کنترل_خشم
خشم در نوجوانان چگونه است؟
نوجوانان معمولاً خشم خود را با واکنشهای مختلفی نشان میدهند...
واکنشهای خشم آلود نوجوانان میتواند فیزیکی به همراه پرخاشگری کلامی باشد....
تکنیکهای مدیریت خشم میتوانند به ایجاد آگاهی نوجوانان از عصبانیت و چگونگی بهبود توانایی آنها در اجرای مهارتهای کنترل خود کمک کنند.
برای اینکه کنترل خشم در نوجوانان اثربخشی زیادی داشته باشد،...
باید بدانید در هنگام خشم آنها را سرزنش نکنید تا آنها یاد بگیرند خشمشان را به صورت صحیح و هدایت شده، بروز دهند.....!!!
#سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
همواره آرام و ملایم با فرزندتان صحبت کنید، درغیر اینصورت مجبورید هربار صدایتان را بلندتر کنید.
هرچه صدایتان بلندتر باشد، کودکان کمتر می شنوند.
#سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
تحقیقات نشان می دهد استرس و شادی هر دو مسری هستند .
بودن در کنار افراد شاد بر روان ما اثر می گذارد.
والدین شادی باشیم تا فرزندان شاد تربیت کنیم.
#سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
✨بسم الله الرحمن الرحیم ✨
پرسش:
سلام. دختر ۷ ساله و پسر ۴ ساله دارم. مدام به هم می چسبند و بازی هایی می کنند که همیشه باهم تکان می خورند. چه کار کنم؟ روی یک بازی تمرکز ندارند. پسرم جدیداً با آلت خود بازی می کند و از اینکه بزرگ می شود خوشش می آید
پاسخ :
👧دختر ۷ ساله شما یک دختر کامل، عاقل و بالغی است.
🔘شما باید بدانید که آگاهی های جنسی بچه هایتان چه قدر است.
به همین در خلوت یک بار با دخترتان و یک بار با پسرتان حرف بزنید ولی مثل یک رفیق!
به این صورت که: دختر خوبم شما که قرار است در آینده ان شاالله یک مادر خوب شوی، چه چیزی برای مادر خوب لازم است؟
*⃣صبر کنید تا دایره اطلاعاتش را بیرون بریزد، در حیطه های مختلفی که هر چه دیده است به شما خواهد گفت.
مثلاً جهیزیه بخریم، عروس شویم و... اجازه دهید تا آخر قصه پیش رود تا بدانید اطلاعات جنسی اش چه قدر است
*⃣ در مورد پسرتان هم همین طور. در مورد اینکه پسر بچه ها با آلت جنسی شان بازی کنند گفتیم این بخشی از کنجکاوی جنسی است ولی اگر ادامه پیدا کند می تواند نتایج وخیمی داشته باشد. چون او را هوشیار می کند و هوشیاری جنسی را فعال می کند.
🔘 آنچه را برای ترک خودارضایی گفتیم به همه آنها عمل کنید.
☘ اما در مورد اینکه این ها حیطه رفتاری شان جدی باشد از حس مادرانه خود کمک بگیرید و کاملاً توضیح دهید: حالا که با هم دعوا می کنید و کشتی می گیرد خوراکی نمی دهم. آدم قشنگ بازی می کند، حالا برای من دو نقاشی زیبا بکشید. از انواع بازی ها از بازی های دست ورزی، خمیر بازی، لگو و... که با دست خود زیاد کار کنند به خصوص دستی که بتواند حجم بدهد، استفاده کنید. سرگرم کنید و توضیحات لازم را به آنها بدهید.
*⃣به شکل های مختلف که حالت حریم فیزیکال هم را حفظ کنند در عین اینکه یکدیگر را بسیار دوست دارند. به آنها یاد دهید بوسه کرامت کنند. بوسه پیشانی، روی سر و کتف راست است.
*⃣ بوسه کرامت را در خانه هایتان مد کنید، هم برای بچه هایی که در سن بلوغ هستند و هم برای بچه هایی از از جهت سنی با دو جنس مخالف نزدیک هستند تا بوسه لب بین آنها رایج نشود. در نزد فرزندانتان هم بوسه خودتان و همسرتان را بوسه کرامت قرار دهید.
*⃣اگر فرزندتان گفت من این نوع بوسه را دوست ندارم. بگویید: پیشانی تو مثل ماه پیشانی است. شنیده ای می گویند ماه پیشانی؟ قصه ماه پیشانی را برای اول بگذارید که دختری که ماه روی پیشانی اش بوده است. می دانی چرا؟ چون وقتی برای خدا نماز می خوانیم، پیشانی مان را روی مهر می گذاریم. وای! مهر مثل یک خورشید روی پیشانی ما زیبایی ها را درست می کند. به همین دلیل وقتی می خواهیم یک فکر خوب کنیم به پیشانی مان می زنیم.
در حقیقت این یک خزانه پر از طلایی است که خدا به ما می دهد، فکر های زیبا در ذهنمان می آید. از طریق این فضا کمک می کنم بوسه کرامت را بفهمد و لذت ببرد. روی سرش هم به او می گویم: چون تو فکر های خیلی زیبایی می کنی، بچه خوبی هستی. کتف راست هم برای اینکه فرشته ای کار های خوب تو را می نویسد روی کتف راست تو می نشیند، من آن را بوس می کنم به خاطر اینکه همه کار های تو خوب است و دلم می خواهد خوب تر شوی.
🔘 همه این ها را مراقبت می کنم، بازی درمانی را شروع می کنم و نوع برخورد و تعاملم را به گونه ای خواهم کرد که فرزندم واکنش های منفی و جدی نشان ندهد.
#سوال_جواب
#دکتر_نیلچی_زاده
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
🌿🌿🌿🌿
🌿بسم الله الرحمن الرحیم🌿
سوال: پدرِ نوزاد دختر میتواند بچه را بشوید؟
جواب:
🔘 اولویت این است که کلاً پدر در حیطه شست و شو، تعویض پوشک و مسائلی که مربوط به موقعیت جنیتال دختر است اصلاً ارتباط مستقیم نداشته باشد جز در مواقع ضروری؛
یعنی الان پای بچه سوخته است، مادر نیست و کسی هم نیست که این کار را انجام دهد، بله! اینجا پدر بچه را عوض کند. این اضطراری است، مثل خانمی که برهنه در دریا است و در حال غرق شدن است و فقط یک آقا آنجا است، باید برود و خانم را نجات دهد.
*⃣ اضطرار را تشخیص دهید و درست بفهمید.
ادامه سوال: کودک زیر ۳ سال را میتوان شست؟
⛔️ خیر! جنس مخالف از محارم( پدر، عمو، دایی، پدربزرگ) اجازه ندارند با موقعیت جنیتال دختر ارتباط داشته باشند.
امکان دارد شست و شو کمی قوی باشد و این تحریکگری رخ میدهد.
یا حتی امکان دارد شیطان کمی حس غلط در فکر و خیال فرد بدمد و بعد آسیب ایجاد خواهد کرد.
#سوال_جواب
#دکتر_نیلچی_زاده
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
🌿🌿🌿🌿
✨بسم الله الرحمن الرحیم✨
سوال:
چگونه عادت ماهانه را به دختر ۱۰ ساله توضیح بدهم؟
جواب:
🔘گفتیم اولین مطلب در مسائل جنسی این است که هوش جنسی فرزندانمان را بالا ببریم ولی هوشیاری جنسی آنها را بالا نبریم؛ یعنی سطح آگاهیشان را متناسب با سن، موقعیت و جنسیت آنها بالا ببریم و مسائلی که با آن در تعامل و درگیری قرار خواهند گرفت را به طور کامل بدانند.
✖️ اما به گونه ای نگوییم که آنها را برای پیداکردن جنبه های دیگر آن تحریک کنند و بعد در فکر و خیال خود به آن بپردازند و تبدیل به یک محرک درونی شود.
2⃣ دومین مسئله این بود که هر وقت خواستیم آگاهی فرزندمان را نسبت به یک مسئله جنسی ارتقا بدهیم یا اصلاح کنیم، او را تخلیه اطلاعاتی کنیم.
*⃣تخلیه اطلاعاتی فرزندان به دلیل این است که بدانیم فرزندمان چه چیزهایی میداند چون بین دانستههایش یک دنیا اشتباه و ندانستن وجود دارد.
*⃣مهم این است که حیطه دانایی فرزند را اصلاح کنیم، نه اینکه فکر کنیم یک کاغذ سفید به ما دادند و هر چه میخواهیم روی آن بنویسیم.
بله! امکان دارد فرزندمان در این زمینه نه چیزی دیده و نه چیزی شنیده است، هیچ اشکالی ندارد.
*⃣مهم این است که بدانم الان او کجاست! از جایی با فرزندتان شروع کنید که او هست؛ یعنی وقتی میخواهید درباره عادت ماهانه با دختر ۱۰ ساله تان حرف بزنید اول سن و جثه او را نگاه کنید، بچههایی که چاق هستند و رشد سینه هایشان رخ داده است و نوع واکنش و برخوردشان نشان میدهد که علائم بلوغ را دارند، حتی ۹ ساله، خیلی سریع تر باید وارد حیطه آگاهی نسبت به عادت ماهانه شوند اما بچهای که میبینید بسیار لاغر است و هیچکدام از شاخصههای جنسیتی اش آشکار نشده است و اصلاً متوجه این قضایا نیست، این جزئیات باید با یک تاخیر زمانی برایش گفته شود به همین دلیل مثل یک لباس است، باید سایز شود.
شما یک فرم برای لباس دارید اما سایز مناسب را انتخاب میکنید.
🔘 پس اطلاعات فرزندتان را استخراج کنید.
🔹 در یک وعده که خودت و دخترتان تنها هستید یک کار مشترک انجام دهید مثل درست کردن کیک یا دسری که کار جدی نباشد و زیاد مشغول آن نباشید چون بهانهای برای شما است تا اجباراً کنار هم باشید و گاهی ممکن است چیزی بگویید که نخواهید چشم در چشم هم باشید، حواستان به او هست ولی در واقع میخواهید رخ به رخ نباشید. در این حالت بگویید: مادرجان! میخواهم بدانم در رابطه با اینکه یک دخترخانم چگونه میتواند یک مادر شود، چه چیزی میدانی؟ معلمهایتان چیزی گفته اند؟ چیزی از دوستانت شنیده ای؟
یعنی زمینه را فراهم کنید تا دادههای او را بگیرید.
وقتی شروع به گفتن دادههایش کرد، بدون اینکه غر بزنید و بگویید: وای! دوستان تو این چیزها را به تو گفته اند. اگر فرزندتان برونگرا باشد به راحتی میگوید چه چیزهایی را شنیده است یا حتی با کلماتی بگوید که برای شما تنش عاطفی یا اخلاقی ایجاد کند.
*⃣مهم این است که در نوع برخورد با فرزندتان، امنیت عاطفی او را فراهم کنید؛ یعنی به او بگویید: بسیار خوب دخترم، وقتی این حرف ها را شنیدی چه احساسی داشتی؟
*⃣پس اول اطلاعاتش را استخراج کنید و بعد احساساتش را بررسی کنید چون خیلی اوقات بچهها از واقعه بلوغ جنسی میترسند یا بدشان میآید؛ یعنی امکان دارد نوع گزارشها طوری باشد که باعث ایجاد آزار، ترس و یا حتی رنجش برای آنها شود که چرا خدایی که انقدر مهربان است ما را طوری آفرید که این اتفاق برایمان بیافتد؟ در رابطه با دختر ها به عنوان یک اتفاق تکرارشوندهی طولانی که به صورت میانگین ۷ روز در ماه است، درگیر بودن نسبت به اینکه خونریزی داشته باشد، که هم در جسم آنها و هم در نوع پوشش و ورزش آنها اثر بگذارد و مشکل ایجاد کند، بیزاری از جنسیت را میآورد.
*⃣ خیلی مهم است که مادر به درستی تسهیل گری کند. پس احساس او را بپرسید، اگر احساسش بد و گزنده بود، احساسات خوب را برایش بازگو کنید. باید احساس فرزندتان را دریابید و شروع به اصلاحگری کنید، نگاه او را از حالت جنسی به جنسیتی برگردانید.
♦️ جنسی، حالت غریضی و فعل و انفعالی دارد.
♦️جنسیتی، حالت هویتسازی است.
*⃣ چیزی که در تربیت جنسی کمک میکند" دادن هویت جنسیتی" است؛ یعنی فرزندتان به پسر یا دختر بودن خود افتخار کند، نعمتها و رحمت های خدا که او را از جنس دیگر متفاوت کرده است بشناسد و از داشتن داراییهایی که خدا به او داده است لذت ببرد و قدرشناسی کند. اینها قصهای است که باید در عادت ماهانه به فرزندتان بگویید.
#سوال_جواب
#دکتر_نیلچی_زاده
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
🌿🌿🌿🌿
#تربیت_فرزند 🌱💛
🔹۵ رفتار که بچه ها از والدین کپی برداری می کنند
۱- از رفتار شما #بزرگترها با والدینتان الگو می گیرند و همان رفتار را با شما خواهند داشت.
۲- اگر قصد فریب آدم های اطراف را داشته باشید و حرف تان با عملتان یکی نباشد حتی اگر احساس نشود #کودکان به شدت تاثیر میگیرند و مثل خود شما می شود.
۳- مسائل مربوط به پول و مدیریت مالی را از شما کپی می کنند و الگو می گیرند
۴- نظم و انضباط در کارها را از شما الگو می گیرند پس اگر صورتحساب و بدیهای تان را به موقع پرداخت نمی کنید فرزندتان هم اینچنین می شود.
۵- کودکان از سخاوت و بخشندگی شما هم الگو می گیرند اینکه با رضایت قلبی به دیگران کمک کنید در #فرزندتان نیز این چنین می شود و از این موهبت بهرهمند میشود.
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
همواره آرام و ملایم با فرزندتان صحبت کنید، درغیر اینصورت مجبورید هربار صدایتان را بلندتر کنید.
هرچه صدایتان بلندتر باشد، کودکان کمتر می شنوند.
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
به جای سرزنش مداوم خودتان، اشتباهتان را در مقابل کودک بپذیرید و راه حل ارائه دهید.
وقتی والدین اشتباهی انجام می دهند و خود را زیر حملات انتقاد می برند و مدام خود را سرزنش میکنند، کودکان نتیجه می گیرند که وقتی که مرتکب اشتباه میشوند راه شایسته این است که چنین رفتاری با خود داشته باشند.
❌ "باز کلیدو فراموش کردم نمیدونم چمه این چه کاری بود که کردم چه کار اشتباهی مرتکب شدم"
✅ "اخ چه بد شد کاشکی کلید رو فراموش نمی کردم این دومین باره چه کار باید بکنم تا دیگه چنین اتفاقی نیفته؟ فهمیدم میدم یه کلید دیگه از روش بسازم و جایی قایمش می کنم"
با مهربان بودن با خودمان به کودکانمان می آموزیم که نسبت به خود مهربان باشند.
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
از وظایف مهم والدین
اقتدار
الگوی خوب بودن
اعطای وظایف به فرزندان
خوب گوش دادن به فرزند و احساساتش
می باشد.
#سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
بیتوجهی شاید شایعترین
نوع کودکآزاری باشد.
والدینی که کودکشان را نادیده میگیرند، از متهمان اصلی آزار کودکان هستند.
آزاری که اغلب دیده نمیشود
و کسی بهخاطرش مجازات نمیشود.
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane