eitaa logo
سبک‌ زندگی کریمانه
1.3هزار دنبال‌کننده
19.7هزار عکس
8.7هزار ویدیو
154 فایل
با لبیک به ندای امام خامنه ای بایاری حق سعی در ترویج #سبک_زندگی_اسلامی داریم و مباحثی شامل خانواده و همسرداری،تربیت فرزند ،نکات اخلاقی ،...ارائه می دهیم حسینی/ مشاور ارشد خانواده ارتباط با مشاور > @fotros2 ارسال مطالب نویسنده با حفظ لینک کانال ✅
مشاهده در ایتا
دانلود
🔴 نمازی برای برآورده شدن هزار حاجت 🔵 پیامبر اکرم صلی الله علیه وآله وسلم فرمودند: 🌕 هركس در شب سی ام ماه شعبان دو ركعت نماز -در هر ركعت سوره حمد یک بار و سوره‌ «سَبِّحِ اسْمَ رَبِّكَ الْأَعْلَى» را ده بار بخواند. و بعد از پایان نماز، صد بار بر پیامبر اکرم -صلّى اللّه عليه و آله و سلّم- صلوات بفرستد، سوگند به خدایی که به حق مرا به پیامبری برانگیخت، خداوند یک میلیون شهر در بهشت نعیم برای او بالا می برد و اگر همه اهل آسمانها و زمین برای شمارش ثواب او گرد هم آیند، نمی توانند ثواب آن را به شماره درآورند و افزون بر این خداوند هزار حاجت او را برآورده میکند. 📚 اقبال الاعمال ج۲ ص ۷۲۴ 🟢 خوشا به احوال کسانی که این نماز را با حاجت فرج امام عصر ارواحنا فداه بخوانند. 🍃🌸 @sabkezendegikareemane
آیت الله مجتهدی تهرانی می فرمود: بدبختی این است که آخرین عمل انسان گناه باشد! و در این‌ حال بمیرد ، سعادت این است که "انسان" در حال "عبـادت " بمیرد. مثلا در حال خواندن "نماز شب"، یا در راه مشهد و کربلا ... حاج‌ جواد اطمینان"درِ خانه" کسی رفت تا قباله بگیرد می‌ خواست برای جهاز دختر آن خانواده "قـالی‌" و یخچال تهیه کنـد ، ولی همانجا سکته کرد و از دنیا رفت عمل آخری او کمک به بندگان خدا بود. این را در نامـه عمل او می‌ نویسند. پس "همیشه" بعد از نمازهایتان از خداوند بخواهید که خدایا ، عمل آخر ما را عمل خیر قرار بده بعضی ها هستند که وقتی به آنها "نامـه" ای می دهید فقط اول و آخر نامه را می‌خوانند، لذا می‌ گویند: این دعا را زیاد بخوانید : اللهم‌ اجعل عواقب امورنا خیرا اگر عربیِ"دعا" را بلد نیستید، بعد از هـر نماز بگویید: خدایا عاقبت ما را ختم به خیر کن. یعنی آخـرین عمل مرا عبادت قرار بده... 💫 ✦‎🍃🌸 @sabkezendegikareemane
ورود به مهمانی خدا را با طهارت شروع کنیم؛ ✍🏻 پیش از ورود به ماه مبارک ، سعی کنیم حتما (یک شنبه‌ی ذیقعده) را بخوانیم. اگر امکان داشت با غسل بخوانیم و اگر نه بدون غسل یا با تیمم بدل از غسل.. ⬅️ این نماز آثار و برکات عجیبی دارد! برخی از بزرگان مقید بودند شب‌های قدر و برخی هر شب ماه رمضان این نماز را می‌خواندند! 📌 برگرفته از جلسات «شه شناس» امینی خواه 🍃🌸 @sabkezendegikareemane
هدایت شده از سبک‌ زندگی کریمانه
💞اینجا عاشقانه حافظ قرآن میشی.... ☺️📞 پشتیبانی عالی.... 📝 برنامه روزانه علمی و اصولی و منظم... 📊📂آزمون های قدرتمند و طبقه بندی شده... حفظ آسان و ماندگارطبق شرایط شما..... 😍 👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3272147244Cde8432f6b6
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
❤️ غزل های من سلام!🤚🌸 سمت زلال اشک من آقای من سلام!🤚 نامت بلند و اوج نگاهت همیشه سبز؛🍃 آبی ترین بهانه ی دنیای من سلام!✨ 🌸اللهم عجل لولیک الفرج🌸 سلام و صد سلام بروی ماهتون دوستان🤚 صبحتون زیباتون بخیر روزتون سرشار از رحمت الهی ان شاالله 🌸 🍃🌸 @sabkezendegikareemane
تجدید عهد روزانه با امام زمان (عج) 💚 ·—————··𑁍··—————· 🍃🌸 @sabkezendegikareemane
🔸راه حق دشواریها دارد، راه حق ناگواری ها دارد، لکن آنکه اهل حق است و راه حق را میخواهد برود، آن نباید هیچ تصور این را بکند که کوچیکترین سستی را به خودش راه بدهد و باید با کمال قدرت پیش برود. 🍀امام خمینی رحمة الله علیه 🍃🌸 @sabkezendegikareemane
🌙 شَهْرُ رَمَضَانَ الَّذِي أُنزِلَ فِيهِ الْقُرْآنُ هُدًى لِّلنَّاسِ وَ بَيِّنَاتٍ مِّنَ الْهُدَىٰ وَ الْفُرْقَانِ 🔹 سفارشات قرآنی استاد الهی برای ماه مبارک رمضان: ➖ قرآن را زیاد تلاوت کنید، تا می‌توانید قرآن بخوانید، حتی اگر توانستی روزی پنج جزء بخوانی نگو زیاد است پنج جزء را بخوان! از عالم بالا که به ما توجه می‌کنند به قرآن خواندن ما کار دارند. ➖در ماه رمضان زیاد خواندنِ قرآن موضوعیت دارد. ➖ ختم قرآن سفارش شده است. برای امام زمان علیه السلام، برای پدر و مادرت، برای مشکلاتت و... ختم قرآن انجام بده، تلاوت قرآن را به امام عصر علیه‌السلام هدیه کن. ➖ سوره های: قدر، حمد، توحید و کوثر و آیت الکرسی (همان آیه اول) را زیاد بخوانید. ➖ مثلا: یک روز صدمرتبه سوره حمد بخوان، بعضی از بزرگان ما سفارش می‌کردند روزی صدمرتبه سوره حمد بخوانید، در شبهای قدر هزار مرتبه سوره قدر بخوانید، سوره کوثر را چهارصد مرتبه بخوانید و به حضرت زهرا سلام الله علیها هدیه کنید، آیت الکرسی را چهارصد و یک مرتبه بخوانید. شبهای جمعه سی مرتبه سوره قدر را تلاوت کنید. ➖ سوره هایی که سفارش شده مثل صافات ، فصلت ، انعام و... به فرمایش امام زمان علیه السلام بجای آن، سوره قدر را بخوان که هم ثواب تلاوت آن سوره را می‌بری و هم ثواب تلاوت سوره قدر را. ➖ با سوره قدر انس بگیرید، از هر فرصتی برای تلاوت آن استفاده کنید و به عبارتی بچسبید به سوره قدر. 🍃🌸 @sabkezendegikareemane
❖═▩ஜ••🌸💐🌸••ஜ▩═❖ 🔸️ امروز مهمترین موضوع در معارف مهدوی، «رفع عیوب مدعیان ولایتمداری» است. اگر فرموده‌اند: «گناه»، ظهور را به تأخیر می‌اندازد، منظور اصلی گناه‌های فردی نیست، منظور «ناتوانی شیعه از زندگی دسته‌جمعی خوب» است! گناه اصلی این است! و الا کسی که اهل شراب و قمار و این مسائل است، اصلاً جزء مقدمه‌سازان نیست، زیاد هم نمی‌تواند مانع ظهور باشد. "استاد پناهیان " ❖═▩ஜ••🌸💐🌸••ஜ▩═❖ 🍃🌸 @sabkezendegikareemane
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌡آیا روزه داری از لحاظ پزشکی و علمی برای بدن مفیده؟! 🔺دانشگاه ام.آی.تی در تحقیقاتی به نتایجی شگرف درباره روزه‌داری دست یافته است. با 🍃🌸 @sabkezendegikareemane
⚠️ اضطراب اجتماعی از کودکی شروع می‌شود! 🔸کودکان قبل از اینکه بتوانند جمله کاملی را بگویند، می‌توانند قضاوت مثبت یا منفی دیگران درباره خودشان را تشخیص دهند. 🔹روانشناسان بر این باورند که کودکان نوپا به نظرات دیگران حساس هستند و زمانی که دیگران آنها را تماشا می‌کنند، رفتار خود را مطابق با آن نظر، تغییر می‌دهند. 🔸کودکان در دو سالگی نه تنها نسبت به ارزیابی دیگران آگاه هستند، بلکه می‌توانند رفتار خود را برای به‌دست آوردن پاسخ مثبت تغییر دهند. مطالعات قبلی، این رفتار را در چهار تا پنج سالگی ثبت کرده بود، اما مطالعات جدید نشان داده است که این سطح آگاهی، بسیار زودتر شروع می‌شود پس باید بیشتر مراقب بیان کلامی و غیرکلامی خود با کودک خود باشیم. ‌ 🍃🌸 @sabkezendegikareemane
تربیت فرزند، وظیفه اصلی زن  کسانی که فرزند و و شیردادن به بچه و در آغوش و عطوفت بزرگ کردن فرزند را برای کارهایی که خیلی متوقّفِ به وجود آنها هم نیست، رها می‌کنند، دچار اشتباه شده‌اند. بهترین روش تربیت فرزند، این است که در آغوش و با استفاده از مهر و او پرورش پیدا کند.  🔹 مقام معظم رهبری(مدظله‌العالی) 🍃🌸 @sabkezendegikareemane
دخالت بیش از حد والدین به مغز کودک آسیب میزند. در مورد کودکانی که به سنی رسیده‌اند که میتوانند کارهای شخصی‌‌شان را خودشان انجام بدهند،اگروالدین دائم درپوشاک، خوراک، بازی، همراه بردن لوازم مدرسه و غیره دخالت کنند، باعث میشود تا کودک فکر کند مورد اعتماد قرار نگرفته است. در این نوع کودکان بخش Amygdala مغز که مسئول احساس خطر و ترس است تغییر شکل می دهد. احتمال زیادی دارد چنین کودکانی در بزرگسالی تبدیل به افراد ترسو و بدون اعتماد بنفس شوند. 🍃🌸 @sabkezendegikareemane
41.96M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
توصیه های استاد کاردانپور ↩️در مورد تدابیر روزه داری روزه اولی ها و مادران باردار در مورد روزه داری 😍پیشنهاد دانلود😍 نکاتی دقیق و عالی میفرمایند حتما گوش بدید 💙کانال درمانگریمون💙 🔶️@teb_115 🍃🌸 @sabkezendegikareemane
: برای رسیدن باید رفت! ✍️ نشسته بودم در اتاق انتظار، داشتم شیر خوردن نوزادی را تماشا می‌کردم! و لبخند مادرش را که بیش از نوزادش مست این زیباترین اتفاق هستی بود. او صاحب اسم رزّاق خدا بود و شاید نمی‎‌دانست که اینهمه مستی‌اش از شیر دادن، از کدام حقیقت هستی می‌آید. • در همین حین بود که مادری به همراه دختربچه‌ی دوساله‌اش وارد اتاق شد و تا دید نوزادی در آغوش مادرش شیر می‌خورد حواس دخترک را پرت کرد و او را به سمت بیرون راهنمایی کرد و بعد از دقایقی بدون دخترش برگشت! • وارد که شد عذرخواهی کرد و گفت : داریم عادت شیر خوردن را از دخترم می‌گیریم، آنقدر در بحران است و غمگین، که هر صحنه‌ای که او را یاد شیرخوردن می‌اندازد، او را بهم می‌ریزد عجیب! • لبخند زدیم و نشست... و شروع کرد از غصه‌ی خودش حرف زدن! او بیش از دخترکش از این روزهایی که در حال سپری شدن بود، بهم ریخته بود و اشکش بند نمی‌آمد... و من تازه فهمیدم چرا باید شاهد این ماجرا می‌بودم : √ کندن‌ها و گذشتن‌ها خیلی سختند! خیلی... مخصوصاً وقتی که تو باید از آغوشی جدا شوی که از خودت به تو عاشق‌تر است! از خودت به تو مهربان تر است! و این جدا شدنِ ظاهری، برای او سخت‌تر است تا تو! اما سرآغاز یک رسیدنِ جاودانه است. • گاهی کودک فکر میکند مادرش دیگر دوستش ندارد که دیگر بصرف نوشیدن شیر در آغوشش نمی‌کشد! او نمی‌داند که تمام جانِ مادر در این فراق تب کرده است و درد می‌کند. اما این حقیقتِ دنیاست که برای رسیدن باید رفت! و مادر یا پدر کسی است که از خود می‌گذرد تا تو برسی! • کارم تمام شد و راه افتادم به سمت خانه! در میان مکالمه‌ی چند نفر در سالن مترو، فهمیدم چه عصبانی‌اند از رمضان. چقدر دلم میخواست ماجرای آن مادر و کودک را برایشان تعریف کنم. بابا می‌گفت هیچ کس اندازه خدا بنده‌اش را لوس نکرده و اینهمه نعمت را در مدلهای مختلف به پایش نریخته ! حالا همین خدا گفته اینها را بگذار کنار سفره‌ی دیگری برایت چیده‌ام! باید بلندشی از سفره‌ی قبلی تا این سفره به جانت مزّه کند! • و ما چقدر شبیه همان کودک دو ساله‌ از دست خدا عصبانی می‌شویم. کاش به ما گفته بودند «برای هر رسیدنی باید رفت!» آنهم از چیزی که دوستش داری. «جهل» شاید تنها عامل « چراها و گِله‌های » آدمها از همدیگر است! حتی از خدا! برای بزرگ شدن هم باید رفت! باید خود را گذاشت و رفت! به «چرا» که مبتلا شدیم درحقیقت خورده‌ایم به دیوارِ جهلِ درون خودمان! 🍃🌸 @sabkezendegikareemane
۲۶۷ 🔆 *«وَ ذُنُوبَ الْمُسْتَغْفِرِينَ مَغْفُورَةٌ»* 🔆 *«گناهان هر کسی که طلب مغفرت کند، مورد بخشش قرار می‌گیرد.»* 🔷🔹 *استغفار واقعی هنگامی است که فرد واقعاً پشیمان باشد.* 🔸 فردی برای تأمین سلامتی خود به امام باقر علیه‌السلام مراجعه کرد. حضرت فرمود: «استغفار کن.» 🔷🔹 *در استغفار فرد ریشۀ گناه را در خود می‌یابد. در اثر استغفار، پیامدهای نامطلوب گناهان سابق محو می‌شود.* 🔸 گناه برای انسان ذلت‌آور است؛ اما در اثر استغفار خداوند عزت عطا می‌کند. 🔸 گناه باعث می‌شود که فرد از چشم بیافتد؛ اما استغفار حقیقی، اکرام واقعی را نصیب فرد می‌کند. 🔸 گناه باعث تنگی رزق می‌شود؛ اما استغفار، روزی وسیع نصیب فرد می‌کند. 🔸 گناه موجب بیماری می‌شود؛ اما در اثر استغفار عافیت کامل، به فرد باز‌می‌گردد. 🔰 *زائر در این فراز درپی استغفار بابت گناهان گذشته خود است و بر این عزم و قصد استوار می‌شود که به هیچ عنوان گناهان قبلی را تکرار نکند و در پی توجیه گناهان نباشد.* 🔷🔹 *در اثر استغفار رد پای گناه از بین می‌رود و اثری از آن گناه نمی‌ماند.* 🔸 انسان با ناشکری در مضیقه قرار می‌گیرد؛ اما با استغفار از آثار گناه جدا می‌شود. 📚 « استاد زهره بروجردی» 🍃🌸 @sabkezendegikareemane
۶۸ 💠 *«توجه به صفات نیک دیگران، راه‌کار اصلاح خود»* 🔆 *«أَیهَا النَّاسُ تَوَلَّوْا مِنْ أَنْفُسِكُمْ تَأْدِیبَهَا وَ اعْدِلُوا بِهَا عَنْ ضَرَاوَةِ عَادَاتِهَا»* 🔆 *«اى مردم، خودتان به ادب كردن و اصلاح نفس‌هاتان بپردازید و آن‌ها را از جرأت و دلیرى بر عادت‌ها و خوها (ى ناشایسته) بازگردانید.»* 📗 نهج البلاغه،حکمت ۳۵۱ 💢 بعضی افراد یک سلسله عیوب دارند که خود به آن‌ها واقف‌اند؛ اما نمی‌خواهند این عیوب دوام داشته باشد و خواهان رفع این نقائص هستند. 🔷 لازم نیست مردم عیوب و نقائص را به یکدیگر تذکر دهند؛ کافی است آدمی تنها بصیرت داشته باشد و بر صفات نیک دیگران تمرکز کند. وقتی انسان آلوده، به خوبی خوبان توجه کند، خودبه‌خود متوجه عیوب خویش می‌شود. 🔷 طبق فرمایش حضرت، خودمان باید مُتِوَلّی تربیت خود شویم، خود را ادب کنیم و تَأدیبِ خود را به عهده بگیریم، این امر را به دیگری نسپاریم و برای خود دلسوزی داشته باشیم. ✅ *راه اصلاح این است که منتظر ادب زمانه و دیگران نمانیم و خود مؤدِّب خود باشیم.* 📚 « استاد زهره بروجردی» 🍃🌸 @sabkezendegikareemane
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌺پیشاپیش فرارسیدن ماه مهمانی خدا،ماه مبارک رمضان را بر همه شما عزیزان تبریک و تهنیت عرض می کنیم 🌺 ✨🎊✨🎊✨🎊✨🎊✨ 🍃🌸 @sabkezendegikareemane
دستورات ویژه غروب آخرین روز شعبان المعظم👇 برای پاک شدن گناهان و آمرزش کامل قبل از ورود به ماه مبارک رمضان : زمان غروب آفتاب که وقت بسیار مهمی است تلاوت سوره تکاثر (عدد ندارد) تلاوت سوره بینه 21بار بدون فاصله 🍃🌸 @sabkezendegikareemane
1_1541889854.mp3
16.16M
وداع با ماه شعبان میثم مطیعی 🍃🌸 @sabkezendegikareemane
بسمه تعالی شانه اداب مهمانی قسمت اول میهمانى اقتضائاتى دارد و حضور در میهمانى مستلزم مراعات آدابى است که میهمان ضیافت الله نیز باید به آنها توجّه داشته باشد و آنها را مراعات کند. اکنون به برخى از ادب‌هایى که مراعات آن بر میهمان لازم است اشاره مى‌کنیم. ۱_ ادب اقتضا مى‌کند که شخص با پیکر و جامه‌ى تمیز، آراسته و معطّر در میهمانى حاضر شود؛ لذا کسى که قصد رفتن به میهمانى دارد، پیش از عزیمت، در حمّام خود را شستشو مى‌کند، جامه‌ى تمیز و زیبایى بر تن مى‌کند، ظاهرش را مى‌آراید و خود را با عطر خوش‌بو مى‌سازد. شخصى هم که مى‌خواهد در ضیافت الله حضور یابد، جا دارد با آب توبه روح و جان خود را از آلایش گناه و بدى پاک کند و با ورع و تقوا از آلوده شدن به زشتى‌ها، پلیدى‌ها و گناهان، وجود خویش را محفوظ دارد و جامه‌ى اعمال صالح و خُلق حسن بپوشد و با عطر معنویّت و عرفان، روح و جان خویش را معطّر سازد. ۲_ ادب ایجاب مى‌کند که مهمان در بدو ورود، ابتدا با صاحب‌خانه دیدار و سلام و علیکى داشته باشد، سپس به استفاده از آنچه براى پذیرایى آماده است، مشغول شود. بى‌اعتنا به صاحب‌خانه بر سر سفره نشستن و به خوردن و نوشیدن پرداختن، خلاف ادب است. شخصى هم که در ضیافت الهى حضور مى‌یابد مى‌بایست ابتدا به صاحب‌خانه‌ى عالَم، که این میهمانى را بر پا کرده و این خوان ارزاق معنوى و مادّى را گسترده است توجّه و از او یاد کند و به یاد آورد که میهمانِ اوست و با یاد و نام او به بهره‌مندى از آنچه براى او تدارک دیده شده و مقدّر گردیده است، بپردازد. ۳_ ادب اقتضا مى‌کند که مهمان هرجا صاحب‌خانه او را راهنمایى کرد، بنشیند و هرچه براى او تدارک دیده و به او تعارف کرد، پذیرا باشد. خلاف ادب است در حالى که میزبان از او مى‌خواهد در اتاق یا محلّ خاصّى بنشیند، او اصرار کند که من مایلم در جاى دیگر بنشینم و یا در حالى که صاحب‌خانه براى او خوراکى یا نوشیدنى خاصّى را تدارک دیده و به او تعارف مى‌کند، او بگوید من به این خوراکى یا نوشیدنى میل ندارم، فلان خوراکى یا نوشیدنى دیگر را برایم بیاورید. شخصى هم که در ضیافت الله حضور یافته است، به اقتضاى ادب، باید همان موقعیّت و جایگاه و شرایطى را که خداوند براى او مقدّر ساخته است پذیرا بوده و به رزق خداداد و عطاى پروردگار قانع باشد و بسنده کند. قناعت مایه‌ى راحتى زندگى است و با قناعت، زندگى بسیار آسان است. خداوند روزى هرکس را به حدّ کفاف او مقدّر کرده است و به او مى‌رساند. قناعت به کفاف، هم زندگى را راحت مى‌کند و هم براى پرداختن به آخرت، فرصت و فراغت و توانى باقى مى‌گذارد. در حالى که زیاده‌خواهى، تنوّع‌طلبى، تجمّل‌پرستى و تشریفات‌گرایى، زندگى را تلخ و دشوار مى‌کند و سبب مى‌شود شخص تا آخرین رمق خود و تمام فرصت عمر خویش را در پى ثروت دنیا بدود و زمانى براى راحت و تفریح، فرصتى براى پرداختن به خانواده، فراغتى براى تفکّر و رشد آگاهى و وقتى براى عبادت و تعالى معنوى برایش باقى نماند. همان‌گونه که زیاده‌طلبى سبب اخراج حضرت آدم از بهشت شد، حرص و زیاده‌طلبى، همه‌ى انسان‌ها را از بهشت آسایش و کمال بیرون مى‌برد. امیرالمؤمنین علیه السلام مى‌فرمایند: اَلمُستَریحُ مِنَ النّاسِ القانِعُ: در بین مردم، تنها شخص قانع در راحت زندگى مى‌کند. همچنین مى‌فرمایند: اَطیَبُ العَیشِ القِناعَةَ: پاک‌ترین و نیکوترین زندگى قناعت است. هر قدر ثروت و امکانات دنیوى به دست آید، نمى‌تواند اشتهاى سیرى‌ناپذیر و بى‌نهایت طلب روح را سیر کند. روح بى‌نهایت طلب انسان تنها با رسیدن به خدا سیر مى‌شود و بس. امیرالمؤمنین علیه السلام مى‌فرمایند: اِبنَ آدَمَ اِن کُنتَ تُریدُ مِنَ الدّنیا ما یَکفیکَ فَاِنَّ اَیسَرَ ما فیها یَکفیکَ وَ اِن کُنتَ اِنَّما تُریدُ ما لا یَکفیکَ فَاِنَّ کُلَّ ما فیها لا یَکفیکَ: اى فرزند آدم! اگر از دنیا به قدر کفایتت خواهى، کمترین و سهل‌ترین چیز دنیا کفایتت مى‌کند و اگر به قدر کفایتت نخواهى، هرچه در دنیاست تو را کافى نخواهد بود. زیاده‌طلبى و عدم قناعت، آرزوهاى دور و دراز دنیوى را در پى مى‌آورد و آرزوهاى مزبور جایى براى یاد و توجّه به آخرت و معنویّت باقى نمى‌گذارد. چنانکه امیرالمؤمنین علیه السلام مى‌فرمایند: طولُ الاَمَلِ یُنسِى الآخِرَةَ: آرزوهاى دور و دراز دنیوى آخرت را به فراموشى مى‌سپارد. ادامه دارد التماس دعا صادقزاده 🍃🌸 @sabkezendegikareemane