eitaa logo
سبک‌ زندگی کریمانه
1.3هزار دنبال‌کننده
22.4هزار عکس
10.9هزار ویدیو
291 فایل
با لبیک به ندای امام خامنه ای بایاری حق سعی در ترویج #سبک_زندگی_اسلامی داریم و مباحثی شامل خانواده و همسرداری،تربیت فرزند ،نکات اخلاقی ،...ارائه می دهیم حسینی/ مشاور ارشد خانواده ارتباط با مشاور > @fotros2 ارسال مطالب نویسنده با حفظ لینک کانال ✅
مشاهده در ایتا
دانلود
🔰برای استفاده بهینه زمان باید یاد بگیریم بهتر کار کنیم نه لزوماً سخت تر کار کنیم. بازدهیتان را در انجام کارها افزایش دهید. تمرکز حواس و انجام فقط یک کار مهم در آن واحد، سپردن کارهای روزمره به ضمیر ناخودآگاه با ایجاد عادت کردن، سریع انجام دادن کارها و نیمه رها نکردن آن، انجام کارهای مهم و سخت در اولین ساعات روز، از مهمترین ویژگی های بالا بردن کارآیی می باشد . امام علی علیه السلام: شرافت به همت های بلند است نه به استخوان های پوسیده. https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
🏃🚶🏃🚶فرار کردن از مشکلات ⌛️⌛️فقط فاصله رسیدن⌛️⌛️ ⏱❌به راه حل را افزایش می دهد❌⏱ ✳️ آسان ترین راه برای🚶 گریختن از مشکلات ✅✅ حل کردن آنها است... https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
🔰برای بالا بردن کارآمدی فردی خود، روش "الگو پذیری" را به کار ببندید. یعنی زندگی خود را بر اساس رفتار افرادی برنامه ریزی کنید که از وقتشان به خوبی استفاده می کنند و مهارت های خوبی در مدیریت زمان دارند. همچنین تصور کنید دیگران شما را فردی موفق و نمونه و برجسته در کار خود می دانند و از شما الگو می پذیرند و بعد برنامه ریزی و عمل کنید. اینگونه بسیار بهتر و کارآمدتر عمل خواهید کرد. امام صادق علیه السلام: دوستداران ما كسانى اند كه در برابر فرمان ما تسليم بوده ، و از آثار ما پيروى و در همه امور به ما اقتدا كنند . https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
🔰سعی کنید قانون زندگی تان این باشد که در هر کاری بیشترین تلاش خود را بکنید. با مردانگی خود آن را نشان دهید. اجازه دهید اولویت، نشان شما باشد. امام رضا عليه السلام : هر كس از خدا توفيق بخواهد و تلاش نكند ، خود را مسخره كرده است . https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
🔰تخمین زده می شود هر دقیقه ای که صرف برنامه ریزی می شود ده دقیقه کاری، صرفه جویی می شود. در واقع هر چه از زمان بصورت کار آمدتر استفاده کنیم برداشت شما بالاتر است. برنامه ریزی شامل کلیاتی است که شما بصورت ماهیانه و هفتگی می دانید چه کارهایی حتما باید انجام شود. در برنامه روزانه شما اولویت های خود را در بازه های زمانی مشخصی از روز عملیاتی می کنید. مهمترین کارهای خود برای اولین ساعات روز خود تنظیم کنید. پیامبر اکرم صلی الله: نسبت به حفظ عمرت حریص تر باش تا پول و ثروتت https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
🔰موفقیت حاصل نظم بسیار است. نظم باعث می شود که آرام باشید و بر محیط پیرامون خود کنترل داشته باشید. مرتب بودن و نظم اعتماد بنفس شما را افزایش می دهد. انرژی بیشتری پیدا می کنید و اراده مصمم تری را برای رسیدن به هدف در خود میبینید. برای منظم بودن به نظم فیزیکی اطراف و وسایل خود نیز اهمیت بدهید. امام علی علیه السلام: من شما ـ حسن و حسين ! ـ و همه فرزندان و خانواده ام و هر كسى را كه اين نوشته ام به او برسد به ترس از خدا و رعايت نظم كارتان سفارش مى كنم . https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
🔰موفقیت حاصل نظم بسیار است. نظم باعث می شود که آرام باشید و بر محیط پیرامون خود کنترل داشته باشید. مرتب بودن و نظم اعتماد بنفس شما را افزایش می دهد. انرژی بیشتری پیدا می کنید و اراده مصمم تری را برای رسیدن به هدف در خود میبینید. برای منظم بودن به نظم فیزیکی اطراف و وسایل خود نیز اهمیت بدهید. امام علی علیه السلام: من شما ـ حسن و حسين ! ـ و همه فرزندان و خانواده ام و هر كسى را كه اين نوشته ام به او برسد به ترس از خدا و رعايت نظم كارتان سفارش مى كنم . https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
🔰آنچیزی که در گذشته ما رقم خورده است، قابل تغییر نیست، شجاعت داشته باشید و این را به عنوان یک واقعیت بپذیرید، تا بتوانید یک زندگی شاد را تجربه کنید. آنچه قابل تغییر است لحظه اکنون و آینده است. پس به جای سرزنش خود و یا دیگران برای گذشته، کار درست را در لحظه اکنون انجام بده. همواره در هر موقعیتی هر چند ناخوشایند به جای افسوس خوردن، مکثی چند ثانیه ای بکن و از خودت بپرس در شرایط پیش آمده بهترین راه حل ممکن برای من چیست. امام على عليه السلام : گذشته روز تو رفته است و آينده اش محل ترديد است و زمان حال مغتنم است. https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
🔰در برنامه ریزی های خود همیشه از روی ارزش های خود اولویت بندی کنید و اول بهترین کارهای ممکن را انجام بدهید. برای اینکه تعیین کنید آیا کاری که انجام می دهید بهترین کار ممکن است یا نه، می‌توانید از "آزمون آرامش درونی" استفاده کنید. همیشه وقتی کاری را انجام می دهید که کاملاً با ارزشهای شما هماهنگ است در درون خود احساس شادی را تجربه می کنید به همین خاطر می توانید بگویید این کار برایتان متناسب است. امام علی علیه السلام: همّت خود را صرف چیزهایی کن که به آن نیاز داری و آنچه را به کارت نمی آید پی گیری مکن. https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
🔰یکی از مهمترین روشهای غلبه بر تنبلی این است که به جای آنکه به تمام کار عظیمی که برابر تان قرار گرفته فکر کنید ذهنتان را فقط روی همان قسمت از کار که در حال انجام آن هستید متمرکز کنید. یکی از بهترین راه‌ها برای انجام یک کار بزرگ این است که هر بار یک قسمتی از آن را انجام دهید. طی کردن راهی که هزار فرسنگ است با برداشتن یک قدم آغاز می‌شود. امام باقر (ع): هیچ چیز نزد خداوند، محبوب تر از کاری نیست که بر آن مداومت شود، هر چند اندک باشد. https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
🔰قاطعانه مسئولیت صد در صد آنچه هستید را و آنچه خواهید شد را بپذیرید و هر گز بهانه جویی و شکایت نکنید. گذشته خود را مرور کنید و مسئولیت های قبل خود را در قبال مشکلات و ناراحتی هایتان کشف کنید و دلایل آن را بیابید و فورا دست بکار شوید و برای رفع مشکلاتتان گام هایی تعریف کنید. عزمتان را جزم کنید و برای رسیدن به آنچه میخواهید، کارهای لازم را انجام دهید. پیامبر صلی الله: من بازخواست می شوم و شما نیز باز خواست می شوید. https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
🔰 این خود ما هستیم که تمام اعمال مان از جمله احساس بدبختی مان را انتخاب می کنیم، دیگران نه می توانند ما را بدبخت کنند و نه خوشبخت؛ تمام چیزی که از دیگران می توانیم بگیریم و تمام چیزی که به دیگران می توانیم بدهیم اطلاعات است؛ اما اطلاعات فی نفسه و به خودی خود نمی تواند ما را وادار به انجام کار یا داشتن احساسی کند. اطلاعات وارد مغز می شود و مغز آن را پردازش می کنند، بعد تصمیم می گیریم چکار کنیم. ما تمام اعمال و افکارمان را به شکل غیرمستقیم و تمام احساسات و بخش عمده ای از فیزیولوژی خود را انتخاب می کنیم. هر چقدر هم که احساس بدی داشته باشید، بخش اعظم وقایعی که در هنگام درد و بیماری درون بدنتان می گذرد نتیجه غیر مستقیم اعمال و افکاری است که انتخاب می کنید یا کرده اید. امام صادق علیه السلام:  از گوش درباره آنچه شنیده است بازخواست مى شود و از چشم درباره آنچه بدان نگریسته است و از دل درباره باورها و دلبستگى هایش https://eitaa.com/sabkezendegikareemane