#مدیریت_موفق ١
🎯 لازمه موفقیت، خود مدیریتی است
🔹 مدیریت موفق از جمله موضوعاتی است که عموم افراد به آن نیازمند بوده و تنها مربوط به افراد شاغل و یا مدیران نمی باشد.
🔸 برای موفق بودن ابتدا باید بتوان بر خود مدیریت داشت و این مدیریت را در همه لحظات زندگی جریان داد. مجموعه کنترل و مراقبتهای انسان بر ظاهر و باطن خویش، از او فردی سالم و مدیری موفق میسازد.
🔹 کنترل خواطر و افکار، مدیریت خشم و امیال و نیز مراقبت از رفتار و اعمال، انسان را توانا نموده و در نتیجه او را بر تمام امور زندگی مسلط می گرداند.
💢 عدم مدیریت موجب آسیبرسانی در بعض و یا تمام جهات زندگی انسان میشود. به همین جهت مدیریت صحیح در زندگی امری ضروری است.
💠 حتی انسان برای حضور قلب در نماز باید از مدیریت بر خود بهرهمند بوده تا بتواند هنگام جدا شدن از کثرات و قرار گرفتن در صحنه خلوت و انس با خدا، خاطر خود را از جمیع مشغولیتها رها ساخته و نیز قادر باشد که هنگام بازگشت به کثرات، در لذت نماز توقف ننموده و به انجام امور اجتماعی بپردازد.
✳ کسی که می تواند افکار خود را مدیریت نموده و خواطر سوء را به سرعت از خود دور نماید از سلامت باطنی برخوردار است. تاخت و تاز افکار منفی و ناسالم علامت آن است که فرد قادر به مدیریت ذهن خویش نیست.
📚 «استاد بروجردی»
🆔@ sabkezendegikareemane 🍃
🏴 s.hoseini
❤️✨❤️
💞#همسرداری💏
✅ميان وعده عاشقانه چيست؟👌
👈😘ابراز محبت وقتی که دارید از کنارش عبور میکنید.
👈❤️يک تلفن کوتاه که فقط بگوييد:«دوستت دارم»
👈❤️تعريف، تمجيد يا تحسيني کوچک.براي نمونه: «خيلي خوشگل شدي.»امروز چقدر زيبا به نظر مي رسي»😍
👈❤️نگاه يا لبخندي محبت آميز که حاوي تمام عشق تان باشد.
👈❤️يک پيغام يا يادداشت کوتاه و مختصر که بر روي تلفن همراه يا کيف پول او میگذارید.
❤️✨❤️
🆔@sabkezendegikareemane 🍃
🏴 s.hoseini
⬅️ وقتی تبلتش رو روشن میکرد، یه آدم دیگه میشد!
پسرم بود اما انگار نمیشناختمش!
همیشه سرش غر میزدم...
بسه دیگه... بلند شو... خسته نشدی؟... چشمات در اومد... به بابات میگما...😤
هیچ وقتم اثری نداشت...
✅ یه بار تصمیم گرفتم، رَوشم رو عوض کنم...
- گفتم: پسرم، منم میخوام بازی کنم...
به نظرم خوشحال شد که منو به راه آورده و از دست غرام راحت میشه!
بازی عجیبی بود... پا به پا مثل یه مادر که با بچه نوپاش راه میاد، شروع کرد به آموزش بازی به من!...
برای رفتن به مرحله بالاتر، هر چی بیشتر جنایت میکردم، امتیاز بیشتر...
- مامان خیلی کندی، باید بیشتر بکشی!!!
یه لحظه ازش ترسیدم...
بازی نمیکرد که! زندگی میکرد!! چه زندگی وحشتناکی...!!
توی یه هوای کثیف نفس میکشید و طبیعی بود که سلامتش به خطر بیافته!
✅صدای رهبرم، توی گوشم پیچید...❤️
"عزیزان من! فرهنگ، به معنای هوایی است که ما تنفّس میکنیم؛ شما ناچار هوا را تنفّس میکنید، چه بخواهید، چه نخواهید؛ اگر این هوا تمیز باشد، آثاری دارد در بدن شما؛ اگر این هوا کثیف باشد، آثار دیگری دارد."
شب خوابم نبرد...
فکر کردم و راه رفتم...
لیست علاقهمندیهاش رو نوشتم و از فردای اون روز، دقیقه، دقیقهی بازی رو، با علاقهمندیهاش جایگزین کردم...
برام حتی یک دقیقه تنفسش توی هوای پاک، یک دقیقه بود...
"الف.نون" عضو جبههٔ #انقلاب اسلامی در فضای مجازی
🆔@sabkezendegikareemane 🍃
🏴 s.hoseini
هیچکس تا امروز
برنامهای برای چاق شدن،
شکست خوردن وطلاق گرفتن یا ...
ننوشته است،
زیرا این چیزها وقتی اتفاق میافتد که شما هیچگونه برنامهای نداشته باشید،
♻️برنامه فاکتورِ خوبیه..
#انگیزشی_انسانی
#انسان_موفق
#گامی_به_سوی_موفقیت
🆔@sabkezendegikareemane 🍃
🏴 s.hoseini
📱 #سواد_رسانه
✾ یکی از آسیبهای مهم رسانه و فضای مجازی
↫ ایجاد فاصله بین اعضای خانواده است
✾ برای کاهش آسیب های ناشی از ابزارهای ارتباطی
✾ بعضی وقتها بهتر است
↫ ابزارهای ارتباطی اطراف خود را خاموش کنیم
↫ و وقتمان را صرف خانواده کنیم
🆔@sabkezendegikareemane 🍃
🏴 s.hoseini
هدایت شده از دوتا کافی نیست
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#استاد_اردبیلی
✅اقدامات عملی برای ساختن جامعه دوستدار کودک
#عزم_همگانی
#فرزندآوری
👌بسیار کلیدی و راهگشا
کانال«دوتا کافی نیست»
@dotakafinist1
آدمِ موفق در زندگی مثل رودخانه است. از مبدأ به مقصد میرود. در راه، از مسیری که طی میکند لـذت میبرد.
در بدتـرین حالت، که یک آبی به تله بیفتد، هنوز دو راه دارد.
یکی این که به قعر زمین برود و از یک جای دیگر سر دربیاورد یا تبخیر شود و به آسمان بـرود و از مسیرِ دیگری خود را به دریا برساند.
همیشه چند تا راه بـرای خودت بگذار.
فکر نکن که همیشه فقط یک راه به مقصد میرسد.
به این فکرکن که👈 اگر این راه نشد، چه؟
🆔@sabkezendegikareemane 🍃
🏴 s.hoseini
اهمیتی ندارند دیگران چه نظری در مورد ما دارند درستی کارتان اهمیت دارد !
پوشیدن کفش بهتر از فرش کردن دنیاس
هرگز نمیشود همه راضی نگه داشت
پس بهتر است به راه خود ادامه دهید
🆔@sabkezendegikareemane 🍃
🏴 s.hoseini
📱 #سواد_رسانه
✶ بنابر پژوهشهای انجام شده توسط موسسات و کارشناسان علوم تربیتی
✶ معمولا کودکانی که بدون برنامه ریزی و به صورت آزاد
↫ از موبایل و رسانهها استفاده میکنند
↫ نسبت به دانش آموزانی که این چنین نیستند
↫ ضعیف تر هستند
🆔@sabkezendegikareemane 🍃
🏴 s.hoseini
💜 کانال سبک زندگی انسانی💜
سقراط می گفت:
من داناترین فردم چون👇
تنها کسی هستم که می دانم ،نمی دانم!
در حالی که دیگران
هنوز به نادانی خود نیز
آگاه نیستند!!
برای این جهلِ فرهیخته
به تفکر و کتاب خوانی نیازمندیم.
زیرا نخستین گام
در تلاش برای دانایی
👈غلبه بر توهم دانایی است ....
🌺🍃اندیشه ها را پرواز دهیم که زمین
جای ماندن نیست 🍃🌺
🆔@sabkezendegikareemane 🍃
🏴 s.hoseini
#تربیت_فرزند 👶
طعم شیرین مادری🤱
✸ مادری طعم دلچسبی دارد
↫ اگر مادر بلد باشد چگونه
↫ با کودکانش همراه و هم نفس شود
✸ یکی از روشهای بسیار موثر تربیتی ↫ همراهی والدین با کودکان است
🆔@sabkezendegikareemane 🍃
🏴 s.hoseini
اشتباهات_آقایان_دربرخورد_باهمسر
عدم همدلی کردن با همسر
دکتر آلبرت مازلو، روانشناس، میگوید، «همدلی -- توانایی تشخیص و تقسیم احساسات دیگران-- مهمترین بخش هر رابطه است.
خانمها👩 معمولاً در این زمینه بهتر عمل میکنند. آنها دوست دارند احساساتشان درک شده و به آن ارزش گذاشته شود.
درعوض مردها 🧔به جای اینکه فقط گوش کنند، وارد عملیات حل مشکل میشوند. این اشتباه است.
مثلاً اگر همسرتان به شما میگوید که احساس میکند نادیدهاش میگیرید، چیزی که در آن لحظه میخواهد این است که احساسات او را درک کنید تا اینکه درمورد واقعیات مسئله حرف بزنید.»
🆔@sabkezendegikareemane 🍃
🏴 s.hoseini
1_460339055.mp3
1.04M
🎵 دعوای بچهها (3)
🔹استاد #میری
💥 فایده های بزرگ دعوای خواهر و برادری...
#کلیپ_صوتی
#تربیت_کودک
🆔@sabkezendegikareemane 🍃
🏴 s.hoseini
هدایت شده از سبک زندگی کریمانه
🔆 #خانواده_ولایی
❁ آن آقایی که با زنان نامحرم سروکار دارد،
↫ دو جا برای او امکان اشباع غرایزش در سطوح مختلف وجود دارد،
❁ این دیگر به زن خودش آن جور پای بند نیست.
❁ مثل مردی که هیچ زنی نگاه نمیکند نیست...
💻 سایت مقام معظم رهبری
🆔 @sabkezendegikareemane 🍃
🏴 s.hoseini
#روانكاوي_شخصيت۵
همانطور كه عرض كرديم شخصيت مجموعه رفتاري است كه هميشه از فرد صادر مي شود و موجب تمايز او از افراد ديگر مي گردد.
طبق آموزه هاي ديني شخصيت افراد قابل تغيير است .
ما بايد شخصيتهاي سالم را بررسي و خود را با آنان ارزيابي نماييم ، اگر هماهنگ هستيم دوام آن را از خدا بخواهيم تا در زلزله هاي روزگار دچار تغيير نشويم و اگر با شخصيتهاي سالم هماهنگ نيستيم و با آنان فاصله داريم
حتما بيمار هستيم و بايد با فرصتي كه در اختيار داريم ، خواستار تحول و دگرگوني و اراده تغيير داشته باشيم
مثل سحره فرعون كه همه زندگيشان با پول و پست و مقام سرشته بود اما به يكباره آن چنان متحول شدند و از همه امور مادي وارسته گشتند كه در راه اين تغيير بدون درنگ جان خود را هم خرج كردند.
معيارهاي شخصيت سالم:
١-تعادل
يعني آنچنان امور مختلف در او بدون افراط و تفريط مشاهده مي شود كه به يك وحدت و هماهنگي در درون خود راه يافته و در وجود او تنازع و افتراق و تزاحم در رفتار و گفتار و اعتقادات مشاهده نمي شود
رفتار او عين گفتار و گفتار او عين اعتقادات اوست .
در اين شخصيت بين جسم و روح ، قلب و عقل توافق و وحدت و يكرنگي ديده مي شود .
ادامه دارد
#استاد_ بروجردي
🆔@sabkezendegikareemane 🍃
🏴 s.hoseini
#تحکیم_خانواده ۹
✳ فروتنی لازمه تحکیم خانواده
🌸🍃 زن در فضای خانواده و برای تحکیم خانواده باید تواضع و فروتنی داشته باشد تا بتواند محوریت عاطفی را که خدای سبحان در وجود او قرار داده در خانواده جاری کند، تواضعی در افکار، گفتار، رفتار و....
🔸ميزان اهميت تواضع به اندازهای است که در لسان ادعیه از خداوند سبحان درخواست میشود:
🔆 « اللهم.... فِي نَفْسِي وَ أَهْلِ بَيْتِي فَذَلِّلْنِي»
🔆 «خدایا ... من را نزد خودم و خانوادهام متواضع کن»
📕 إقبال الأعمال، جلد ۱، صفحه۱۹۲
🌀 یکی از مصادیق تواضع انتقادپذیری است، انسان متواضع انتقادپذیر است و مهارت «نه» شنیدن را دارد.
📚 « استاد بروجردی»
🆔@sabkezendegikareemane 🍃
🏴 s.hoseini
💞 #همسرداری 💏
مدافع همسرتان باشید و از همسر خود در گفتار و کردار حمایت کنید.
به هیچ کس حتی نزدیکان اجازه ندهید بیدلیل از همسر شما عیب جویی کنند...!
🆔@sabkezendegikareemane 🍃
🏴s.hoseini
جلسات #همسرداری
#جلسه3_قسمت3
#خانم_پرتواعلم
👇👇👇👇👇👇
📣📣حالا از اینجا شروع می کنیم تمرین می کنیم تا این زوجیتها درما پیدا بشه.
❌در بحث زوجیتها اصلا به ما نمی گن خانم فلانی شما شوهرت بد بود عیب نداره شما هم بد شدی. باشه برو عیب نداره. اصلا.
👈 بعضی زن و شوهرها، هر دوشون می سوزند مثل ابولهب و خانومش. 🔥
👈بعضی زن و شوهرها یکیشون می بره یکیشون می بازه، #آسیه و فرعون.
آسیه می شه یکی از چهار زن بهشتی
🌺 حضرت زهرا( سلام الله علیها) و امیرالمومنین( علیه السلام )، هر دو بردند.🌺
و جناب نوح و همسرش. حضرت نوح علیه السلام برد خانومش سوخت.🔥
🚫 اصلا نگید شوهرم چون اینجوریه منم اینجوری شدم. از ما نمی پذیرند. می گن تو خودت چی کار کردی⁉️خودت قوای اختیار داشتی. عقل داشتی تو خودت چه کاری را صورت دادی⁉️
👌حالا اگر این ۵ تا زوجیت را در زندگیتون پیاده کنید، دخترانتون، پسرانتون با هرکسی ازدواج کنند خوشبخت می شن. چون خودساخته می شه.
✔️آقای شهاب مرادی می گن اگه همه شما #مجرد ها که اینجا نشستید #خودساخته باشید، من الان چشمامو می بندم می گم سمیه با علی ازدواج کنه احسان با سمانه ازدواج کنه. چون فردی که خودساخته باشه با هر کی ازدواج کنه می تونه اون زندگی رو بلند کنه، جلو ببره، هل بده. ✔️
❌ولی فردی که گشنه ست، تشنه ست، یتیمه، کم آگاهه، بی اطلاعه، طرف صد هم باشه این باز طلاق می گیره، این باز بهونه می گیره.
⬅️ حالا بریم سراغ زوجیت ها. اولا این پنج تا زوجیت را پیاده کنید بعد سطح کیفیت اینها رو هم بالا ببرید.
1⃣ اولین زوجیت که نام بردیم #زوجیت_غریزی.
🌺خانوما سطح روابط زناشویی تون با همسرتون را بالا ببرید. از نظر این چیزهایی که می گیم.
✅ در روایته، امام باقر( علیه السلام ) می فرمایند؛ سزاوار نیست زن شوهر دار خودش را بی #زینت واگذارد، اگر چه با یک گردنبند باشه.💄💍💅
👆کی ها الان گردنبند گردنشون هست❓ اینا دارند حدیث را رعایت می کنند. به همین راحتی تموم شد.
🌺 امام باقر( علیه السلام ) می فرمایند #بهترین_زن، زنی است که در حضور مردم، باحیا و در خلوت با همسر، بی حیا باشه. 🌺
👈خیلی از زنها توی حضور مردم بی حیا، در خلوت با حیا هستند.
👗خانمهایی که پوست تنشون سفید هست، از لباسهای چه منزل، چه لباس خاص تیره استفاده کنند. مثلا رنگ زرشکی، رنگ بادمجونی، رنگ لاجوردی، رنگ مشکی. رنگهایی که تیره هست استفاده کنند. خانمهایی که رنگ پوستشون تیره هست برعکس از رنگهای روشن، سفید، طلایی، نارنجی
💄💅در بحث آرایش ما نمی گیم هر شب بیست باشین ولی #پیرایش همیشه، #آرایش گاهی،
❌بر ندار روی سیبیل پنکک بزن، آرایش اولویت دومه، پیرایش اولویت اوله. آرایش گاهی.
👈نمی گیم هر شب ولی حداقل دو بار در هفته خودتونو کامل زینت کنید. مثلا روزهای دوشنبه و پنجشنبه
⭐️روزهایی که شاغلید نه، یه روزهایی که می تونید. روزهایی که دستت بازتره شرایطتت بهتره خودت برای خودت #برنامه_ریزی کن.
jalasaaat
...................................
🆔@sabkezendegikareemane 🍃
🏴 s.hoseini
جلسات #همسرداری
#جلسه3_قسمت4
#خانم _پرتو_اعلم
👇👇👇👇👇👇
🌺 ستردن #موهای_زاید 🌺
❌ بعضی خانوما خیلی دیر به دیر موزدایی می کنند
🔔
❌حالا شما وقتی زن شوهرداری و موهای زایدت را نمی زنی، هورمون های بدنت ترشح نمی شه،
احساس نیاز نمی کنی،
همسرت هم بیاد پسش می زنی.
⭐️ بعضیا می گن به چه طریقی باید موهای زاید رو از بین ببریم⁉️⁉️ اولا خیال همه رو راحت کنیم #اپیلاسیون عورت ( از ناف تا زانو) حرامه. از ناف تا زانو را خودت برای خودت انجام بده.
👈 بهترین روش #نوره ست.
🔔می گن شیمی درمانی خفیفه،
👖خانومایی که به واسطه شلوار در محیطهای آلوده چه شاغلند مداوم از یه سری پوشش ها مجبورند استفاده کنند.
این آلودگیها بالاخره در واژن قرار می گیره.
🚫 اصلا از ژل شستشوی بانوان یا استفاده نکنید خانوما.
👈چون یه سری میکروب ها باید داخل واژن باشه. وقتی شما اینا رو استفاده می کنید دیگه اون میکروب هایی هم که باید باشه، خارج می شه.
سلام
پس چی کار کنم❓❓❓❓
✅ نوره استفاده کنید. نوره هم یه شیمی درمانی خفیفه، هم باعث می شه پوستتون نرم بشه موهای زایدتون بعد از یه مدت کم می میشه.
🙊می گه خانوم من نوره استفاده می کنم کل در و همسایه متوجه می شن من دارم نوره استفاده می کنم. چه کار کنم⁉️
🚫روزی که می خواین این کار و انجام بدین، شوهرتون ۶ می یاد خونه، ۴ و نیم نرو بشین تو حموم از سر تا پاتو نوره بمال.
✔️صبح زود بلند شو یه پیاز رو کاملا چار قاچ کن باز کن. در حموم بزار . بعد که کار تو انجام دادی از حموم اومدی، لیمو امانی پودر شده رو توی اسفندون دود کن، خونه ت بو نمی گیره.
💐 هفته ای یکبار استفاده کنید، نتونستی دیگه زیر چهل روز حتما یکبار استفاده کنید.
👨برای آقایون هم شما باید کمکشون کنید که موهای زایدشونو مرتب کنند. چه جوری؟
👈مثلا جعبه پودر را با چسب نواری به دیوار حموم بزنید زیرش بنویسید منو استفاده کن.
✔️خودتون باید کمکش کنید که این کارو انجام بده.
❌شما چه جوری می گید⁉️
اگه جلسه قبل #لحن کلام یادتون باشه بعضی از شما اینطوری می گفتید خودتو تمیز کن، نامرتبی، فلانی، اینجوری نگین،
✅ گفتیم کلام باید لین، مرتب، شُسته رُفته باشه. 🗣
مثلاً شما بگید آقای من تا شما این کارو می کنید من برات یه چیزی آماده می کنم میارم خدمتتون بعد از گرمابه میل کنید☺️
تا تشویق بشه اونم این کارو انجام بده.
jalasaaat
................................
🆔@sabkezendegikareemane 🍃
🏴 s.hoseini
💞#همسرداری💏
🍃 زنانی که در خونه پرخاش میکنن و داد میزنن کمبود محبت شدید از طرف همسرانشون دارن
🍃 آرامش را مرد به زن میبخشه و همون آرامش را زن در خانه بین بچه هاش تقسیم میکنه و دوباره به خودتون بر میگردونه...
🍃صحبت در مورد احساسهای درونی بین زن و مرد باعث ایجاد ثبات و امید در زندگی میشه...
🍃یکی از نیازهای خانوم ها شنیدن تمجید و تعریف از سوی همسرشونه
🍃 نوازشهای محبت آمیز مردانه از مسکن های قوی بهتر عمل میکنه. پس از خانومتون تشکر کنید محبت کنید براتون عادی نشه ، کارهاش ، تمیز بودنش ، محبتش و ...
🆔@sabkezendegikareemane 🍃
🏴 s.hoseini
💞#همسرداری 💏
#راهکارهایی_برای_شاد_نگهداشتن_زندگی_زناشویی
💕 به چشمهای او نگاه کنید
🔆 وقتی با همسرتان صحبت میکنید به صورت او نگاه کنید. برخورد نگاهها باعث میشود که بیشتر ارتباط بین یکدیگر را احساس کنید.
💕 حتی برای اعلام ناموافق بودن از موافقت شروع کنید
🔆 از مجادله و بحث با همسرتان پرهیز کنید. وقتی میخواهید عدم موافقت خود را اعلام کنید ابتدا با مناسبترین و آرامترین راه ممکن با جمله «حق با توست» شروع کنید.
🆔@sabkezendegikareemane 🍃
🏴 s.hoseini