 اگر کاری برای همسرتون و ابراز عشقتون انجام میدید سعی کنید زبونی هم بگید. مثلا بگید به خاطر شوهر گلم که از سرکار اومده و برای رفاه حال منو بچه هام کار کرده یه چایی میارم که بدونه چقدر کارش برام ارزش داره اگه هنوز زدن این حرفا براتون سخته کم کم شروع کنید. باید یخ رابطه بشکنه و دوباره مثل دوران شیرین نامزدی شیطون و مهربون بشید. #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

❤️✨❤️ #همسرداری محبت خود را به همسرتان در مقابل کودکان نشان دهید. ▫️همسرتان را در آغوش بگیرید و با الفاظ محبت‌آمیز یکدیگر را صدا کنید، ازدواج شما یگانه الگوی فرزندتان برای درک چگونگی یک رابطه‌ی عمیقِ احساسی است. اینکه چنین رابطه‌ای چگونه باید باشد، چه احساسی در آن جریان دارد و چه معنایی می‌دهد. پس این وظیفه‌ی شما است که استانداردی عالی در ذهن کودک‌تان خلق کنید. #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

❤️✨❤️ #همسرداری چگونه #محبوبیت خود را دل همسر افزایش دهیم ⁉️ ✅ #رازدار باشید 👈 درباره اسرار طرف مقابل، عیب پوش و رازدار باشید. عیوب او را برای هیچ کس حتی والدین خود بیان نکنید. آیه قرآن می فرماید: ✨«هن لباس لکم» یعنی زن ها باید پوشش مناسب برای #عیوب مردان باشند.✨ ✅ آنقدر باید در پوشش عیوب دقیق و حساس باشید که حتی اگر کسی قسم خورد که همسر شما فلان عیب را دارد شما هم قسم بخورید که خیر، از این عیب دور است و اینطور نیست #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

🔴 #سوت_اشتباه_در_زندگی 💠 اگر در بازی فوتبال، #داور تشخیص درستی ندهد و سوت اشتباه بزند درست است که بازیکن در دل خود نظر داور را قبول ندارد امّا حق ندارد در عمل نظر #داور را نپذیرد و با داور دست به یقه شود چرا که هرج و مرج می‌شود و فدراسیون می‌تواند، بازیکن متمرّد از دستور اشتباهِ داور را #توبیخ و جریمه کند. اگر بازیکن، متواضعانه و بدون داد و قال نظر داور را بپذیرد زمینه‌ی روانی مناسبی را جهت قضاوتِ بدون خطا برای #داور فراهم می‌کند و درصد خطاهای او کمتر‌ خواهد شد. 💠 در زندگی‌ مشترک یکی‌ از صفات عالی #زن که در روایات آمده است مطیع بودن نسبت به مرد است. هیچ مردی بی‌خطا نیست امّا وجود دستورات اشتباه و #طبیعی مرد (نه دستورات غیرشرعی و گناه) نباید باعث سرپیچی و اطاعت نکردن زن و درگیری لفظی با شوهر گردد چرا که طبق آموزه‌های دینی اگر‌ مخالفت زن منجر به #فتنه، اختلاف و دعوای زن و شوهری شود سرپیچی از دستور مرد جایز نیست. 💠 نکته‌ی دقیقی که اگر خانم‌ها رعایت کنند #سود و بهره‌ی آن به جیب آنها می‌رود این است که اطاعت متواضعانه از مرد و اشباع روحیه‌ی #اقتدار وی به شدّت شما را محبوبِ مرد می‌کند و اتّفاقاً زمینه را برای مدیریّت سالم او فراهم می‌کند. 💠 #محبوبیّت حاصل از مطیع بودن، به قدری کارساز است که مرد را از فضای لجبازی، دیکتاتوری و قلدرگری دور می‌کند و به مرور، رفتارها و دستورات منطقی و از جنس #درک همسر از او صادر خواهد شد چرا که مردها اگر‌ اطاعت‌پذیری از همسر خود ببینند روحیه‌ی #پهلوانی آنها اجازه نمی‌دهد که شما را درک نکنند. #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

مردان بدانند اگر همسرشان را دوست دارن باید بدانن ارضا ج برای همسرشان هم هست و #وظیفه ی مرد در قبال تمکین زوجه رساندن وی به اوج #لذت است! 👍 و زنانی که در رابطه به خوبی به اوج می رسند، همیشه شما را پرستش خواهند کرد و همیشه به شما #وفادار خواهند بود.😍 #زناشویی #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

❤️✨❤️ #همسرداری خود را آنقدر مشغول كار نكنید كه دیگر وقتی برای یكدیگر نداشته باشید. از هر موقعیت كوچكی استفاده كنید تا پرشورتر و پرحرارت‌تر از قبل همسرتان را دوست بدارید.... #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#کلام_روز 💠 برنامه‌ریزی ✳️ فوائد برنامه‌ریزی ✍️ برنامه‌ریزی فوائد گرانسنگ فراوانی دارد که به اهم آنها اشاره می‌شود. 🌀 ٢ـ تمام اوقات انسان مفید و مؤثر می‌شود 🔸 انسان در برخی حالات توان کارهای سنگین را دارد و در برخی حالات لازم است به کارهای سبک‌تر و کارهای مطالعاتی راحت‌تر، بپردازد، اگر برنامه‌ریزی در کار باشد تمام آنان انسان مفید و مثمر خواهد بود. ☘️ امام علی علیه‌السلام فرمود: 🔆 «رحم اللّه امرءاً علم انّ نفسه خطاه الی احبه فبادر عمله و قصّر امله» [١] 🔆 «خدا رحمت کند مردی را که بداند نفس‌های او گامهای او به سوی مرگ است پس بر انجام عملش مبادرت بورزد و آرزوها را کوتاه کند.» 🔹 مرحوم امام خمینی، تحریر الوسیله را در حال تبعید در ترکیه نوشتند. یکی از بزرگان در وقتی که غذا داغ بود ناگزیر بود، درنگ کند تا غذا سرد شود به نوشتن می‌پرداخت، به تدریج که نوشته‌هایش زیاد شد، آنها را به چاپ رساند و ان را «پنج دقیقه های قبل از غذا» نام نهاد. ------ [١]. منتخب میزان الحکمه، محمدی ری شهری، سید حمیدحسینی، قم دارالحدیث، ج 1، ص 371 ح 4596. 📚 حوزه .نت #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

آی دی ایتا جهت ثبت نام @Ghafoori *تخفیف برای مادران صاحب چند فرزند * #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

➖⃟●⃟❍●━❀━━ موضوع؛ حافظه و قدرت یادگیری 💐سلام و عرض ادب خدمت اعضای محترم کانال ادامه ی مبحث جلسه ی قبل رو در خدمت شما عزیزان هستیم👇 🔺باهوشی میتواند از مزاج هم باشد ↩️فراموشی و اختلال در حافظه دلایل متعددی دارد و باید مشخص شود چه نوع غلبه مزاجی باعث به وجود آمدن این اختلال شده است ▫️ ۱.غلبه صفرا باعث اختلال در تمرکز می شود و شخص نمی تواند روی مطلب دقت و تمرکز کند و در نتیجه یادگیری کمتری پیدا می کند. ▪️۲. غلبه سودا باعث تخیل می شود و مزاحم تمرکز شخص بر مطلب و در نتیجه باعث کاهش راندمان یادگیری می شود. ▫️۳.غلبه بلغم باعث رطوبت و بی حالی سیستم عصبی در رساندن اطلاعات و کارکرد مغز می شوند که این نیز کم حافظگی می آورد. ☜در مورد غلبه بلغم همانطور که اشاره شد رطوبت سیستم عصبی منجر به کند شدن انتقال اطلاعات مغز می شود. ❀←در ارتباط با ضعف حافظه این نکته را مد نظر داشته باشید ، نخاع و مغز بخشی از سیستم عصبی می باشند که بلغم در سلامت و تعادل مایعات در این اعضا نقش دارد و رطوبت لازم را برای کارکرد آنها فراهم می کند. ✿←مغز برای پردازش اطلاعات و جلوگیری از وهم و خیال، احتیاج به رطوبت دارد. #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

➖⃟●⃟❍●━❀━━ ◇ کم شدن این مایع، سرعت فهم و درک را پایین می آورد، حافظه را ضعیف و باعث وهم و خیال و نهایتا باعث فراموشی ها می شود. 🔺پس ابتدا غلبه ی مزاجی را شناسایی کنید و در جهت رفع آن اقدام کنید. 🔶با توجه به نوع غلبه از راهکارهای اصلاح مزاج استفاده کنید. ❀خوردن ۲۱ عدد مویز هم در افزایش حافظه موثر است. ❀خواندن ایه الکرسی ❀خوردن مخلوط کندر خوراکی+شکر قهوه ای+میخک+اسفند(این مورد باید جدا پودر شود و همان موقع روی بقیه مواد ریخته شود و استفاده کنید) ادامه دارد... ✍خانم محمدی #یک_گام_با_مشاور #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

✿ ⃟ ───════────┅ #پرسمان_جواهری #طبایع 🙋‍♂برای ضعف چشم خشکی عاملش هست درسته؟ اگر نشه خیلی غذاهای مرطوب خورد یا سرمه اثمد استفاده کرد، به جای اینها روغن مالی پشت پلک چشم با روغن های مرطوب جواب میده؟ 👨‍🏫#پاسخ(سید روح الله حسینی) ✍چشم و مغز برای عملکرد درست و بهتر نیاز به رطوبت دارن، مثل مایع مغزی که در پردازش و انتقال اطلاعات بین مغز وسایر بخشهای بدن نقش داره. 🧠 همینطور چشم برای دریافت، پردازش و انتقال اطلاعات بینایی به مغز نیاز به رطوبت دارد. 👀قوه بینایی تا حد بسیار زیادی به مغز و سلامت آن بستگی دارد. اگر فضولات مغز به ناحیه چشم سرازیر شود باعث آسیب بیشتر به چشم می‌شوند. 🗯 وجود هرگونه ماده زائد در مغز و ضعف مغز نیز در کاهش قوه بینایی موثر است. 🔸وجود هر کدام از سوء مزاج‌ها و غلبه اخلاط هم می‌تواند به قوه بینایی آسیب زده یا ضعف آن را تشدید کند لذا قدم اول رعایت تدابیر تندرستی در جهت رفع سوء مزاج است. 🔲وقتی فرد دچار غلبه های مزاجی خشک (دراثر اغذیه گرم خشک و سرد و خشک) و صفرازدگی و ماندگاری اثر اونها شود، خشکی سر و دستگاه عصبی و بینایی زیاد میشود. در پی آن سیستم بینایی دچار مشکلی مثل ضعف بینایی خواهد شد. 🔚🔸یکی از علت های دیگر تحرک زیاد چشم و فعالیت غدد ترشحی بدن مثل غدد جنسی است که خشکی چشم و ضعف چشم را بدنبال دارد. به عنوان مثال زمانی که شخص به دیدن صحنه های مستهجن می پردازد در این هنگام تحرکات زیاد نفسانی و اثرات گرمایی و خشکی شدید نفس حسی حیوانی نیز بر روی ضعف و خشکی چشم موثر است. ♦️مهم‌ترین عللی که در تضعیف قوه بینایی دخالت دارند عبارتند از؛ 🍕🥞تغذیه نامناسب ✪خواب غیراصولی (کم یا زیاد بودن و زمان نامناسب برای خواب) نگاه به اشیاء براق ✪قرار گرفتن چشم در سرمای یا گرمای زیاد ❀خیره شدن مداوم به صفحه نمایش تلویزیون، گوشی و... ❀استفاده طولانی مدت از لنز تغییرات هورمونی دوران بارداری که منجر به نزدیک‌بینی یا دوربینی موقت می‌شود. ☜ابتلا به آب سیاه یا آب مروارید ضربه به سر (بخصوص جلو سر) و.... ✔️چیزهایی که برای درمان چشم ضعیف مفید معرفی شده است عبارتند از: 🍜مصرف غذاهای سبک ⚠️پرهیز از حبوبات نفاخ مانند لوبیا ○←مصرف مقداری برگ خشک آویشن همراه غذا ●←مالش ملایم چشم‌ها قبل از خواب و بعد از بیدار شدن ○←روغن‌مالی پیشانی، شقیقه‌ها و اطراف چشم با روغن ☜پرهیز جدی از پرخوری و عادت به کم خوردن غذا ✿←کشیدن سرمه اثمد در چشم‌ها به تعداد فرد (۳،۵ یا ۷ بار در شب) ✿←استفاده هر ۱۰ الی ۱۵ شب یکبار از سرمه کافوری ✿←مسواک زدن با چوب مسواک (چوب اراک یا چوب زیتون) ❀←استفاده از حنا ❀←خوردن به، هویج، سیب ❀←حجامت پشت گوش، حجامت شقیقه،حجامت پس سر می تواند در ضعف چشم مفید باشد. #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#عوامل_موثر_بر_كيفيت_زندگي۱۳ ٨-قانون اينجا و همين لحظه گاهي براي بهبود زندگي خود بايد برنامه ريزي لحظه ايي داشته باشيم بعدا برنامه ريزي مي كنم و از روز شنبه شروع مي كنم و تأخيرهاي مختلف حال ما را بد مي كند. فاذا عزمت فتوكل علي الله وقتي عزم كردي با توكل بر خدا از همين الان شروع كنيد در روايت مي فرمايند اكثرواالصياحه اهل النار من سوف... بيشترين صيحه و ناراحتي اهل جهنم بدليل سوف سوف گفتن و تأخير انداختن اعمال درست است . بعدا گفتنها ، كيفيت زندگي را پايين مي آورد. بطور مثال بعدا مي خواهم ببخشم ، غفلت است. بايد همين الان ببخشم. مي خواهم لطفي به ديگران كنم ، چرا بعدأ ؟ همين الان لطف كنيد. مي خواهم تغييري در خود ايجاد كنم ، چرا بعدأ ؟ همين الان تغيير مثبت را شروع كنم. بسياري از اوقات حال بد ما بدليل تأخير انداختن ها و يا در گذشته زندگي كردنها است كه حالِ فعلي را درك نمي كنيم. اين بحث در آيات و روايات با "ف " مشخص شده است فاستبقوالخيرات بلافاصله در خيرات مسابقه دهيد (فوري) امام علي عليه السلام فرمودند: ما فات مضي و ما سيأتيك فاين؟ ... گذشته كه گذشت و آنچه در آينده رخ مي دهد، كجاست؟ پس فرصت دو نيست را مغتنم شمار ( حال فعلي) در نماز نيز بر حضور قلب تأكيد شده است يعني همين الان كه نماز مي خواني حاضر باش و به معاصي و كارهاي گذشته توجه نكن و فعلا حضور را درياب ! ادامه دارد...... استاد بروجردي #سبک_زندگی_کریمانه #عوامل_موثر_بر_كيفيت_زندگي https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

🍃💐🍃💐🍃💐🍃💐🍃💐🍃 #میلادامام_جوادعلیه_السلام🌸 دلا تازه تر شده غصه در به در شده آقامون امام رضا صاحب پسرشده 🎤#مهدی_میرداماد #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane 🎊🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎊

#سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

🎊#میلاد_جواد_الائمه_مبارک🎊 صلوات خاصه امام جواد ع اَللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدِ بْنِ عَلِيِّ بْنِ مُوسَى عَلَمِ التُّقَى وَ نُورِ الْهُدَى وَ مَعْدِنِ الْوَفَاءِ پروردگارا درود فرست بر محمد بن على (حضرت امام جواد) كه نشانه و مثل اعلاى تقوى و خدا پرستى است و نور هدايت و ارشاد خلق و معدن اهل وفا وَ فَرْعِ الْأَزْكِيَاءِ وَ خَلِيفَةِ الْأَوْصِيَاءِ وَ أَمِينِكَ عَلَى وَحْيِكَ‏ و پيرو ساير صاحبان تزكيه نفس و جانشين اوصياى پيغمبر اكرم و امين بر اسرار وحى توست اللَّهُمَّ فَكَمَا هَدَيْتَ بِهِ مِنَ الضَّلاَلَةِ وَ اسْتَنْقَذْتَ بِهِ مِنَ الْحَيْرَةِ وَ أَرْشَدْتَ بِهِ مَنِ اهْتَدَى وَ زَكَّيْتَ بِهِ مَنْ تَزَكَّى‏ پروردگارا پس چنانكه خلق را تو بواسطه او از گمراهى به راه هدايت آوردى و از وادى حيرت جهالت نجات دادى و هر كه لايق هدايت بود بواسطه او ارشاد كردى و هر كس قابل تزكيه نفس بود روحش را تزكيه و صفا دادى فَصَلِّ عَلَيْهِ أَفْضَلَ مَا صَلَّيْتَ عَلَى أَحَدٍ مِنْ أَوْلِيَائِكَ وَ بَقِيَّةِ أَوْصِيَائِكَ إِنَّكَ عَزِيزٌ حَكِيمٌ‏ پس اى خدا درود فرست بر او بهترين درودى كه بر احدى از اولياء و دوستان خاصت و ساير اوصياى پيغمبر اكرمت فرستادى كه تو اى خدا صاحب عزت و اقتدار و حكمت بى نهايتى. #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

📢 گل‌آرایی و نصب کتیبه در حرم مطهر رضوی‌ به مناسبت میلاد امام جواد (ع) 🎊#میلاد_امام_جواد🎊 شب میلاد با سعادت نهمین پیشوای امامت وولایت مکتب تشیع حضرت امام جواد الائمه را به پیشگاه ثامن الحجج حضرت علی بن موسی الرضا ع پدر بزرگوارشون همچنین به ساحت با عظمت قطب عالم امکان وجود حضرت حجت بن الحسن المهدی عج ورهبر معظم انقلاب وکلیه شیعیان جهان تبریک وتهنیت میگوییم..... 🎉🎉🎉🎉 #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

🍃🌺🍃🌺🍃 🌺🍃 🍃 🌺 بر شادی پیغمبر و زهرا صلواٺ بر آینہ ی علی اعلی صلواٺ🎉 هم مولد اصغر اسٺ و هم روز جواد برڪرب‌وبلا و طوس‌ یکجا صلواٺ🎉 میلاد_امام_جواد(ع) میلاد_حضرت_علی_اصغر(ع) مبارکباد✨🌸 🍃#سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane 🍃 🌺 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃