🔰سه واژه ي مهم و تاثير گذار در زندگي: ۱. انتخاب ۲. فرصت ۳. تغییر. 🌹باید "انتخابی" درست داشته باشی؛ تا "فرصتی" مناسب پیدا کنی وگرنه زندگیت هیچگاه "تغییر" نخواهد کرد. 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

🔆 #خانواده_ولایی ✰ كانون خانواده، جايى است كه عواطف و احساسات بايد در آن‏جا رشد و بالندگى پيدا كند؛ ✰ بچه‏ ها محبت و نوازش ببينند؛ ✰ شوهر كه مرد است و طبيعت مرد، ↫ طبيعت خام‏ترى نسبت به زن دارد ↫ و در ميدان خاصى، شكننده ‏تر است و مرهم زخم او، ↫ فقط و فقط نوازش همسر است - حتّى نه نوازش مادر - 💻 سایت مقام معظم رهبری   🆔 @sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

❣ قانون ۱۵ دقیقه چیست؟ این قانون به قدرت تغییرات کوچک اشاره دارد! ساموئل اسمایلز ، مولف کتاب اخلاق و اعتماد به نفس، بر این اعتقادست که تکرار کارهای کوچک نه تنها شخصیت انسان را میسازد بلکه شخصیت ملت ها را تعیین می کند. ۱- اگر روزی ۱۵ دقیقه را صرف خودسازی کنید در پایان یک سال، تغییر ایجاد شده در خویش را به خوبی احساس خواهید کرد. ۲-اگر روزی ۱۵ دقیقه از کارهای بی اهمیت خویش بکاهید، ظرف چند سال موفقیت نصیبتان خواهد شد. ۳- اگر روزی ۱۵ دقیقه را به فراگیری زبان اختصاص دهید از هفته ای یک بار کلاس زبان رفتن بهتر است. ۴- اگر روزی 15دقیقه را به پیاده روی سریع اختصاص دهید از هفته ای چند بار به باشگاه ورزشی رفتن، نتیجه ی بهتری خواهید گرفت. ۵- اگر روزی ۱۵ دقیقه مطالعه و سلول های خاکستری خویش را درگیر کنید؛ به پیشرفت های عظیم یادگیری دست خواهید یافت. زیبایی روش یا قانون ۱۵ دقیقه در این است که آنقدر کوتاهست که هیچ وقت به بهانه ی این که وقت ندارید آن را به تاخیر نمی اندازید. جالبتر اینکه، کشور ژاپن امروزه موفقیت خود را مدیون این قانون است. 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

❇️دانشگاه MIT- ◀️مجموعه DNAخلاقیت بخش اول: ریشه‌های خلاقیت 📹 پروفسور هال گریگرسن، استاد به‌نام دانشگاه MIT، حاصل تحقیقی ١٠ ساله روی ٦٠٠٠ فرد خلاق در جهان را ارائه می‌دهد. 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

اگه یه گل 🥀میتونه از دل سنگ رشد کنه و بیرون بیاد پس تو هم میتونی تو سخت ترین شرایط به زیباترین شکل ممکن جوونه بزنی و یبار دیگه درخت زندگیتو پربار کنی اگر زندگیت پر از مشکله اگر خسته شدی از اینکه دنیا برات خاکستری و کدره اگر هزار و یک درد و غصه ی دیگه داری هیچ کدوم اینا در مقابل اراده ی تو ذره ای به حساب نمیاد کافیه خودتو باور کنی و بدونی خدایی هست که حواسش به لحظه لحظه ی زندگیته و نگاهشو ازت نمی گیره قوی باش و مثل همیشه به همه نشون بده که تو بلدی وسط علف های هرز زندگیت گل بکاری! #انگیزشی_انسانی #انسان_موفق #گامی_به_سوی_موفقیت 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

خوشبخت کسی است که... دکتر_انوشه 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

امیرالمؤمنین علیه السلام: زبان خود را به نکوگویی عادت بده، تا از ملامت محفوظ مانى عَوِّدْ لِسانَكَ حُسنَ الكَلامِ تَأمَنِ المَلامَ غررالحكم حدیث۶۲۳۳ 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

#مبارزه_با_راحت_طلبی 2👊 دومین قدم "راحت طلبی " 💢 راحت طلبی از اولین خواسته های یه انسان هست. 🔺یه بچه زمانی که به دنیا میاد، قبل از اینکه دنبال لذّت باشه، دنبال راحتی هست. 🔷 اولین کاری که میکنه اینه که تا میبینه گرسنش هست، احساس ناراحتی میکنه و صدای گریه ش بلند میشه!👶 👥 راحت طلبی از ابتدایی ترین تمایلات انسان هست و معمولا «تا آخرین لحظات زندگی هم با انسان میمونه». 🔺ریشۀ بسیاری از مشکلات و گرفتاری های فردی و اجتماعی هم همین راحت طلبی هست. ❇️ادامه دارد... 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

#مبارزه_با_راحت_طلبی 3 💢 «راحت طلبی اولین بخش حب الدّنیا هست که یقۀ انسان رو می گیره»❗️ ✅ معمولا جوانان خصلت های خوبی دارن☺️ مثلاً اهل قدرت طلبی و ریاکاری و ثروت طلبی نیستن👍🏻 اما یکی از خصوصیاتی که اکثر جوانان دارن "راحت طلبی" هست 😔 🔺🔺🔺 و اگه این راحت طلبی در سنین پایین درمان نشه، باعث به وجود اومدن خصلت ناپسند شهوت طلبی میشه🤦‍♀ 🚫 گاهی بعضی از جوانان رو میبینیم که اصلاً حال هیچ کاری رو ندارن!😶 صبح تا شب توی خونه میخوابه یا با گوشیش بازی میکنه!😐 🕹📲📱🖥 💢 حتی یه موردی بود که حال نداشت بلند بشه و چراغ اتاقش رو روشن کنه!😕 حاضر بود توی تاریکی بشینه اما چراغ اتاقش رو هم روشن نکنه!😒 🍀ادامه دارد... 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

#تربیت_کودک👶 با تمرین ، تلاش و پشتکار همه چیز امکان پذیره . تو تلاشت رو بکن، من و پدر کمکت می‌کنیم. هر کاری سختی هایی داره ولی باید سعی کرد . مهم تلاش کردن توئه ، نتیجه هر چی باشه ارزش داره این جملات را شاید کمتر شنیده باشیم اما معجزه می کند . خودباوری و عزت نفس به کودک و نوجوان می دهد . کلمات هم قادرند فاجعه سازی کنند و هم معجزه بیافرینند . 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

#تربیت_کودک 👶 مغز کودک افعال منفی را درک نمیکند به جای شلوغ نکن بگوييد آرام باش به جای ندو بگوييد آرامتر راه برو به جای جيغ نزن بگوييد آرامترحرف بزن 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

#تربیت_فرزند دکتر #حبشی #قسمت4 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

#تربیت_کودک👶 كودكی كه نادیده گرفته میشه بعداز مدتی كشف ميكنه كه اگه دیگران را آزار بده، اونوقت مورد توجه قرار ميگيره علت بسیاری از رفتارهای منفی بچه ها، بی توجهی والدین به رفتارهای مثبتش آنهاست! 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

🔷#عزت_نفس اهمیت بیشتری از #اعتماد_به_نفس دارد. اما مربیان عموماً بر روی اعتماد به نفس کار می‌کنند. عزت نفس👈 به درک #ارزشمندی خود توسط هر فرد برمی‎گردد و اعتماد به نفس، 👈برداشت و #توانمندی هر فرد برای انجام کار است و ذیل عزت نفس قرار دارد. ⚠️عزت نفس تقریباً وجه منفی ندارد. اما اعتماد به نفس منهای عزت نفس، حتی ممکن است که برای کودکان و نوجوانان #مخرب باشد. ✴️برای مثال برای تفاوت این دو، اگر در جمعی بزرگسال گفته شود که به ازای هر "کله ملق" مبلغ خاصی اهدا می‎شود، هیچ بزرگسالی نسبت به این امر اقدام نمی‌کند؛ چون عزت نفسش به او این اجازه را نمی‎دهد اما اگر همین مسئله برای کودکان مطرح شود تقریباً همه حاضرند که اینکار را انجام دهند، چون بحث اعتماد به نفس مطرح است و هر یک که اعتماد به نفس بالاتری داشته باشد علاقه‌اش برای انجام این کار بیشتر است. ✅دکتر باغگلی، در تشریح نقش حوزه #عقلانی و حوزه #هیجانی در کنش و #رفتار افراد، بیان کردند مثلاً اگر غریبه‌ای از ما بخواهد که آشغالی را از کف زمین برداریم و آن را به سطح زباله بیاندازیم، احتمالاً پاسخ منفی به او می‌دهیم. اما اگر همین خواسته را مثلاً دایی ما، داشته باشد، بدون تعلل آن‎را انجام می‌دهیم. کار همان کار است اما اینکه چه کسی آن را به ما بگوید، رفتار ما متفاوت خواهد بود. 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

👤 دکتر# باغگلی 🔶نوجوان در #حوزه_اخلاقی، تمایلات قانون‌گریزانه و خودمحورانه دارد و احساسات تند و مبالغه‌آمیز و عدم تعادل و بی‌ثباتی عاطفی، مخصوصاً در شرایطی که فکر می‌کند دیگران به حرف‌هایش گوش‌ نمی‌کنند، از ویژگی‌های بارز این دوره است. 🔶در توضیح ویژگی‌های #رفتاری نوجوان، بیان نمودند در پاره‌ای از موارد اگر رفتارهای ضدارزشی، منجر به👈 مشهور شدن شود، نوجوان از انجام آن ابایی ندارد و #الگوگیری از ویژگی‌های اصلی این دوره است. 🔶در خصوص ویژگی‌های #شناختی نوجوان نیز اذعان نمودند، کنجکاوی و پرسشگری از ویژگی‌های بارز این دوره بوده و بخشی از تلاش‌های عمده ذهنی و شناختی نوجوان، صرف #هویت_یابی می‌شود. 💠نکات قابل توجه درخصوص #تربیت_نوجوان: 🍀مهمترین شاخصه رفتاری با نوجوان: برخورد صمیمانه، صبورانه دور از هر گونه تند خویی وسختگیری است. 🍀رشد جنسی نوجوان و تمایلات و کنجکاوی‌های جنسی او باعث بروز پریشانی و نگرانی‌هایی در او می‌شود، که اگر نوجوان نتواند آنها را #کنترل کند، به مسائلی چون مقاربت‌های جنسی، استمنا، همجنس‌بازی و ... تبدیل می‌شود. 🍀#نظارت و #کنترل خانواده در این دوره لازم است، اما اگر در این زمینه زیاده‌روی شود باعث ضعف در اعتماد به‌نفس و انجام فعالیت‌های گروهی می‌شود. 🍀گروه‌های همتا می‌توانند نقش به‌سزایی در رشد هویت نوجوان داشته باشند و #رشد_اجتماعی نوجوان تحت تأثیر سه عامل همسالان، مدرسه و خانواده است. 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

#تربیت_فرزند ✷ پر پرواز کودک‌تان را نچینید ✷ مأموریت فرزند شما این است که به موجودی مستقل تبدیل شود. ↫ پس زمانی که از لحاظ رشدی به مرحله‌ای رسید که توانست ↫ اسباب‌بازی‌هایش را در سر جای خود قرار دهد، ↫ بشقابش را از روی میز غذا بردارد و ببرد ↫ و خودش لباس بپوشد، ↫ بگذارید این کارها را خودش انجام دهد. ✷ سپردن مسئولیت به بچه‌ها ↫ برای عزت‌نفس‌ آنها و سلامت روانی شما لازم است. 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

🔰 #کلام_استاد #آیت_الله_جاودان ❈ تنها راه تقویت اراده و همه ی قوای انسانی، ↫ تمرین است ↫ پس تمرینِ اراده کنید! ❈ از مخالفت با هوس های حرام شروع کنید ↫ و رفته رفته تمرین های سخت تری را برای خود مشخص نمایید ↫ تا نتیجتاً به اراده‌ی قوی تری برسید. 🆔 @sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

#مهارتهای_کلامی ۸ ★ بخش مهمی از مسیر خودسازی؛ رعایت مراتب ادب در کلام است، که دربرابر اشخاص مختلف در زندگی ما متفاوت است! - مراتب ادب در برابر کودک ما، با نوجوان ما، متفاوت است. - رعایت ادب در برابر والدین ما، با همسرمان متفاوت است ... ✓ باید برای آموختن‌شان وقت گذاشت و تمرین کرد. #استاد_شجاعی 🎤 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

✾#موانع_ ارتباطی_ زوجین ① حق با منه ✾ زوجین به حرف های هم گوش نمی دهند و بر موضع خود پافشاری میکنند. ② مشکل خودته ✾ زوجین در کمک به یکدیگر پیش قدم نمی شوند و تمایلی به حل مسائل ندارند. ③ تو باید خواسته ها و احساساتم را حدس_بزنی ✾ زوجین صادقانه با هم درباره نیازهایشان صحبت نمی کنند اما انتظار دارند همسرشان نیازهای آنها را برآورده کرده و احساسات شان را درک کند. ④ اگر واقعا عاشق یکدیگر هستیم نباید مشکلی پیش بیاید ✾ زوجین بر این باور هستند که عشق بر همه چیز پیروز می شود و هر مشکل و حرف ناراحت کننده از جانب همسر را نشانه ای از بی توجهی و عشق ناکافی می دانند. 🆔 @sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

#همسرداری💞 #آقایان عزیز 😉 وقتی زن ناراحته، برای حل مشکلش نیازمند کسیه که به حرفهاش گوش بده. ❌در مواقع ناراحتی نباید زن رو به حال خودش رها کنید❗️ چرا که👈 روحیه‌اش خرابتر میشه. بدترین حرکت مرد در گفتگو با همسرش؛ بی‌اعتبار کردن احساسات همسرشه.... 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

#استاد_تراشیون اکثر مشکلاتِ خانواده‌ها به دلیل #سوء_تفاهم در برداشت‌های زوجین هست؛ 📌مثال: 👤 آقـا وارد منزل می‌شه، 🌸 خانم: خیلی خسته‌م! 👤 آقــــا: خب برو بخواب! 🌸 خانم: همینه که میگم درکم نمیکنی! ✔️👈 در صورتی که خانوم وقتی می‌گه من خسته‌ام، منظورش خستگی روحی هست نه جسمی! ⚠️[خیلی مسائل از همین سوءتفاهم‌های جزئی شروع می‌شه] 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

🔺خطرناک ترین خوراکی دنیا گول ظاهر آدماست... کم حجم و خوش هضم! 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

🔰#زندگی_عالمانه ✾ روزی خدمت آیت الله بهجت رسیدم ↫ عرض کردم: دستوری به من بفرمائید. ↫ آقا فرمود:گناه نکن ✾ عرض کردم :آقا من با این سن و سال دیگر مرتکب گناه نمی شوم. ↫ یک ذکری و یا دستور دیگری بدهید. ✾ آقا فرمود:بگویم دیروز در منزل چکار کردی؟ ↫ عرض کردم بفرمائید: تا آقا مطلب را گفت، خشکم زد. ↫ با خدا حافظی سریع از محضرشان دور شدم. 📚 العبد 🆔 @sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

#زندگی_زیبا ✮ عشق‌تان را فیزیکی هم نشان دهید ✮ اگر در کارش موفقیتی کسب کرده ↫ با آغوش‌تان تحسینش کنید. ✮ اگر به فرزندتان کمک کرده برای دروسش تمرین کند، ↫ او را ببوسید ↫ و بابت زحمتش از او تشکر کنید. ✮ کاری کنید که احساس مهم بودن کند. 🆔 @sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini