رنج کشیدم... آموختم ... تغییر کردم ... 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

❌ چرا بعضی از مذهبی ها شوخی نمیکنن؟! 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

روزهای سخت همیشه برای امتحان کردن ما نیست! گاهی برای کمک کردن ما برای شناخت آدمای اطرافمونه... 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

عوض آنکه به تاریکی لعنت بفرستید شمعی روشن کنید ... 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

فریب چشمانتان را نخورید این چشم ها تا این حد خطا دارند ... 🔸🔹 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

مستربین با نام اصلی روآن اتکینسون یکی از چهره هایی است که با مشکل لکنت زبان درگیر بوده و تلفظ برخی کلمات برای او هنوز هم دشوار است. اما این ضعف باعث نشد که از حضور در جمع اجتناب کند و اعتماد به نفس خود را از دست بدهد بلکه از این نقص به عنوان یک عامل #موفقیت استفاده کرد و امروز یکی از بهترین بازیگران دنیا میباشد‌ برخی او را استاد بی همتای طنز فیزیکی می نامند 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

🛑 با خواسته‌های اضافی بچه‌ها چه کنیم؟ 👈 احتمالاً زیاد شنیدید که بچه‌های امروزی خیلی پرتوقع شده‌اند! 👈 به نظر می‌رسد کودک و #نوجوانی که نیازهایش درست تأمین شود، خواسته‌هایش تعدیل می‌شود ... ✋ در یکی از جلسات مدرسه والدین در مورد علت زیربنایی خواسته‌های غیرمعقول بچه‌ها توضیحاتی ارائه شد. ✅ این کلیپ، بخش کوتاهی از آن جلسه است که درباره برخورد درست با خواسته‌های کودک و نوجوان صحبت شده #حمید_کثیری 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

💢انتخاب در بستر محبت! 👈داشتم این بیت سعدی را می‌خواندم که : از هر چه می‌ رود سخن دوست خوش ترست. / پیغام آشنا نفس روح پرورست. با خودم می‌اندیشم که چرا برخی از فرزندان از والدین خود اطاعت نمی کنند؟ پاسخ: شاید والدین با فرزندانشان دوست نیستند و بالتبع به قول سعدی پیغامشان روح‌افزا نیست! امام صادق (ع) فرمودند: ان المحب لمن يحب مطيع؛ اگر فرزندت دوستت داشته باشد، از تو اطاعت می کند! زیربنای دوست داشتن، قدرت انتخاب داشتن است. حالتی را در نظر بگیریم که فردی روزانه راهی استخر شده و ساعتی را در اتاق "سونا" سپری می‌کند. او هر روز با میل شخصی و با پرداخت میزانی هزینه مالی و زمانی و چه بسا با لذت وافر در اتاقی پر از بخار و به شدت گرم که ممکن است مشکل تنفسی هم ایجاد نماید حاضر شده و دقایقی را در آنجا می‌گذراند و احتمالا هم اگر پس از خروج سراغ او برویم و از تجربه‌اش سوال بپرسیم، احساس دلخوشی و رضایت خواهد داشت. حال تصور کنیم عده‌ای بخواهند همین شخص را به زور و بر خلاف میل و رضای خود او به استخر برده و راهی اتاق سونا نمایند یا دادگاهی او را به تحمل روزانه ده دقیقه اتاق سونا محکوم نماید. در این صورت چه اتفاقی رخ خواهد داد؟ آیا همین اجبار و تحکم کافی نیست تا همان اتاق سونایی که تا روز قبل کنشی لذت‌بخش و از سر میل و برای تناسب اندام و سلامتی به‌شمار می‌رفت به آنی به کنشی مرگبار، دردناک و آزار دهنده بدل شده و فشار عصبی شدیدی وارد نماید؟ انتخاب‌های انسان همیشه اینگونه است. کافیست در پس یک رفتار کمی تحکم و اجبار را مشاهده نماید تا با تمام توان خود در مقابل آن بایستد. خوراندن شیر و غذا به کودکی که میل به شیر و غذا ندارد از سخت ترین و آزار دهنده‌ترین اعمال مادران است. اندک تحکم و فشار آنها کافیست تا کودک آرام و خندان در آنی به کودکی عصبی و گریان بدل شود که با تمام توان شروع به دست و پا زدن و گریستن کرده و حتی غذایی که در دهانش ریخته می‌شود را پس دهد. مقابله با تحکم و اقتدار در حوزه انتخاب‌های فردی و اجتماعی همیشه و همه جا پاسخ منفی در پی دارد. انسان به ذات خود از اجبار و فشار گریزان است. نوجوانی که ساعت‌ها با والدین خود بر سر پوشیدن یک مدل لباس جر و بحث می کند بیشتر از آنکه از علاقه اش به آن لباس خاص نشات گرفته باشد از میل و نیروی درونیش برا مواجه با تحکم و سلطه والدین نشات گرفته است. میل به تخطی از قوانین پدر سخت گیر و معلم عبوس در میان نوجوانان و دانش آموزان بسیار بیشتر از والدین و معلم سهل‌گیر است. پس به فرزندان محبت کنیم و به آنان قدرت انتخاب بدهیم. 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

👦 ⃟👧⇠¦ #مهارتهای_ارتباط_با_فرزند_بیش_فعال 🎒 ⃟✏️⇠¦ #جلسه_اول/#بخش_ششم 🎀الان چرا جامعه ما بچه هایی را تربیت می کنیم که هی داریم میترسیم که مورد سوء استفاده جنسی قرار بگیرن؟ ❓ ✅چون یک جاهایی داریم بهشون تسلیم محض بودن رو یاد میدیم... ❌ساکت باش بگو باشه! ❌ ساکت باش بگو چشم ! ما خیلی از مواقع به فرزندانمون اجازه نمیدیم اظهار نظر کنند، انتخاب کنند یا یه جایی مخالف باشند. بعد توقع داریم بچه ۱۵ ساله ما یک بچه دیگه دستش رو بگیره و ببره یک جای و کاری باهاش انجام بده اون بگه نه!!! اون جا این بچه فقط میترسه... چون ۱۵ سال تو محیط خونه یاد گرفته یکسره بله و چشم بگه ... 🎀پس خیلی از مادرانی که فکر میکنند بچه هاشون بیش فعالن بچه هاشون بیش فعال نیستند . ما تو گذشته صبح تا شبمون تو کوچه ها بوده... الان بچه ها از تو کوچه ها جمع شدند و اومدن تو خونه ها ور دل پدر و مادرشون... ❌بچه راه میره! چرا اینجوری راه میری ؟ ❌بچه غذا میخوره، اینجوری غذا نخور.،، ❌بچه میریزه ، مگه من نگفتم اونجا نریز؟ ❌بچه میره رو مبل،از تشک نرم مبل داره لذت میبره یا میره رو تخت بالا پایین میپره داره. حس موفق شدن، حس پرش، حس آزادی داره . همون لحظه مامان جیغ میزنه نکن دیگه اینجوری مبل خراب میشه فلان قدر گرفتم. نکن اون تخت فلان فلان شده رو خراب میشه تشک... 🎀 بعد میگیم این بیش فعاله... خیلیییی خیلییییی از بچه هایی که واقعا فکر میکنیم بیش فعال هستند، نیستند... فقط در موارد معدودی هستند که اون هم با علائمی که ما میگیم انشاالله قابل تشخیص هست. 🎀انشاالله صوت جلسه بعدی هفته بعد بارگذاری میشه ...توی این هفته به صوتی که گذاشته شده یعنی جلسه اول کارگاه دقت کنید . نکته برداری کنید فراموشتون نشه ...میدونم که همه شما بزرگواران خیلی از مسائل و نکته ها رو میدونید من هم خواهر کوچکتر شما هستم قطعا ادعا نمیکنم که همه چیزو میدونم نه!!!،میخوام دانسته های اندک خودم رو با شما سهیم بشم... انشاالله که دقیقه دقیقه ی کنار هم بودنمون با برکت باشه و دعای خیر شما برای ما خیلی مهمه.. ما رو از دعای خیرتون محروم نکنید... و آخر دعوانا أَنِ الْحَمْدُ لِلَّهِ رَبِّ الْعالَمِين. پایان💫 🦋 #استاد_مهرفرزی کارشناس خــ🌱 ـــانواده 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

. یه نکته تربیتی جالب 👌 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

خواب ناکافی، احساسات کودک را به هم می‌ریزد بنا بر نتایج تحقیقات، کمبــود خــواب در کــودکان موجـب : کاهـش شدید در پاسـخ بـه احساسـات مثبـت و افزایـش قابل‌توجه در پاسـخ بـه احساسـات منفـی می‌شود. فقــدان خــواب منجــر بــه کاهــش قــدرت کنتــرل احساســات منفــی می‌­شــود . ایــن حالت بــه علــت در هـم گسـیختگی عملکـرد قشـر جلـوی پیشـانی بـه وجـود می‌­آیـد. 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

🔹 دنیا جای گذره، هرچی میتونی بردار ... 🔸آیت الله ناصری ره 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

🔹هرجا دوراهی است ، هر آیینه کربلاست ، نگاه شهیدان به انتخاب شماست... #انتخابات 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

#خودشناسی 💠 6️⃣ 💠 🔹 «خودشناسی» یعنی می‌خواهیم تلاش کنیم که خودمون رو بشناسیم. 🔸یکی از راه‌ها برای شناخت هر چیزی، تقسیم کردن اون چیز به اجزای تشکیل دهنده‌اش هست 🔹یکی از راه‌ها برای شناخت خودمون هم تقسیم کردن وجود خودمون به اجزای تشکیل دهنده‌اش هست 🔸پس ما شناخت خودمون رو با این روش شروع می‌کنیم 🔹دارای‌ها و توانمند‌ی‌های روحی انسان سه دسته است؛ یا به عبارت دیگر، انسان یک موجود سه بُعدی هست. 🔸ما این ابعاد رو اسمشون رو می‌ذاریم: - آگاهی - گرایش - رفتار 🔹چون ادامه بحثمون خیلی وابسته است به این ابعاد هست، خوبه که کمی در مورد این ابعاد صحبت کنیم 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

#خودشناسی 💠 7️⃣ 💠 🔹از قدیم ما شنیدیم که انسان موجودی دو بعدیه و این دو بعد عبارتند از: - جسم - روح 🔸ما هم با همین تقسیم بندی میریم جلو 🔹به طور کلی دارایی‌ها و توانمندی‌های انسان یا از جنس «خواستن» هستن، یا از جنس «دانستن» یا از جنس «توانستن» ▫️یعنی ما توانمندی خواستن و میل داشتن رو داریم، به همین دلیل بعضی چیزها رو دوست داریم و اونها رو می‌خواهیم ▫️توانمندی دانستن و فراگرفتن رو هم داریم، برای همین بعضی چیزها رو یاد می‌گیریم و می‌دانیم ▫️توانمندی انجام دادن رو هم داریم و برای همین بعضی از کارها رو انجام می‌دیم 🔸دو دسته اول، یعنی «دانستن» و «خواستن» جزء دارایی‌ها و توانایی‌های روحی ما هستن و دسته سوم یعنی «توانستن» جزء دارایی‌ها و توانایی‌های جسمی ما 🔹پس ما میشیم یک موجود سه بعدی که سه دسته دارایی و توانایی داره؛ از جنس: ▫️دانستن: که ما مجموعه اینها رو اسمش رو می‌گذاریم «آگاهی» ▫️خواستن: که ما مجموعه اینها رو اسمش رو می‌گذاریم «گرایش» ▫️توانستن: که ما مجموعه اینها رو اسمش رو می‌گذارم «رفتار» 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

شهید مصطفی چمران: ❣خدایا ... از بد کردن آدمهایت شکایت داشتم به درگاهت اما شکایتم را پس میگیرم ... من نفهمیدم! فراموش کرده بودم که بدی را خلق کردی تا هر زمان که دلم گرفت از آدمهایت، نگاهم فقط به تو باشد .. گاهی فراموش میکنم که وقتی کسی کنار من نیست ،معنایش این نیست که تنهایم ... معنایش این است که همه را کنار زدی تا خودم باشم و خودت ... با تو تنهایی معنا ندارد ! مانده ام تو را نداشتم چه میکردم ...! 🌹دوستت دارم ، خدای خوب من شهیدمصطفی چمران 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

💚کاربر عرب برای این ویدیو نوشت: عشق، ایمان و اعتقاد ایرانیان بسیار عمیق و غیرقابل توصیف است گریه این بچه هنگام تعریف واقعه کربلارو ببینید🥺 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

#نابغه_جنگ نحیف بود و لاغر مادرش میگفت اخه پسرم تو چکاری از دستت برمیاد و میتونی تو جبهه انجام بدی ❤️نمیدانست فرزندش مغز متفکر برنامه ریزی و عملیات های مهم و استراتژیک و معاون فرمانده نیروی زمینی ست. او کسی نیست جز غلامحسن افشردی معروف به حسن باقری فرمانده شجاع و کارآمد دوران جنگ 💠اگر خسته شدیم باید بدانیم؛ کجای کار اشکال دارد. وگرنه، کار برای خدا که خستگی ندارد. لذت بخش است... 🌷شهید #حسن_باقری ۹بهمن ماه سالروز شهادت❣ #الگوی_خودسازی 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

#انرژی_مثبت ﺧﻮﺷﺒﺨﺘﯽ ﯾﻚ ﺣﺲ ﺩﺭﻭﻧﯽ ﺍﺳﺖ هیچ ﻛﺲ ﻏﯿﺮ ﺍﺯ ﺧﻮﺩﻣﺎﻥ ﻧﻤﯽﺗﻮﺍﻧﺪ ﺧﻮﺷﺒﺨﺘﻤﺎﻥ ﻛﻨﺪ! ﺧﻮﺷﺒﺨﺘﯽ ... ﺣﺎﺻﻞ ﻧﻮﻉ ﻧﮕﺎﻩ ﻣﺎ ﺑﻪ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺍﺳﺖ 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

• دعای بعد از زیارت آل یس را که میخوانیم؛ و أَنْ تَمْلَأَ قَلْبِي نُورَ الْيَقِينِ، وَصَدْرِي نُورَ الْإِيمانِ، وَفِكْرِي نُورَ النِّيَّاتِ .... زیارت آل یس و قربان‌صدقه‌ها و دورِ امام گشتن‌ها که تمام می‌شود، سریع میرویم سراغ خواستن تمام «مراتب نور» نور یقین، نور ایمان، نور نیّت و ... و بعد از همه‌ی این «نور» خواستن‌ها می‌گوییم ؛ «حَتَّىٰ أَلْقَاكَ وَقَدْ وَفَيْتُ بِعَهْدِكَ وَمِيثاقِكَ» تا تو را ملاقات کنم، درحالیکه به عهد و میثاقت وفا کرده‌ام. • زیارت همین امام (آل یس) دارد یادمان می‌دهد که وفاداری به امام در گروی حفظ نور است در تمام مراتب وجود. نمی‌توانیم تاریک انتخاب کنیم و تاریک رفتار کنیم و بعد انتظار داشته باشیم از ما بپذیرند دویدن‌هایمان را. تاریکی بی‌وفایی است ! هم بقدر وُسع و فهممان باید یاد بگیریم که تاریک مجاهده نکنیم، و هم برای افزایش این فهم و وسع در «ادراک نور» تلاش کنیم. حتماً اشتباه داریم ولی نور خدا راهمان را روشن و اشتباهاتمان را به ما می‌نمایاند. 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

••『⏰🎞』•• 📹خدایا ما گناه میکنیم به خودمون ضربه میزنیم تو چرا به خودت میگیری؟؟ 💖 محبت فوق العاده خدا نسبت به ما 🎙 استاد پناهیان•. 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

امام على عليه السلام: راضى باش، تا به آسايش دست يابى اِرضَ، تَستَرِحْ غررالحكم حدیث 2243 ــــ🌺 #احادیث 🌺ــــ اللهم_عجل_لولیک_الفرج ـــــــــــــــــــــــــــ 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

🔴🎥 کسب درآمد از زندگی خصوصی شما با تست خیانت 🔹احتمالا شما هم «تست خیانت» به گوش‌تان خورده باشد. عده‌ای با پهن‌کردن دام مقابل شریک زندگی افراد، او را اغوا می‌کنند تا ببینند خیانت می‌کند یا نه. بعضی‌ها هم پیدا می‌شوند که برای انجام این کار پول می‌دهند. هم پول می‌دهی، هم حریم خصوصی و زندگی‌ات را. 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane